Sledujete správy?

Mnoho ľudí si denne kupuje noviny, sledujú správy. Je to časová investícia, ktorá patrí do oblasti rekreácie – človek si počíta, odpočinie si.

Zároveň je však dobré pripustiť si, že sledovaním pol hodiny správ ste strávili pol hodinu času svojho života, ktorý pre vás nebol nijako významnejšie prínosný.

V správach a novinách sa veľa dôležitých informácií nedá dozvedieť.

Mnohé televízie pripomínajú skôr interný kanál mafie a politikov. Predvádzajú sa v nich ľudia väčšinou nie veľmi múdri a hovoria svoje často úbohé a straníckou poslušnosťou deformované názory. Potom ešte nasleduje stav vrážd a nehôd v republike a je to. Nasleduje šport – zdĺhavé série čísiel a mien. Nič, čo by mohlo zlepšiť kvalitu vášho života, ak to viete, a zhoršiť, ak neviete.

Keby ste sa v tomto čase venovali niečomu, čo sa vás týka priamo, urobili by ste lepšie.

Mnohí z nás majú málo času. Namiesto novín si môžete skúsiť v električke či na záchode pozrieť napríklad knihu o tom, ako sa zdravo stravovať.

Ak to viete, dá sa pribrať téma, ako vychádzať s ľuďmi, ako konštruktívne riešiť hádky a konflikty. Ako komunikovať v manželstve a podobné. To sú informácie, ktoré sa k nám cez záplavu brakových informácií nikdy nedostanú, a ak o nich neviete, môže sa vám to časom veľmi vypomstiť.

Zlá strava vám zo života môže časom spraviť peklo. Stačí pár rokov nedávať pozor. Stane sa z vás neatraktívny obtlstlý, upotený a večne zadýchaný chlap s cukrovkou a výhľadom na skoré odstránenie tuku – v krematóriu. A to len preto, že vás nikto neupozornil, že jesť všetky tie čipsy a keksíky, ktoré vidíte pred správami aj po nich, môže byť nezdravé.

Namietnete možno, že v časopisoch je predsa hodne článkov o zdravej výžive. Áno, ale ich kvalita býva často mizerná.

Novinové články píše novinár. Je to profesionál pera, schopný napísať článok na ľubovoľnú tému. Povrchne, orientačne, nepresne. Čitateľ to tak žiada. Vraj.

Navyše – a to sa nahlas nehovorí – mnoho z článkov je motivovaných viac reklamou, než vedeckými poznatkami.

Ak to s redukčnou diétou myslíte vážne a chudnutie je vaším cieľom, mali by ste sa začať systematicky a pomerne hlboko zaujímať o oblasť stravovania. Odbornú literatúru však nenájdete v bulvárnych časopisoch.

Stravovací štýl, aký je začiatkom 21. storočia „normálny“, je štýlom, ktorý veľmi škodí. Lacné a nezdravé potraviny sú chutné a človek im ľahko podľahne. Netuší pritom, že za túto chybu o pár rokov bude musieť kruto zaplatiť. Možno len komplexami menejcennosti a ťažkopádnosťou z obezity. Možno až predčasnou smrťou.

Ale také maličkosti sa do správ nedostávajú. Veď zomrel len ďalší z tlstých chlapov. Takých ešte je… Načo o nich písať? Nikoho nezaujímajú.

Preto vám odporúčam, aby ste si spravili revíziu: Akým informáciám sa venujete, keď čítate? Týka sa to vás?

Čítanie klebetníkov je príjemná aktivita – obzvlášť poteší, ak máte v ostatných zložkách svojho života celkom jasno, žiadne problémy, žiadne nejasnosti, skvelú postavu, výborné vzťahy a žijete v dostatku. Potom je možné pokojne sa zaujímať o ostatných.

Čo si tamten celebrita obliekol a s kým sa potom vyspal. Cenná informácia pre manšelku toho celebritu, cenná publicita pre celebritu, skvelý honorár pre fotografa, reportéra aj noviny. Kto to platí? Čitateľ, ktorého sa to vôbec netýka.