Chudnutie začína v hlave. V hlave sú ústa. A aj mozog, ktorý to celé riadi.

Miro Veselý

Prejavy alergie – bežné

Alergia a jej prejavy

Nástup príznakov môže byť takmer okamžitý, ale môže sa prejaviť až o niekoľko hodín. Aj trvanie príznakov môže byť rôzne – niekedy trvá pár minút, inokedy niekoľko hodín, či pár dní. Asi tušíte, že pri tak širokej škále možností nie je možné zostaviť nejaký univerzálny a jednoduchý návod. Spomeňme preto aspoň niektoré príznaky potravinovej alergie. Ak ich máte, alebo ich má niekto z vašich blízkych, nepodceňujte tieto príznaky a choďte s ním k lekárovi, najlepšie alergológovi.

Ak máte nejaké ťažkosti s trávením, či alergiou a neviete, čo je vo veci, snažte sa zistiť, čo ste jedli pred tým, než sa ťažkosti objavili. Zapisujte si čo ste jedli aj 24 hodín pred problémami a poznámky si niekam odložte. Časom sa vám možno podarí odsledovať, ktorá potravina vám robí problémy. Potom sa jej môžete vyhýbať.

Prejavy alergie v tráviacom systéme

  • Hnačka, nechuť jesť, bolesti v bruchu, pocity na zvracanie, alebo zvracanie. Tieto prejavy môžu signalizovať rôzne iné ťažkosti, ale môžu byť aj alergického pôvodu. Ak pretrvávajú, riešte ich s lekárom.
  • Opuchnuté pery a svrbenie pier, či úst, jazyka, podnebia a hrdla. Tu už ide o alergiu bez pochybností. Môže ísť o reakciu na pokrm ktorý jete, napríklad na arašidy, alebo na jeho skrytú súčasť – napríklad pleseň. Mnohé potraviny sa k nám dovážajú vo veľmi zlom stave a arašidy nespomínam náhodou. Aj oriešky bývajú často v zlom stave, dokonca niekedy skazené…

Prejavy alergie a dýchanie

  • Asi najznámejším prejavom alergie je kýchanie a nádcha. Pri potravinovej alergii sa s ňou stretnete zriedkavo ako s izolovaným prejavom. Ak nie je nádcha spôsobená vdýchnutím alergénu, napríklad pri čistení zemiakov, ide väčšinou o celkovú alergickú reakciu po požití potravy a kýchanie či nádcha sú len jedným z príznakov.
  • Priedušková astma, čiže sťažené dýchanie. Može vzniknúť po inhalácii alergénu, napríklad pri varení, či krájaní surovín.

Kožné prejavy alergie

Na alergén v potrave môže reagovať aj koža. 30 až 60 minút po zjedení nevhodnej potraviny sa môžu objaviť rôzne výsevy, začervenania, pocity svrbenia kože. Pretrvávanie kožných prejavov môže byť rôzne dlhé, niekedy pár hodín, inokedy pár dní. Ak máte kožné problémy, je dobré myslieť aj na možnosť alergie na niektorú potravinu. (Môže ísť aj o iný typ alergie, kontaktný, kedy za kožné prejavy môže kozmetika – mydlo, šampón, aviváž na uterákoch…)

Ďalšie informácie nájdete na webe imuno-alergo.sk – alergologická ambulancia (MUDr. Boris Hruškovič, alergológ, imunológ). Sú tam info čo to je alergia, astma, čo sú alergény

Reklama

Komentáre k článku: Prejavy alergie – bežné

  1. Mrkva 14. 11. 2006, 18:46

    Ja aj môj syn máme obaja potravinovú alergiu a tak zostaviť optimálny jedálniček býva problém. Na tejto stránke čerpám inšpiráciu od mája a mám dole 13 kg. S malým to bolo oveľa komplikovanejšie ale začal jesť každé 3 hodiny, už sa zmieril že musí pravidelne piť nesladené nápoje a hlavne vie PREČO sa toto všetko robí. Upravila som pomer B,T,S a zostavila zloženie jedál aby mu vyhovovalo. Stále lúskam kde vziať viac proteinov keď ani mlieko, ani sója, kuracie mäso a ryby veľmi opatrne….atď…Ale oplatilo sa!Malý síce neschudol ale jeho hodnoty cukru a cholesterolu sa vrátili do normy a on sa skĺzol z kolonky obezita do kolonky nadváha lebo váha síce zostala tá istá ale on narástol….
    A ešte niečo. Podarilo sa mi objednať sa k lekárke, ktorá skutočne mala záujem o riešenie problémov s ktorými som sa na ňu obrátila. Vzala som so sebou aj svoj zošit kde si zapisujem údaje o množstve, zložení jedla a o reakciach naň.Je zaujímavé ako sa lekár s vami “baví” keď vidí že mu rozumiete…… Práve zajtra ideme na nové testy tak nám držte palce, aby všetko dobre dopadlo.
    Ešte postreh. Veľmi dobre na trávenie pôsobí aloe vera, aspoň ja s ním mám veľmi dobré skúsenosti a možno tento tip pomôže aj niekomu inému.

  2. Miro Veselý 14. 11. 2006, 22:42

    Mrkva: nech dopadnú testy čo najlepšie

  3. macGyver 20. 11. 2006, 14:08

    Má niekto alergiu na huby? Vzdy ked zjem nejake huby (okrem sampionov), alebo hubovu polievku (moze byt aj zo susenych hub), tak do cca. 10 min. mi pride strasne zle. Su to take pravidelne krce v zaludku a trvaju podla skonzumovaneho mnozstva jedla (uz som mal aj 12 hodinove krce). Mam to asi 2-3 roky. Pred tym som huby jedol normalne. Mozno to nie je ani alergia, ale neschopnost zaludka huby stravit. Neviem???
    Stretol sa s tym niekto?

  4. Hacker 20. 11. 2006, 18:33

    macGyver: Huby su vseobecne dost tazko stravitelne.

  5. zuzu 23. 02. 2009, 09:44

    hacker : to mi bolo povedane tiez :D

  6. iwancuha 22. 08. 2010, 22:58

    Naposledy co som jedla bedľu som sa w noci zobudila na strasne swrbenie hlawy, k tomu som mala tak zdurene uzliny za usami ze som skoro az wobec nepocula a usi mi normalne odstawali. Na lawej strane tesne nad bedrom som mala taku zdurenu uzlinu ci coto bolo newiem asi do wysky 15 cm. Zlakla som sa ako nikdy, ked som isla k lekarke powedala ze nie je mozne z bedľe isto nie. Dnes som si dala zase bedľu a zase mam bunče za usami….. same bunče :-) ale zobrala som uz ZODAC proti alersii tak dufam ze ma tie uzliny do rana nezaskrtia :D

Pridajte komentár k článku: Prejavy alergie – bežné

Ak napíšete komentár s všeobecnými otázkami typu ako mám schudnúť, zvyčajne vám nikto neodpovie. Pre osobné poradenstvo odporúčam využívať fórum. Predtým, než sa spýtate na svoje chudnutie, prosím, prejdite si zoznam tipov ako schudnúť sú tam odpovede na najčastejšie otázky o chudnutí. Vypočítajte si tiež najskôr v kalkulačke BMI rozšírený výpočet. Tam získate odporúčania koľko jesť, koľko piť, ako cvičiť.

Miro Veselý

Miro Veselý
Viac info: miro-vesely.sk

Kontakt:
mv@mix.sk
facebook.com/miro.vesely

...a knihy Mira Veselého inšpirované skúsenosťou...

Knihy môžete zadarmo čítať na webe, alebo si ich zakúpiť v papierovej verzii.

Web www.chudnutie-ako.sk bol založený 27. 07. 2004 . Copyright 2004 - 2012 Miro Veselý. Všetky práva vyhradené.

Vytlačené z webu www.chudnutie-ako.sk