PATRANIE po nezvestnych..

Vaše názory, skúsenosti, tipy, otázky na tému chudnutie. Tu sa môžete poradiť o veciach, s ktorými si nie ste istí. Alebo, ak viete, môžete poradiť ostatným, čo sa osvedčilo vám...
Napíšte v tejto téme
Obrázok užívateľa
Eagle
Príspevky: 97
Registrovaný: 10 Feb 2009, 22:01

Re: PATRANIE po nezvestnych..

Poslať od Eagle » 11 Apr 2016, 13:03

Uf, tak po siestich rokoch od mojho posledneho prispevku som tu zase. Mam pocit, ze tu uz nikoho okrem Mira Veseleho nepoznam :-)))
Muž, začiatok chudnutia: 2.1.2009, vek: 35, výška: 184, cieľová hmotnosť: 83kg
Počiatočný stav: 108 kg, aktuálny stav: 82 kg, strata: -26 kg.
Od 30.4.2009 som bol v cieli, kým nezačali iné zdravotné problémy a kilá pribudli :-(

Obrázok užívateľa
Miro Veselý
www.miro-vesely.sk
Príspevky: 3981
Registrovaný: 27 Jan 2005, 06:45

Re: PATRANIE po nezvestnych..

Poslať od Miro Veselý » 11 Apr 2016, 13:14

Eagle zo starej partie tu asi nikto nie je.
2003: 115 kíl. 2004: 80 kíl. 2018: 78 až 82 kíl, ako kedy :roll: 54 rokov,191 centimetrov
---
Aktuálne stretnutia a výlety sa dajú dohodnúť aj tu.
---
Tipy ako schudnúť. Ak sa ale chcete len pobaviť, tak to skúste na webe SchudnutAKO.sk :-)

amanda.k.
Príspevky: 3620
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: PATRANIE po nezvestnych..

Poslať od amanda.k. » 11 Apr 2016, 16:00

myslím že niektorí občas nazrú ale nepíšu

kundolina
Príspevky: 5
Registrovaný: 09 Júl 2009, 13:07

Re: PATRANIE po nezvestnych..

Poslať od kundolina » 30 Apr 2016, 10:48

Zdravim vsetkych chudnucich aj schudnucich,
nepisala som dlho, vela pracujem v robote, doma, na zahrade, opat som zacala chodit castejsie na preteky ..... nestiham. Ako obycajne, nemam radost zo zivota a zistila som, ze pocit radosti zo zivota so schudnutim nesuvisi :-)
Chudla som asi z vahy 75 kg a na zaver som pri vyske 172 cm skoncila na 62-63 kg. Teraz si dlhodobo drzim asi o 5-6 kg viac (67 - 69 kg), ale mam aj viac pohybu a viditelne viac vyrysovane svaly, takze OK. Tie kg naviac som si povolila s tym, ze chcem chodit na akcie, diskoteky, zabavat sa s kamosmi a aj si sem - tam vypit nejaky ten miesany napoj.
Vsetkym prajem vela uspechov s tym, ze trvale vysledky znamenaju dodrziavanie rezimu a discipliny do konca zivota :-)
Kundolina

amanda.k.
Príspevky: 3620
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: PATRANIE po nezvestnych..

Poslať od amanda.k. » 01 Máj 2016, 09:26

celkom by som bola zvedavá ako sa má dora...

Obrázok užívateľa
Stanka
Príspevky: 1622
Registrovaný: 01 Jan 2013, 11:16
Bydlisko: Banská Bystrica

Re: PATRANIE po nezvestnych..

Poslať od Stanka » 13 Nov 2016, 12:21

Ahojte toothsmile ja by som chcela vedieť, ako sa má EVELIN. ;)
Aj TINI mi tu veľmi chýba. ;)
40.r./ 170cm
15.8 2016 110,7 kg Zadok 131cm /15.10.2017 127 cm / 26.6.2018 116cm
Pupok 6.10. 2017 105cm / 26.6. 2018 96 cm
1.1. 2018 102 kg / 4.11.2018 90,5 kg
Kto chce,hľadá spôsoby, kto je lenivý,hľadá dôvody...

Obrázok užívateľa
darka
Príspevky: 1538
Registrovaný: 27 Dec 2012, 00:53

Re: PATRANIE po nezvestnych..

Poslať od darka » 13 Nov 2016, 17:46

Stanka,Evelin ma teraz nick Bellaa,naposledy tu bola teraz v septembri,ked hlasila do tabulky ;-) ,ma teraz male babatko ;-) .Tini sa urcite drži dobre,verim tomu,o nej by asi nieco najskor vedel Miro toothsmile
výška 169 cm
dňa 27.12.2012 váha91,5kg
dňa 2.7.2013 váha 75,5kg prsia 103,pas 83,boky103
dňa 1.10.2016 váha 88 kg

Obrázok užívateľa
Miro Veselý
www.miro-vesely.sk
Príspevky: 3981
Registrovaný: 27 Jan 2005, 06:45

Re: PATRANIE po nezvestnych..

Poslať od Miro Veselý » 13 Nov 2016, 22:15

Tini super, štíhla, behá maratóny...
2003: 115 kíl. 2004: 80 kíl. 2018: 78 až 82 kíl, ako kedy :roll: 54 rokov,191 centimetrov
---
Aktuálne stretnutia a výlety sa dajú dohodnúť aj tu.
---
Tipy ako schudnúť. Ak sa ale chcete len pobaviť, tak to skúste na webe SchudnutAKO.sk :-)

Obrázok užívateľa
Stanka
Príspevky: 1622
Registrovaný: 01 Jan 2013, 11:16
Bydlisko: Banská Bystrica

Re: PATRANIE po nezvestnych..

Poslať od Stanka » 14 Nov 2016, 11:59

Darka a Mirko ďakujem vám veľmi pekne. thumb1
Som rada, že Tini sa tak super darí, teším sa. thumb2
40.r./ 170cm
15.8 2016 110,7 kg Zadok 131cm /15.10.2017 127 cm / 26.6.2018 116cm
Pupok 6.10. 2017 105cm / 26.6. 2018 96 cm
1.1. 2018 102 kg / 4.11.2018 90,5 kg
Kto chce,hľadá spôsoby, kto je lenivý,hľadá dôvody...

amanda.k.
Príspevky: 3620
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: PATRANIE po nezvestnych..

Poslať od amanda.k. » 01 Feb 2017, 04:07

zaujímalo by ma ako sa drží kajka veď kedysi schudla polovicu seba ?

amanda.k.
Príspevky: 3620
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: PATRANIE po nezvestnych..

Poslať od amanda.k. » 16 Apr 2017, 08:44

nezvestní mima...mišela...matka dvojičiek z bzincov hmm ako sa volá....????? kde ste ?? len tak námatkovo čo ma napadlo..no gulinka maldi ani nehovoriť a kto ešte z nášho mesta..

betina1984
Príspevky: 3131
Registrovaný: 03 Júl 2008, 15:42
Bydlisko: Bzince pod Javorinou, okr. Nové Mesto n/V.

Re: PATRANIE po nezvestnych..

Poslať od betina1984 » 11 Máj 2017, 19:42

amanda ja som tu stale, len nepisem, chodim vas obkukat :-), ja som mama tych dvojiciek :-)
Obrázok

amanda.k.
Príspevky: 3620
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: PATRANIE po nezvestnych..

Poslať od amanda.k. » 11 Máj 2017, 20:58

betina a písať niečo ?

Obrázok užívateľa
daka
Príspevky: 4348
Registrovaný: 13 Jún 2015, 22:05

Re: PATRANIE po nezvestnych..

Poslať od daka » 12 Máj 2017, 08:46

Betina, a ako sa mas, dari sa ti? Co deticky?
vyska 165cm, vek 53
ciel vsetko pod 70 ale idealne 62-65 toothsmile
1. maj 2015 - 84 kg
1. maj 2016 - 69 kg
1. januar 2017 - 72 kg
1.jún 2018 - 73.8 kg
26.júl 2018 - 68, 4kg

1. Januar 2019 71,8kg
Je to cesta..

Obrázok užívateľa
MareKika
Príspevky: 3403
Registrovaný: 29 Apr 2008, 11:12
Bydlisko: Bratislava
Kontakt:

Re: PATRANIE po nezvestnych..

Poslať od MareKika » 24 Júl 2017, 16:39

amanda.k. píše:evas a jej dcéry sa akosi odmlčali keď ich syn/brat vstúpil do politiky..čo je škoda rada by som aj ja vedela ako sa majú
Odmlcali sme sa, ale vobec to nesuviselo s tym, ze brat vstupil do politiky toothsmile skor casova zhoda...ja som neustale bojovala s priberanim a ako sa stravovat popri divadle a kedze to neslo, strasne som sa na seba hnevala a vzdala som to ( tu...inak dom furt hladala cesticky) mamicka bojuje, mozno sa tiez prida....zdravotne je na tom nafigu a posledny rok sme mali vazne rodinne problemy, ci nas aj psychicky trochu dalo dolu. Nasou pychou je vsak Brukamka -sestra...tej sa narodilo tretie babo a ona sa pustila takmer hned do cvicenia a chudnutia, vazi teraz okolo 60kil,teda tolko tvrdi, ale je britalne vypracovana, cvici a zacala spievat s kapelou. Takze, hoci sem enchodi, ona stale zdravo zije a aj sa stravuje.
Ja idem o tyzden na operaciu a pustila som sa do chudnutia, kedze teraz budem tri mesiace bez hrania divadla, co je moj najvacsi nepriatel pri chudnuti. Tak uvidim, kam to daaaaam....za tyzden uspesne tri kila dolu (plus tri kila moj muuuuuz)....
Obrázok

Napíšte v tejto téme