Obdiv vam vsetkym co ste to dokazali :)

Vaše názory, skúsenosti, tipy, otázky na tému chudnutie. Tu sa môžete poradiť o veciach, s ktorými si nie ste istí. Alebo, ak viete, môžete poradiť ostatným, čo sa osvedčilo vám...
Napíšte v tejto téme
dani
Príspevky: 937
Registrovaný: 29 Jún 2015, 12:54

Re: Obdiv vam vsetkym co ste to dokazali :)

Poslať od dani » 12 Feb 2017, 16:59

gulinocka, mam paniku z pribratia takze chute nechute snazim sa davat pozor co a kedy papam..
pohybu je stale dost, aj ked sa snazim uz prepnut do kludoveho rezimu.. tento tyzden bude este chaos kym sa prestahujeme..
zatial stojim na pociatocnej 79, mylsim ze este tak skoro sa to smerom hore nebude pohynat..
popravde rozmyslam ze sa vykaslem na robotu... nieje to moc pre tehotne tento job, privela stresu kazdy den..
01.07.2016 89,20kg
1.ciel ............85,00kg
2.ciel.............83,00kg
3.ciel.............80,00kg

amanda.k.
Príspevky: 3659
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: Obdiv vam vsetkym co ste to dokazali :)

Poslať od amanda.k. » 12 Feb 2017, 18:13

pri prvom dieťati som si dávala echt pozor a pribrala som 9 kg a pri druhom som žrala ako kyselina a pribrala som 15 kg....

dani
Príspevky: 937
Registrovaný: 29 Jún 2015, 12:54

Re: Obdiv vam vsetkym co ste to dokazali :)

Poslať od dani » 12 Feb 2017, 22:32

Amandi ja som pri prvom do 6 mesiaca ani gram nepribrala..
v 6 mesiaci som ostala v nemocnici na volajakych infuziach a pac 27 kil som pribrala do porodu
priznavam.. dnes som vecerala vyprazany syr a hranolky xbpx hranolky som si namacala striedavo do majonezy a do marmelady :lol: :lol:
ludia co to videli v robote.. bolo im hned jasne o co ide :lol:
01.07.2016 89,20kg
1.ciel ............85,00kg
2.ciel.............83,00kg
3.ciel.............80,00kg

dani
Príspevky: 937
Registrovaný: 29 Jún 2015, 12:54

Re: Obdiv vam vsetkym co ste to dokazali :)

Poslať od dani » 19 Feb 2017, 18:11

Krasny vecer ludkovia,
hlasim sa s ukoncenym 2 tehulkovym mesiacom toothsmile ubytok na vahe 0,5kila.. cizte chvala bohu ziadne priberanie sa nekona :bigradost:
budem priebezne podavat hlasenia

krasny vecer vsetkym
01.07.2016 89,20kg
1.ciel ............85,00kg
2.ciel.............83,00kg
3.ciel.............80,00kg

amanda.k.
Príspevky: 3659
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: Obdiv vam vsetkym co ste to dokazali :)

Poslať od amanda.k. » 19 Feb 2017, 18:19

šťastlivo :dietatko:

dani
Príspevky: 937
Registrovaný: 29 Jún 2015, 12:54

Re: Obdiv vam vsetkym co ste to dokazali :)

Poslať od dani » 25 Feb 2017, 08:45

Ahojte ludkovia,
Tak my uz mame prvy obrazok doma, zacalo mi byt zle viac menej celodenne takze mojim najlepsim spolocnikom je uuz par dni zachod toothsmile
Uz nepracujem, od pondelku som na urade prace.. prvykrat v zivote vyciciavam stat :lol:
Snazim sa davat pozor ako kedy a co papam ale ono je to vlastne aj tak jedno lebo len chudnem a chudnem. Maly bobik ma vycucava poriadne.
Poxdravujem vsetkych
Pa
01.07.2016 89,20kg
1.ciel ............85,00kg
2.ciel.............83,00kg
3.ciel.............80,00kg

amanda.k.
Príspevky: 3659
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: Obdiv vam vsetkym co ste to dokazali :)

Poslať od amanda.k. » 25 Feb 2017, 08:46

netreba štátu len dávať..dáš foto :dietatko: ? mne zle nikdy nebolo v onom stave ...

Obrázok užívateľa
daka
Príspevky: 4363
Registrovaný: 13 Jún 2015, 22:05

Re: Obdiv vam vsetkym co ste to dokazali :)

Poslať od daka » 25 Feb 2017, 12:38

Daninka, to mi je luto ze mas nevolnosti, hlavne nech je babatko v poriadku a rastie, ty az tak nemusis ;)
mas uz urceny termin?
a ako partner, tesi sa velmi?
nech sa ti dari, super ze si sa ozvala thumb1
aj u vas je dnes taky krasny den?
vyska 165cm, vek 53
ciel vsetko pod 70 ale idealne 62-65 toothsmile
1. maj 2015 - 84 kg
1. maj 2016 - 69 kg
1. januar 2017 - 72 kg
1.jún 2018 - 73.8 kg
26.júl 2018 - 68, 4kg

1. Januar 2019 71,8kg
Je to cesta..

Obrázok užívateľa
Bellaa
Príspevky: 888
Registrovaný: 03 Aug 2014, 23:14

Re: Obdiv vam vsetkym co ste to dokazali :)

Poslať od Bellaa » 25 Feb 2017, 13:04

Dani, a ja som si "grcla" cez tehu len raz, z pomaranca toothsmile Sladke mi vobec na zaciatku nechutilo, nevedela som, co by som zjedla a vaha mi aj tak stupala. Ku koncu mi uz chutilo vsetko, tak vaha tiez stupala. Po porode, to co zislo, som zas nahnala spat sladkostami. Hadam budes na tom lepsie thumb1
30r., 173cm

Cieľ: byť spokojná sama so sebou :-)

dani
Príspevky: 937
Registrovaný: 29 Jún 2015, 12:54

Re: Obdiv vam vsetkym co ste to dokazali :)

Poslať od dani » 03 Mar 2017, 08:34

Ahojte babeny, mne je akosi smutno, zrazu som ostala sama doma bez prace, chlap je skoro kazdy den v robote, cely den som s malym, nieje ani s kym na pokec a kavicku :-/
Nastastie mi uz az tak zle nebolo posledne dni..
Veru sa nalada odrazila aj na vahe, svieti 1.5kg plus
Dalsia kontrola a sono 15.3...
Nejak som prepasla termin na urade prace ktovie ci mi nestopnu peniazr na 8 tyzdnov..
Z prace vyplatu taktiez nedostanem, na poslednej uzavierke vysiel minus a samozrejme ze som bola zodpovedna za kasu a stiahnu to mne. Asi nas caka zaujimavy mesiac teda.
No co uz hlavne necj sme zdravy.
Prirastok ocakavame koncom oktobra, fotocku pridam po nasledujucom sone lebo to prve je ako lentilka :-D
Dakujem za pismenka dievcata
01.07.2016 89,20kg
1.ciel ............85,00kg
2.ciel.............83,00kg
3.ciel.............80,00kg

Obrázok užívateľa
daka
Príspevky: 4363
Registrovaný: 13 Jún 2015, 22:05

Re: Obdiv vam vsetkym co ste to dokazali :)

Poslať od daka » 03 Mar 2017, 08:49

Dani, ahoooj, tak sa ukaz castejsie, ked je cas ;)
vonku uz zacina byt krasne, prechadzky mas dovolene?

maly, ako? spokojny?
vyska 165cm, vek 53
ciel vsetko pod 70 ale idealne 62-65 toothsmile
1. maj 2015 - 84 kg
1. maj 2016 - 69 kg
1. januar 2017 - 72 kg
1.jún 2018 - 73.8 kg
26.júl 2018 - 68, 4kg

1. Januar 2019 71,8kg
Je to cesta..

lvkatka
Príspevky: 376
Registrovaný: 29 Jan 2017, 18:16
Bydlisko: Levice

Re: Obdiv vam vsetkym co ste to dokazali :)

Poslať od lvkatka » 03 Mar 2017, 11:08

držím palce, aby si tieto pochmúrne dni zvládla.
53r/168 cm
16.1.2017 99,2
31.5.2017 89,2
15.4.2018 89,8

dani
Príspevky: 937
Registrovaný: 29 Jún 2015, 12:54

Re: Obdiv vam vsetkym co ste to dokazali :)

Poslať od dani » 06 Mar 2017, 10:47

Ahojky Dakuska,
Maly je v poslednom case certisko, veruze nam dava zabrat, keby nemal len 7 rokov poviem ze puberta :lol:
Vcera sme odkvecli cela rodina o 7 vecer do postele, vratane hafana.. byvam3 momentalne na 4 poschodi bez vytahu tak uz len tie prechadzky so psom daju zabrat.. plus musim stale varit trojfazovo lebo kazdy z nas ma rad nieco ine a nie a nie sa zhodnut xmurx
Co sa tyka toho oddychu doma, zda sa mi ze mam 100x viac povinnosti a vseliakych vybavovaciek ako predtym ked som robila..
Posielaju ma na 5 tyzdnovy kurz z uradu prace (ako napisat dobry zivotopis a motivacny list) strasne sa smejem z toho
Mala fazulka ma neuveritelne vycerpava, len by som spala a spala.. naviac ma chyta strach z pribratia, v noci sa mi sniva ze mam 100 kil placem zo spanku a moj ma musi budit a utesovat ze to tak nebude :roll:
No hormony kyvaju somnou poriadne :-)))
Zelam krasny dnik, dufam ze budem lepsie zvladat rozumne papanie a tak skoro ziadny prirastok nebudem musiet hlasit
01.07.2016 89,20kg
1.ciel ............85,00kg
2.ciel.............83,00kg
3.ciel.............80,00kg

Obrázok užívateľa
daka
Príspevky: 4363
Registrovaný: 13 Jún 2015, 22:05

Re: Obdiv vam vsetkym co ste to dokazali :)

Poslať od daka » 22 Mar 2017, 09:47

Daninka, ozvi sa, ako sa mas?
ako to zvladate?
tesim sa na pismenka
vyska 165cm, vek 53
ciel vsetko pod 70 ale idealne 62-65 toothsmile
1. maj 2015 - 84 kg
1. maj 2016 - 69 kg
1. januar 2017 - 72 kg
1.jún 2018 - 73.8 kg
26.júl 2018 - 68, 4kg

1. Januar 2019 71,8kg
Je to cesta..

dani
Príspevky: 937
Registrovaný: 29 Jún 2015, 12:54

Re: Obdiv vam vsetkym co ste to dokazali :)

Poslať od dani » 03 Apr 2017, 11:24

Ahojte ludkovia, ako sa mate?
Dakuska u nas to ide, uz som si zvykla ako tak na to ze som doma, teda doma niesom lebo stale cosi vybavujem po uradoch. Zial pravdy som sa zatial nedovolala, uz druhy mesiac som uplne bez prijmu takze to je asi ten jediny problem. Inak sa mame super, chodime so psikmi von kazdy den, vikendy chodime plavat, alebo len tak lenosime. Prave som ukoncila 13 tyzden, ziadne problemy chvalabohu nie su.
O 2 tyzdne ma caka dalsia kontrola. Zatial sa stale drzim na pociatocnej vahe, myslim ze je to aj vdaka neustalemu pohybu lebo veru si doprajem sem tam aj nejaku coko alebo kakao
Jedine na co mam chut je horcica, nikdy som ju nejedla, teraz si ju dam ku vsetkemu..
Doma stale roboty vyse hlavy, uz sme 2 mesiace v novom a stale nieje vsetko komplet zariadene, ale ved mame cas zatial :-D
Pozdravujem vsetkych
Zelam krasny slnieckovy den
:bigradost:
01.07.2016 89,20kg
1.ciel ............85,00kg
2.ciel.............83,00kg
3.ciel.............80,00kg

Napíšte v tejto téme