NR - Osôbka do bitky s armádou zvanou "Kilogramy"

Tu si dojednávame termíny stretnutí. Stretnutia navrhuje ktokoľvek chce a kdekoľvek chce.
Obrázok užívateľa
lii
Príspevky: 294
Registrovaný: 16 Nov 2006, 12:31

Re: NR - Osôbka do bitky s armádou zvanou "Kilogramy"

Poslať od lii » 08 Sep 2009, 07:20

kaaayka: ďakujem za ponuku a véééľmi si to vážim, a l e ja to fitka? Však tam som v živote nebola a ani sa mi tam vôbec nežiada, šak by som myslela že každý len namňa čumákuje. :( :( :( . Kaayka a tebe koľko rokov chýba do 50-ky? 30 ? :D

Obrázok užívateľa
kaaayka
Príspevky: 958
Registrovaný: 28 Júl 2009, 09:40

Re: NR - Osôbka do bitky s armádou zvanou "Kilogramy"

Poslať od kaaayka » 08 Sep 2009, 12:39

lii: presne tolko :)))....vsetko treba skusit po prvy krat, no ale nebudem ta prehovarat, len ti povjem ze tam nie su ziadne 20tky same, ba ani 25tky.... vies kolko je tam zien pekne nad 40? zaplatia si trenerku, ta im ukazuje co je vhodne na ich vek, aby si povedzme neublizili na klby, krize, jedna pani tam chodi aj so svojou dcerou...proste su to len predsudky lii... :wink: ... takze nikto nateba cumakovat nebude, skor obdivovat ze chces urobit cosi pre seba, zeto nerobi len nejaka 20tka kvoli pretrcaniu pred ostatnymi ale kvoli sebe, zdraviu a podobne ...

zuzi: ano, je to v tej budove, tam sa mi pci, vlastne som tam bola takych 7 x, lebo potom zacali prazniny a sla som z NR zasa domov, ale chcem tam pokracovat, plus nejaky aerobic, hoci z neho som isla vyzmykana ako spongia a 4 dni som sa potom ledva postavila :)) neviem teda ci som strasne skusena - hoc fitka poznam, tak vjes de ma najdes ;-)

Obrázok užívateľa
zuzi44
Príspevky: 7749
Registrovaný: 12 Jún 2008, 11:32

Re: NR - Osôbka do bitky s armádou zvanou "Kilogramy"

Poslať od zuzi44 » 08 Sep 2009, 12:47

Kaaayka, mas uz nejake terminy, kedy asi budes chodit cvicit ? Alebo pojdes, ked sa ti bude dat ?
Vek: 47r., výška:156cm
Zač. chudnutia : 14.6.2008 - 72,0 kg ; Najnižšia váha : 65,5 kg; Súčasná váha: 73,3 kg

Obrázok užívateľa
kaaayka
Príspevky: 958
Registrovaný: 28 Júl 2009, 09:40

Re: NR - Osôbka do bitky s armádou zvanou "Kilogramy"

Poslať od kaaayka » 08 Sep 2009, 12:53

zuzi: no, chcem chodit tak 3x do tyzdna, v poobednych hodinach ... tak povedzme pondelok, utorok oddych, streda a stvrtok dajme tomu ...tak aby to vyslo do casu kedy mam jest, kedy mam potom cvicit a podobne vies... povedzme chvilku po jedeni, pak nejake ovocko, nacasovat to s bielkovinami, zacat stymi aerobnymi sviceniami, obcas tam vsunut posilku na svaly a podobne

Obrázok užívateľa
zuzi44
Príspevky: 7749
Registrovaný: 12 Jún 2008, 11:32

Re: NR - Osôbka do bitky s armádou zvanou "Kilogramy"

Poslať od zuzi44 » 08 Sep 2009, 12:58

Kaaayka, to znie dobre. A ako dlho cvicievas ? Chodievas na vikendy domov? Prepac , ze ta spovedam, ale mozno by som sa niekedy na teba nacucla, ak by ti to nevadilo. :-)))
Vek: 47r., výška:156cm
Zač. chudnutia : 14.6.2008 - 72,0 kg ; Najnižšia váha : 65,5 kg; Súčasná váha: 73,3 kg

Obrázok užívateľa
kaaayka
Príspevky: 958
Registrovaný: 28 Júl 2009, 09:40

Re: NR - Osôbka do bitky s armádou zvanou "Kilogramy"

Poslať od kaaayka » 08 Sep 2009, 13:03

vies co, cvicievala som hodku a pol, lebo som si myslela ze to je ohranicene, ale tam to tak paradne rychlo uteka, ze by som aj dlhsie..a ono to ohranicene nie je som sa dozvedela, tak uz nebudem utekat z beziaceho pasu ale na nom :-)))

mne to nevadii len si posluz pokial budes len nacucavat ... :-)))

Obrázok užívateľa
zuzi44
Príspevky: 7749
Registrovaný: 12 Jún 2008, 11:32

Re: NR - Osôbka do bitky s armádou zvanou "Kilogramy"

Poslať od zuzi44 » 08 Sep 2009, 13:09

Kaaayka, to si dobra, ze bezat na pase. To je disciplina, ktoru ja nepraktizujem. Iba ak rychlu chodzu. :-)))
Vek: 47r., výška:156cm
Zač. chudnutia : 14.6.2008 - 72,0 kg ; Najnižšia váha : 65,5 kg; Súčasná váha: 73,3 kg

Obrázok užívateľa
kaaayka
Príspevky: 958
Registrovaný: 28 Júl 2009, 09:40

Re: NR - Osôbka do bitky s armádou zvanou "Kilogramy"

Poslať od kaaayka » 08 Sep 2009, 13:21

zuzi: jaaa tu rychlu chodzu nazyvam behom :D akoo uz som skusala aj na nom behat, ale vydrzala som asi minutu a pol a potom som sa musela velmi ovladat aby som "nevyplula dusu";))

takze niekedy skocime...teda nie niekedy..ked uz budem zasa prestahovana do nr tak pravidelne ! si za vsetkymi jedenastimi?:))

Obrázok užívateľa
zuzi44
Príspevky: 7749
Registrovaný: 12 Jún 2008, 11:32

Re: NR - Osôbka do bitky s armádou zvanou "Kilogramy"

Poslať od zuzi44 » 08 Sep 2009, 18:04

Kaaayka,budem rada, ak sa nam podari dat volny cas dokopy. xstrechx
Vek: 47r., výška:156cm
Zač. chudnutia : 14.6.2008 - 72,0 kg ; Najnižšia váha : 65,5 kg; Súčasná váha: 73,3 kg

Obrázok užívateľa
kaaayka
Príspevky: 958
Registrovaný: 28 Júl 2009, 09:40

Re: NR - Osôbka do bitky s armádou zvanou "Kilogramy"

Poslať od kaaayka » 08 Sep 2009, 19:04

zuzi: urcite podari.... xstrechx

Obrázok užívateľa
ivaza
Príspevky: 10117
Registrovaný: 14 Jan 2007, 10:28

Re: NR - Osôbka do bitky s armádou zvanou "Kilogramy"

Poslať od ivaza » 10 Sep 2009, 13:13

lii: ja som mala podobné predsudky o fitku. Chodila som tam vlani v máji a júni. Nikto sa na mňa nepozeral a ani keď tam prišiel niekto "väčší", tak sa nikto nad tým nepozastavoval. Ak máš možnosť, choď, pomôže Ti to. Alebo aspoň cvič doma. Ja som veľmi lenivá, ale snažím sa aspoň trochu. Teraz som dala na reklamáciu orbitrek, tak sa teším na 30 dní "voľna". :-))) :-)))

a prehodila som Ti tému do Ako schudnúť. Ak ju chceš do osobných výsledkov, daj vedieť. xstrechx
44 rokov, 160 cm, počiatočná váha (6.1.07) - 110,9, cieľová (26.5.08) - 63,5 - cieľ udržať

Obrázok užívateľa
lii
Príspevky: 294
Registrovaný: 16 Nov 2006, 12:31

Re: NR - Osôbka do bitky s armádou zvanou "Kilogramy"

Poslať od lii » 10 Sep 2009, 22:45

Ivaza: ďakujem za preradenie mojej témy- ja som až neskôr zbadala že som sa zle zaradila, ale nevedela som to už zmeniť. Rozhodla som sa začať s kalanetikou aj s kámoškou a ďalej uvidím , ale fakt by som to asi mala skúsiť aj v posilovni. Možno naberiem odvahu.

martam
Príspevky: 11
Registrovaný: 08 Okt 2009, 09:41
Bydlisko: Nitra

Re: NR - Osôbka do bitky s armádou zvanou "Kilogramy"

Poslať od martam » 08 Okt 2009, 12:08

Ahojte je tu este niekto chudnuci a cviciaci z Nitry ? xstrechx Spolu by nam to slo lahsie. xconx
martam
Dnes tu zacinam. Vaha 82,5 kg, vyska 165 cm, vek 51..uz 83,4 takze zase zacinam...
1.ciel = .....77 kg
2.ciel =.....70 kg
tuzba je mat 65-68 kg
Obrázok

Obrázok užívateľa
kajka45
Príspevky: 8601
Registrovaný: 16 Jan 2008, 22:18

Re: NR - Osôbka do bitky s armádou zvanou "Kilogramy"

Poslať od kajka45 » 08 Okt 2009, 14:48

marta : vitaj na fore xstrechx a nech sa ti darí :D

Madelaine
Príspevky: 95
Registrovaný: 25 Júl 2010, 12:55
Bydlisko: Nitra

Re: NR - Osôbka do bitky s armádou zvanou "Kilogramy"

Poslať od Madelaine » 16 Sep 2010, 23:28

Halooo, kto z NR chodi cvicit? xstrechx Lebo prispevky su tu starsie, tak teraz neviem... :D
Výška: 165 cm, február 2010: 55 kg, august 2010: 67 kg, vek: 22; proste hanba...
1. cieľ: 65 kg
2. cieľ: 63 kg
3. cieľ: 60 kg
4. cieľ: 57 kg
5. cieľ: 55 kg
Najtajnejší sen: 53 kg



Obrázok
[/url]

Napíšte v tejto téme