PETRŽALKA - hocijake pohybove aktivity

Tu si dojednávame termíny stretnutí. Stretnutia navrhuje ktokoľvek chce a kdekoľvek chce.
lilia.nigra
Príspevky: 11
Registrovaný: 18 Feb 2009, 19:04

Re: PETRŽALKA - hocijake pohybove aktivity

Poslať od lilia.nigra » 23 Feb 2009, 13:52

No vidim, ze som tu chvilku nebola a hned je tu kopec novych spraviciek. Takze by sme mohli skusit ten pengym a tu fedinku. Ja by som chcela zacat tak intenzivnejsie makat, tak 4 krat do tyzdna, takze by som vas asi chcela s kazdou niekam behnut. Takze :!: ZAJTRA :!: dohodnime sa kam zajtra pojdeme. Na nete som nasla len pengym na wolkrovej a to nie je ten na strecnianskej co vsetky asi myslite. Takze neviem ako sa tam cvici. Mne vyhovuje prakticky kazdy cas, takze mi povedzte a ja pridem:)

gabush
Príspevky: 20
Registrovaný: 17 Feb 2009, 11:49
Kontakt:

Re: PETRŽALKA - hocijake pohybove aktivity

Poslať od gabush » 23 Feb 2009, 16:25

zajtra, 24.2.2009 :


https://www.fitnesspohoda.sk/
- fedinova, , 20:00-21:00, Body FORMING, 2.15 Eur

https://www.fitness-land.sk
- nove fitko na rovniankovej, 17:00 - 18:00,Tae-bo Majki, 3,3 €

https://www.pengym.sk
- na wolkrovej, 19.20-20.20, Bodytoning Katka, 2,16 €

0902 267 667, volam sa gabika, byvam na bradacovej :)
23 rokov, 173cm
januar 2010 .. 107kg
jul 2010 ....... 88kg

lilia.nigra
Príspevky: 11
Registrovaný: 18 Feb 2009, 19:04

Re: PETRŽALKA - hocijake pohybove aktivity

Poslať od lilia.nigra » 23 Feb 2009, 17:19

Ok:) som za ten pengym alebo za tu fedinku:) Ak sa uz nikto nevyjadri, respektive neprihlasi tak ti zajtra Gabika zavolam dohodneme sa:) Ak sa chce este niekto pridat, nech sa vyjadri:) respektive necha kontakt a napise kam by chcel ist z tych moznosti ...

:arrow: volam sa Miska a tc: 0904545854 byvam az v rusovciach 8)
:wink: uz teraz sa tesim

danka773
Príspevky: 36
Registrovaný: 11 Feb 2009, 20:02
Bydlisko: Bratislava

Re: PETRŽALKA - hocijake pohybove aktivity

Poslať od danka773 » 23 Feb 2009, 18:01

caute kocky,

ja som chodila do pengymu na wolkrovej a myslim, ze je tam dobre. koncom tyzdna sa mozem pridat k vam, ak by ste isli tam, dajte mi vediet :D

4x do tyzdna? waw, no ty budes riadna motivacia :)
Naposledy upravil používateľ danka773 dňa 02 Dec 2010, 14:54, celkovo upravené 1 krát.

lilia.nigra
Príspevky: 11
Registrovaný: 18 Feb 2009, 19:04

Re: PETRŽALKA - hocijake pohybove aktivity

Poslať od lilia.nigra » 23 Feb 2009, 19:10

Motivacia... no ked musis tak musis:) som riadny tucko a uz ma to nebavi takze musim:)

danka773
Príspevky: 36
Registrovaný: 11 Feb 2009, 20:02
Bydlisko: Bratislava

Re: PETRŽALKA - hocijake pohybove aktivity

Poslať od danka773 » 23 Feb 2009, 19:46

lilia.nigra

a kolko vazis? inak ten bodytonnig je super, no mne sli kilecka dole ked som tam chodila este spravna strava a budeme kocky:)

danka773
Príspevky: 36
Registrovaný: 11 Feb 2009, 20:02
Bydlisko: Bratislava

Re: PETRŽALKA - hocijake pohybove aktivity

Poslať od danka773 » 23 Feb 2009, 22:50

kocky,

viete mi poradit daku dobru fakt dobru koznu v ba? dneska som bola u jednej ale este mam aj teraz z toho depku...
takeho doktora som fakt nezazila..a kebyze si dam to co mi predpisala, tak si narobim este vacsie problemy ako mam...

lilia.nigra
Príspevky: 11
Registrovaný: 18 Feb 2009, 19:04

Re: PETRŽALKA - hocijake pohybove aktivity

Poslať od lilia.nigra » 24 Feb 2009, 09:34

Kozna lekarka... ja mam koznu u milosrdnych bratov, je to ta nemocnica na namesti SNP. Ja mam kozne problemy od narodenia a vymenila som uz vela koznych a tato sa mi paci. Vola sa Mudr. Alzbeta Kissova. Tak skus ju:)

gabush
Príspevky: 20
Registrovaný: 17 Feb 2009, 11:49
Kontakt:

Re: PETRŽALKA - hocijake pohybove aktivity

Poslať od gabush » 24 Feb 2009, 09:45

lilia.nigra, aj ja chcem taku motivaciu :D tiez som jak slon :D
23 rokov, 173cm
januar 2010 .. 107kg
jul 2010 ....... 88kg

lilia.nigra
Príspevky: 11
Registrovaný: 18 Feb 2009, 19:04

Re: PETRŽALKA - hocijake pohybove aktivity

Poslať od lilia.nigra » 24 Feb 2009, 10:20

Gabush, sak ideme dnes spolu cvicit, takze motivovana si isto aj ty:) A ja som viac vypocitava jak motivovana, vies ked budem vela makat, tak dufam, ze ked sa budem chciet potom niekedy nazrat tak mi to nedovoli svedomie:)

danka773
Príspevky: 36
Registrovaný: 11 Feb 2009, 20:02
Bydlisko: Bratislava

Re: PETRŽALKA - hocijake pohybove aktivity

Poslať od danka773 » 24 Feb 2009, 17:20

haha no to bol dobry komentar, dakujem za tip na koznu, vyskusam, bo to co som vcera zazila, no to bolo nieco priserne..taky pristup...
a kedy pojdete este cvicit? rada sa pridam aj ja :D

Ytak
Príspevky: 5326
Registrovaný: 19 Aug 2008, 21:49

Re: PETRŽALKA - hocijake pohybove aktivity

Poslať od Ytak » 24 Feb 2009, 19:26

tak ja som sa bola zahlasit na tej gercenovej na brusnych tancoch a maju tam aj fitko :shock: ale asi to je nejake iba zenske, lebo sme tam boli s frajerom a tie zenske na neho zazerali :lol:
_________________
Cemeteries have fences because everyone's dying to get in.

Kapsch
Príspevky: 4409
Registrovaný: 02 Máj 2008, 11:32
Bydlisko: BA

Re: PETRŽALKA - hocijake pohybove aktivity

Poslať od Kapsch » 24 Feb 2009, 20:26

danka: ked si petrzalcanka, tak to bol urcite dr. raksany, ci jak sa vola... fakt strasny pripad. otec k nemu kedysi chodil, ale teraz uz ma asi piateho kozneho a chysta sa dalsiemu. nikto si s nim nevie rady... :?
a co sa vlastne robi na tom body-neviem co? to je jak aerobic len s cinkami?
Obrázok
24r
164cm
max68kg(jan´07)
min52kg(leto´04)
ciele:
1.=júl´08: 58kg-splnený
2.=okt.´08: 56kg-splnený
3.=máj´09: 54kg-splnený
SEN-pevna vypracovana stihla postavicka,vaha cca 52kg
+udržať nafurt

danka773
Príspevky: 36
Registrovaný: 11 Feb 2009, 20:02
Bydlisko: Bratislava

Re: PETRŽALKA - hocijake pohybove aktivity

Poslať od danka773 » 24 Feb 2009, 20:31

ahoj kapsch no na zaciatku ja som cinky nemala, ako stacilo mi len bez ciniek a ruky ma boleli :lol: cvici sa tam pri hudbe, aj brusaky a tak..no neviem to porovnat s aerobicom, ale je to na cele telo, stehna, brusko, ruky a tak...
pridas sa k nam? :D

mišška
Príspevky: 17
Registrovaný: 04 Feb 2009, 13:47

Re: PETRŽALKA - hocijake pohybove aktivity

Poslať od mišška » 25 Feb 2009, 14:24

Ahojte baby vidím že sa tu plánuje hromadné cvičenie petržalčanov :mrgreen: to je super chcem sa spýtať či by som sa k vám mohla pridať aj ja? na body forming som chodila jeden cas a bolo to super ale moja parťáčka to vzdala a ja s ňou vlastne tiež kedže samej sa mi nechcelo, bolo by super chodiť cvičiť s vami a nejak sa vymotivovať k lepším výkonom a k ubúdaniu kilečiek a hlavne by som bola pod vaším dohľadom- to by ma motivovalo vydržať a hlavne konečne schudnúť lebo mna sa tá vaha nejak nechce pustiť ... :cry:

Máte už nejaký rozvrh na cvičenie budúci týždeň? ak ma teda vezmete pridala by som sa :wink:

Napíšte v tejto téme