Bratislava 29. 6. 2014 - nedeľa

Tu si dojednávame termíny stretnutí. Stretnutia navrhuje ktokoľvek chce a kdekoľvek chce.
Napíšte v tejto téme
Obrázok užívateľa
Miro Veselý
www.miro-vesely.sk
Príspevky: 3981
Registrovaný: 27 Jan 2005, 06:45

Re: Bratislava 29. 6. 2014 - nedeľa

Poslať od Miro Veselý » 29 Jún 2014, 17:49

Piata predposledná húfka
Prílohy vo fóre sa zobrazujú len pre prihlásených používateľov.
2003: 115 kíl. 2004: 80 kíl. 2018: 78 až 82 kíl, ako kedy :roll: 54 rokov,191 centimetrov
---
Aktuálne stretnutia a výlety sa dajú dohodnúť aj tu.
---
Tipy ako schudnúť. Ak sa ale chcete len pobaviť, tak to skúste na webe SchudnutAKO.sk :-)

Obrázok užívateľa
Miro Veselý
www.miro-vesely.sk
Príspevky: 3981
Registrovaný: 27 Jan 2005, 06:45

Re: Bratislava 29. 6. 2014 - nedeľa

Poslať od Miro Veselý » 29 Jún 2014, 17:51

No a nakoniec ešte žabky na Tininej ruke
Prílohy vo fóre sa zobrazujú len pre prihlásených používateľov.
2003: 115 kíl. 2004: 80 kíl. 2018: 78 až 82 kíl, ako kedy :roll: 54 rokov,191 centimetrov
---
Aktuálne stretnutia a výlety sa dajú dohodnúť aj tu.
---
Tipy ako schudnúť. Ak sa ale chcete len pobaviť, tak to skúste na webe SchudnutAKO.sk :-)

Obrázok užívateľa
Ľubka S
Príspevky: 13618
Registrovaný: 04 Sep 2009, 14:22

Re: Bratislava 29. 6. 2014 - nedeľa

Poslať od Ľubka S » 29 Jún 2014, 18:05

Veľmi pekné fotky,vypadá,že vám bolo fajn! toothsmile
vek:55 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

Obrázok užívateľa
nagini
Príspevky: 328
Registrovaný: 11 Jan 2013, 13:39

Re: Bratislava 29. 6. 2014 - nedeľa

Poslať od nagini » 29 Jún 2014, 18:08

veelice pjekne fotecky, miro vies ich spakovat a dat niekde na uschovnu, aby sme si ich mohli postahovat?
04/2017
výška: 173
hrudník: toothsmile
pás: toothsmile
boky: toothsmile
Váha : 83 kg

Obrázok užívateľa
artemis24
Príspevky: 935
Registrovaný: 26 Mar 2010, 17:45

Re: Bratislava 29. 6. 2014 - nedeľa

Poslať od artemis24 » 29 Jún 2014, 18:17

jéé, super fotečky, srší z nich perfektná atmosféra a vyzeráte všetci úžasne! thumb2
Obrázok


30 rokov, 167cm
Január 2013 - 81 kg
Máj 2013 - 70 kg
September 2013 - 62 kg
Júl 2014 - 58 kg

Miery:
Január 2013 : 96-85-113
August 2013 : 89-73-98
December 2013: 86-69-95
August 2014: 82-66-92

Obrázok užívateľa
darka
Príspevky: 1538
Registrovaný: 27 Dec 2012, 00:53

Re: Bratislava 29. 6. 2014 - nedeľa

Poslať od darka » 29 Jún 2014, 18:38

Ďakujem za úžasný deň so super ľuďmi,fotky sú supeeeeeeeer toothsmile toothsmile toothsmile :-)))
výška 169 cm
dňa 27.12.2012 váha91,5kg
dňa 2.7.2013 váha 75,5kg prsia 103,pas 83,boky103
dňa 1.10.2016 váha 88 kg

Obrázok užívateľa
nagini
Príspevky: 328
Registrovaný: 11 Jan 2013, 13:39

Re: Bratislava 29. 6. 2014 - nedeľa

Poslať od nagini » 29 Jún 2014, 18:39

Dakujeme za skvele stravenu nedelu, tesim sa na dalsie stretka :-)
04/2017
výška: 173
hrudník: toothsmile
pás: toothsmile
boky: toothsmile
Váha : 83 kg

Obrázok užívateľa
kikuš
Príspevky: 945
Registrovaný: 11 Mar 2014, 21:34

Re: Bratislava 29. 6. 2014 - nedeľa

Poslať od kikuš » 29 Jún 2014, 18:57

paráda, všetkých hlavných aktérov som spoznala, akurát neviem, kto je štíhlučká nakrátko ostrihaná blondínka v zelenom tričku...Ste supéééééééér thumb1
1.3.2014 - 103 kg (výška 180 cm, vek 41)
8.2.2015 - 80 kg
cieľ: udržať cca 80 kg
"Čo všetko môžem dokázať? Všetko, čo si zaumienim." H. Schliemann

Obrázok užívateľa
misela
Príspevky: 4692
Registrovaný: 28 Máj 2008, 12:53
Bydlisko: levice

Re: Bratislava 29. 6. 2014 - nedeľa

Poslať od misela » 29 Jún 2014, 19:52

chcem sa vsetkym podakovat za uzasnu atmosferu...

este nieco, na com som sa pobavila, ked miro vytiahol...
Prílohy vo fóre sa zobrazujú len pre prihlásených používateľov.
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
6/18 99kg, 97cm
7/18 96kg, 95cm
8/18 93kg, 93cm
9/18 91kg, 92cm
10/18 89kg, 90cm
11/18 87kg, 89cm
3/19 85kg, 87cm

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7557
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: Bratislava 29. 6. 2014 - nedeľa

Poslať od Fanatic » 29 Jún 2014, 21:38

A ja Pridávam ešte dve fotky...
Prílohy vo fóre sa zobrazujú len pre prihlásených používateľov.

Obrázok

46-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
tini
Príspevky: 29948
Registrovaný: 26 Apr 2007, 14:57

Re: Bratislava 29. 6. 2014 - nedeľa

Poslať od tini » 29 Jún 2014, 21:48

ahojte, tak aj ja som doma.. doplavala som v zdravi.. a to takmer doslovne, lebo cez blavu ked som sla na dialnicu, tak bol tak sialeny lejak, ze po ceste som fakt skoro plavala aj s autom, aj som zastala, ale doslo mi, ze to mozem cakat aj hodinu, kym sa vyprsi, tak az po cervenik to bola vrazda.. tam som dala mnam zdravu veceru, skvely salatik, som sa divila, ze sa tam da slusne najest. ale domov som dorazila az o pol osmej.. Pridam tiez foto, ked budu dake zaujimave.. Jak tak kukam, mohla by som sa aj prestat hrbit ;) Uces ala diva bara, to je tak, ked ide clovek rano pred stretkom behat a potom sa nestihne takmer ucesat ;) Bolo fajn, vdaka fanaticovi som dala dvojfazovy trening, ako som mu bezala naproti ;) A nacasovane to bolo super, ked sme hore na cvicnej luke sadali do auta, prave sa spustala prietrz a potom uz ozaj sme sli v lejaku.. Prvy sme este preckali na zastavke busu, dosli k autu prave vcas..

kikus, to je Mirova priatelka ;)
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno. ;) Zivot je pohyb. ;) Kalokagatia.

"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."

Obrázok užívateľa
tini
Príspevky: 29948
Registrovaný: 26 Apr 2007, 14:57

Re: Bratislava 29. 6. 2014 - nedeľa

Poslať od tini » 29 Jún 2014, 22:02

na margo klobasok a udenin celkove som sa od sefa, dozvedela dnes zaujimavu vec, ktoru som si predtym nedala do suvislosti.. Darmo sa snazime jest nestriekanu zeleninu, ovocko, ked papame udeninky.. totiz tej chemie maju v sebe niekolko nasobne, ak nie niekolko desiatok nasobne viac.. oproti klobaske je aj postriekana zeleninka mimoriadne zdravy produkt ;) To nie je na margo opekacky, je ine, ked ma clovek takuto vynimku raz za cas.. ale jest taketo veci castejsie, nema so zdravim nic spolocne.. teraz si pohnevam pojedacov klobasok, ale asi by sme si pred takymito vecami nemali zatvarat oci.. ;)
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno. ;) Zivot je pohyb. ;) Kalokagatia.

"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."

Obrázok užívateľa
capko
Príspevky: 172
Registrovaný: 18 Jan 2014, 10:37
Bydlisko: Blaava

Re: Bratislava 29. 6. 2014 - nedeľa

Poslať od capko » 29 Jún 2014, 22:04

Fuu no skoda ze som to zmeskal, hlavne vylet. Vidim ze bolo super. Tak nabuduce snad...
Jistým bodem počínaje není již návratu. Toho bodu je třeba dosáhnout. (F. Kafka)

Obrázok

Obrázok užívateľa
misela
Príspevky: 4692
Registrovaný: 28 Máj 2008, 12:53
Bydlisko: levice

Re: Bratislava 29. 6. 2014 - nedeľa

Poslať od misela » 29 Jún 2014, 22:10

tinus o akej chemii to hovoris? toto neboli eckove klobasy z potravin...len mlete, solene, korenene, vyudene maso od suseda masiara...to skôr by som riesila ,,prirodne,, zrazadla v udenom toffu a obsah estrogenov v soji...
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
6/18 99kg, 97cm
7/18 96kg, 95cm
8/18 93kg, 93cm
9/18 91kg, 92cm
10/18 89kg, 90cm
11/18 87kg, 89cm
3/19 85kg, 87cm

Obrázok užívateľa
Miro Veselý
www.miro-vesely.sk
Príspevky: 3981
Registrovaný: 27 Jan 2005, 06:45

Re: Bratislava 29. 6. 2014 - nedeľa

Poslať od Miro Veselý » 29 Jún 2014, 22:29

misela klobásky z princípu (údenie, zloženie) obsahujú dusičnany. A to v dosť drastickej dávke. Mnoho ľudí totiž má pocit, že zelenina je nebezpečná lebo dusičnany. Ale klobku si dajú. Je to podobné ako pred časom aktivisti proti slovnaftu nariekali, že znečistenie životného prostredia, ale sami fajčili...

Kto číta Igora Bukovského vie, že klobásy a údeniny sú batériou dusičnanov, dusitanov a nitrozoamínov.

Nezvyknem to robiť, ale poruším autorské práva a prepíšem sem teraz časť z knihy Návod pre prežitie pre muža od Igora Bukovského. Kto ste to nečítali, vrelo odporúčam kúpiť celú knihu, kopa z tých vecí čo tam sú nie sú všeobecne známe.

Citát z knihy IB (a jeho rady odporúčam brať dosť vážne):

----------------

1. Šunka, klobása a slanina patria k najznámejším údeninám.

2. Údeniny patria k najsilnejším rakovinotvorným potravinám.

3. Rakovina patrí k najhorším chorobám.

Tak si dobre rozmyslite, KEDY, KOĽKO a ČI VÔBEC sa nejaké údeniny jesť oplatí.

--- preskočil som odsek ---

Údeniny sú plné chemických látok, ktorých názvy sú zložité a účinky toxické.

Najznámejší je azda 3,4-benzo(a)pyrén: je to jeden z najsilnejších karcinogénov. 100 gramov dobre vyúdenej klobásy ho obsahuje toľko, koľko by ste do tela dostali vyfajčením 30 - 60 cigariet!

Že nefajčíte? Veď vám hovorím, že jesť údeniny je tiež nebezpečné. Pri údení dymom sa dostávajú do svalov a tuku mäsa molekuly týchto toxických látok a tam striehnu na otrokov jazyka. A otrokom jazyka potom tieto látky spôsobujú rakovinu pankreasu, žalúdka, hrubého čreva a konečníka.
2003: 115 kíl. 2004: 80 kíl. 2018: 78 až 82 kíl, ako kedy :roll: 54 rokov,191 centimetrov
---
Aktuálne stretnutia a výlety sa dajú dohodnúť aj tu.
---
Tipy ako schudnúť. Ak sa ale chcete len pobaviť, tak to skúste na webe SchudnutAKO.sk :-)

Napíšte v tejto téme