Re: Chcem verit tomu, ze znova budem mat na zaciatku 8-ku

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
cindi
Príspevky: 5829
Registrovaný: 26 Jan 2007, 09:44

Re: Chcem verit tomu, ze znova budem mat na zaciatku 8-ku

Poslať od cindi » 06 Sep 2019, 13:59

Ahojte všetci,

budem si musieť zmeniť názov témy, lebo je výsostne neaktuálny. Zase som sem po nejakých 3 rokoch prišla medzi Vás, lebo si neviem so sebou rady. Ide to so mnou dolu kopcom, už ani neviem, ci niekedy zastavim.
Stale sa len odhodlavam, ze musim so sebou nieco spravit, ale nemam absolutne volu, silu, energiu......Pred asi 2 rokmi som zacala chudnut odznova pod vedenim odbornikov, schudla som 14 kg a zastala som s tym, ze mam maximalne vycerpane telo a ked nezacnem relaxovat, moje telo uz nepusti ziadne kila. Tak som sa znova dostala do depky, ze naco sa snazim, ked mi to aj tak neide a samozrejme kila som pribrala naspat. Odvtedy sa mi velmi zhorsili kolena, mam artrozu aj na bedrovych klboch a velmi tazko sa odhodlavam cvicit, hoci pred dvoma rokmi som si kupila aj eliptical, ale nevladzem. Ja viem, ze su to vyhovorky a mala by som zacat aj ked s bolestami, lebo pride den, ked sa nepostavim na nohy. Casu fakt nemam nazvys, rano odniest dceru do skoly, utekat na vlak, do roboty, z roboty vecer domov, ucit sa s malou, potom este varit a je 21,00 kym skoncim a vtedy sa mi uz fakt nechce cvicit, resp. som neskutocne unavena. K tomu moje dlhorocne problemy so spankom (2-3 h ), teraz uz aj desny pitny rezim, a samozrejme, uz aj ta strava je odflaknuta. Takze necudujem sa, ze som tam, kde som. Teoreticky mam vsetko zvladnute, ale prakticky sa nevladzem dokopat aby som uz konecne zacala. Uz len kvoli malej by som mala zacat, kvoli zdraviu, aby som este pozila nejak roky a stihla ju vychovat, toto ma trapi najviac. No a uplne sa to so mnou zhorsilo, odkedy maminka zomrela (2015), to som smutok dlho zajedala. No ale vyhovoriek je dost. Potrebovala by som aspon zacat, aj ked slimacim krokom. Ale kedze viem, ze ked nebudem spavat a poriadne pit a neviem to zmenit (ten spanok hlavne), tak to nepojde, tak sa mi akosi ani nechce pustat do toho. Mozno ked zacnem castejsie chodit sem k Vam, tak sa mi to podari.

Obrázok užívateľa
misela
Príspevky: 4859
Registrovaný: 28 Máj 2008, 12:53
Bydlisko: levice

Re: Chcem verit tomu, ze znova budem mat na zaciatku 8-ku

Poslať od misela » 18 Sep 2019, 08:18

cindi, nezabudla som na teba a mrzí ma, že máš rovnaký postoj k životu ako vo februári zaujal môj dnes nebohý ocino...

zmeniť to, s čím si neni spokojná a čo podľa toho čo píšeš presne vieš, čo potrebuješ zmeniť, môžeš iba sama, ľudia ti s tým môžu len pomôcť, no stále to bude len o tebe...hrabať sa v minulosti a nechať ju hnisať nikomu nepomôže, minulosť nezmeníš, môžeš ju akceptovať a odpustiť, odpustiť sebe...

neviem, čo sa ti stalo a o čom nechceš hovoriť, no správať sa k sebe takto drasticky, to som videla u zneužívaných žien a mužov...musíš sa k sebe chovať ako k ľudom, ktorých miluješ...potom to s teba bude cítiť aj tvoje okolie a mnoho problémov sa stratí...

to čo môžeš riešiť si ty a prítomnosť...budúcnosť, tam sa vždy niečo vyvrbí, s čím nerátaš...takže bez improvizácie to s ňou nejde a problémy sú na to, aby sa prekonávali a nevracalo sa k nim...ak sa už raz pre niečo rozhodneš, bolo to v čase rozhodnutia tvoje najlepšie riešenie a vracať sa k tomu stále do okola, čo keby som sa vtedy rozhodla inak...nerozhodla si sa...

píšem to preto, lebo kedysi si nebola spokojná, že nemáš dieťa...dnes ho máš, a máš len jedno, a stále si uzlíček nervov a ešte si mala potrebu si to potvrdil od ,,odborníkov,, - lekári, psychológ, dietolog,...a potom na základe týchto potvrdení z toho nevidíš východisko...

píšeš ako si ľahko schudla...nestačí niečo dočasne zmeniť, poznáš jojo...musíš komplet prekopat život, aby smeroval k životu, ktorý si predstavuješ....

pred cca 2r som dlhodobom chodievala spávať okolo 2.00 hod, vstávala som pred 6.00 hod a v tom čase som netušila, že to zvládnem zmeniť...dnes som už okolo 21.00 hod v posteli...samozrejme, že sa to nezmenilo zo dna na den...postupne, ale dnes som už úplne inde...začala som chodiť s palicami pred spaním...najpr. len na 15 min, ale denne...dôležité, ale je, aby si vonku vnímala svoje okolie, aby si sa nepozerala pod nohy a neodtrpela si si prechádzku...si vonku, si tam len sama so sebou a nemusíš nič riešiť...vzduch a pohyb ťa príjemne unavý...ked plávam, neriešim ako rýchlo a koľko preplávam, ale sledujem vlnky, oblaky, vtáky, rastliny, občas prechádzajúce auto, či človek, aktuálne, či mi je zima,...nemám tých 20 min čas riešiť problémy...hľadaj niečo, čo ti bude sedieť a dovolí ti vyvetrať hlavu...orbitrek to nebude, lebo budeš v jednej izbe so všetkými svojimi problémami...

a druhú veľkú zmenu, ktorú som spravila, v práci robím s pc...doma už pc, mobilu, či tv nedám priestor...jednoducho som ich vylúčila zo svojho osobného života a je to neskutočná sloboda...

a tretiu zmenu...denne si dám min. 1, max. 3 činnosti, ktoré sú akútne a ktoré treba vyriešiť, podľa času, ktorý mám...napr. dnes - z roboty musím zbaliť tašky a malu na plávanie, staršej na plavárni vymeniť tašky, u maminy urobiť olovrant, masáž, nákup...domov sa dostanem okolo 19.00 hod...vyložiť plávanie, urobiť večeru, upratať kuchynu, skontrolovať malej školu, pilates...takže budem mať čas len na jednu akútnu vec, poskladať veci do skrine...odškrtnem si ju a budem hrdinka, ako som zvládla deň...na zajtra plánujem prať, umyť a odpchať sprcháč,...

týmto všetkým som ti chcela...hľadaj ľudí, ktorí prekonali podobný problém, ako máš ty a rady od nich, testuj na sebe...ak ti nesadne, hľadaj dalej, ak ti sadne, využi ju a pusti sa do ďalšieho problému...

cítiš, že spánok máš akutny, tak ho rieš a nehľadaj dôvody, ako to nejde...neľutuj sa a nenechaj si fúkať rany od druhých...alebo sa na to vykašli a uvidíš, kam to dotiahneš...je to len a len na tebe...

držkaj sa...
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg
6/19 84kg
8/19 83kg
9/19 81kg

cindi
Príspevky: 5829
Registrovaný: 26 Jan 2007, 09:44

Re: Chcem verit tomu, ze znova budem mat na zaciatku 8-ku

Poslať od cindi » 18 Sep 2019, 09:51

miselka: dakujem Ti za Tvoje slova......ja si nemyslim, ze nieco tajim, lebo dost otvorene rozpravam o svojich problemoch....ja neviem, mozno si davam do suvislosti nespravne veci, ale vsetky moje problemy zacali, kd som podstupila prvu gynekologicku operaciu...vtedy som zacala naspat priberat...a o rok som postupila dalsiu, kde mi urobili kompletnu hysterektomiu....a priberanie pokracovala....netvrdim, ze je to iba tym, ale hormony maju velky vplyv na chudnutie.....a mozno sa vo mne nieco zlomilo, v mojej psychike...akoby som uz mala na 100% potvrdene, ze deti mat nebudem...akoby som do dovtedy nevedela.....potom sme sa konecne odhodlali osvojit si dieta....bol to zdlhavy a velmi psychicky vycerpavajuci proces....velmi mi to zneprijemnovali pracovnicky z DD a aj profesionalna matka...pricom by to malo byt prave naopak....mozno ja som taky typ, ze za vsetko sa extremne vystresujem...ale ja zijem v permamnentnom strese...stale sa bojim, ze mame nabrate hypotekarne uvery a ze ked sa mi nieco stane, ako sa to cele zvladne...moj muz to skratka nezvladne, nie je na to stavany......a proste tento nedostatok financii ma zoziera a uplne mi opanta mysel...ja sa napriklad neviem uvolnit, neviem relaxovat....nabrala som si na svoje plecia vela, o vsetkch sa staram, len akosi na seba zabudam...preto prisiel cas zmenit....

....rada by som zmenila ten spanok, ale stale neviem ako...ja som skusala uz aj skor ist spat, ale nepomohlo mi to...po tych 3 h som skratka hore...ale dobre, nebudem sa stazovat, lebo si tym aj tak nepomozem...len sa vyzalujem, aj to niekedy staci

bubina
Príspevky: 1804
Registrovaný: 08 Aug 2007, 15:06

Re: Chcem verit tomu, ze znova budem mat na zaciatku 8-ku

Poslať od bubina » 21 Sep 2019, 23:03

Cindi! Som velmi rada, ze mozem citat Tvoje riadky a ze si nezabudla na "stare a dobre" casy.
Neboj, vsetko sa na dobre obrati.
Ked som nevedela kam z konopi, tak som si musela polozit otazku, co je dolezite a co nie je az tak dolezite.
V prvom rade si dolezita Ty a Tvoja dcerenka. Vy dve ste najdolezitejsie osoby na svete. A podla toho sa zariad.
Ja mam uz len jedine zivotne kredo: ja nic nemusim, ja musim iba zomriet. Nic ine nemusim.
Nemusim varit kazdy den veceru, nemusim... Ja to len chcem .
Mozno hlupe napady.
Mne pomahaju.
Drzim palce a daj vediet, ako sa Ti nadalej dari

dodoriven
Príspevky: 498
Registrovaný: 08 Sep 2018, 18:20

Re: Chcem verit tomu, ze znova budem mat na zaciatku 8-ku

Poslať od dodoriven » 22 Sep 2019, 09:45

"Nemusím, ale chcem." - riadiť sa tým, je obrovská životná múdrosť. thumb1

Nech sa Ti darí aj naďalej.

Obrázok užívateľa
misela
Príspevky: 4859
Registrovaný: 28 Máj 2008, 12:53
Bydlisko: levice

Re: Chcem verit tomu, ze znova budem mat na zaciatku 8-ku

Poslať od misela » 23 Sep 2019, 08:17

nemusím, ale chcem - presne, rovnako sa tým riadim...a tiež stihnem, len to, čo sa dá v ten deň stihnúť podľa nastavených priorít, nenechám sa do ničoho už tlačiť, nie som predsa superžena...
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg
6/19 84kg
8/19 83kg
9/19 81kg

cindi
Príspevky: 5829
Registrovaný: 26 Jan 2007, 09:44

Re: Chcem verit tomu, ze znova budem mat na zaciatku 8-ku

Poslať od cindi » 23 Sep 2019, 10:21

ahojte!

dakujem vsetkym za povzbudive slova...a mam tu zase moj klasicky problem....zacala som si tyzden strazit stravu, cvicila som sice iba raz..zatial....ale uz som nahnevana, pretoze na vahe sa to absolutne neodrazilo, nieze ani deko dole, ale skor naopak...ja viem, ze pitny rezim mam stale slaby...cca 2 l, ale to som si vazne nezasluzila ani pol kila minus?? -ajustnie- potom stratim motivaciu a zase sa na to vykaslem....ja neviem, kde robim chybu...este si musim upresnit, na kolkych kJ by som mala ficat...co som si davala do klaorickych tabuliek, tak sa hybem okolo 7000 kJ

Obrázok užívateľa
misela
Príspevky: 4859
Registrovaný: 28 Máj 2008, 12:53
Bydlisko: levice

Re: Chcem verit tomu, ze znova budem mat na zaciatku 8-ku

Poslať od misela » 23 Sep 2019, 11:17

cindi, len 4 veci:

- telu trvá cca 2 týždne, kým zareaguje...t.j. tvoj aktuálny stav ma na svedomí predchádzajúci režim, nie predchádzajúci týždeň...tak prečo to chceš po týždni zabaliť? zober si to naopak, prečo si to pri prvom náznaku priberania nezabalila?

- meň veci postupne, nie za účelom schudnutia a nie naraz, a už pri tých osvedčených veciach, ktoré ťa potlačia správnym smerom ostaň...k tej 80-90 % sa dostaneš postupne, o rok budeš niekde úplne inde, len chod deň, čo deň systematicky...

- neviem kde aktuálne si, no ja som toto posledné kolo začínala so 103 kg a príjem som mala a dovolím si povedať, že aj dnes mám niekde medzi 8500-10000kj...jem podľa hladu a nie je to ideálne...priberala som pri týždnovom príjme 3500-6000kj a následne víkendovom, sviatkovom príjme 12000-14000kj...takže mi stačilo zastabilizovať príjem...ibaže ja nie som ideál, čo sa týka rýchlosti chudnutia a od kedy som v nadváhe, už ani nechudnem, len si vylaďujem stravu, pohyb, vodu, relax a ako bonus idem stále dole...

- vodu máš ok...

kalkulačka ti vyrátala aký príjem?

drž sa
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg
6/19 84kg
8/19 83kg
9/19 81kg

cindi
Príspevky: 5829
Registrovaný: 26 Jan 2007, 09:44

Re: Chcem verit tomu, ze znova budem mat na zaciatku 8-ku

Poslať od cindi » 23 Sep 2019, 12:25

miselka: no ja som to nechala zajst az na 120 kg, lenze ja som nizucka, 161 cm....tolko som mala uz aj pred cca 3 rokmi, ked som uz po stykrat zacala "chudnut"...vtedy som schudla 14 kg a nechala tak, kedze sa mi chudnutie nehybalo, ako som pisala....kedze moje telo je vystresovane a nevyspate...ja viem, ze nemozem chciet zazraky na pockanie, ale aspon nejaky maly naznak, ze to je na dobrej ceste...to by ma nakoplo a viac motivovalo...na druhej strane by som si mala povedat, ze aj keby som neschudla, zdrava strava este nikomu neublizila...stale neviem pochopit, ako je mozne, ze s mojimi teoretickymi vedomostami o chudnuti, aj s praktickymi skusenostami, nie som schopna to dat...viem presne, kde robim chyby, ako by som mala jest a pit a predsa to nerobim....kde mi zmizla moja pevna vola xmurx myslim si, ze som dost inteligentna na to, aby som si vedela spocitat dve a dve....

kalkulacka mi tusim vypocitala okolo 8900 kJ...ale aj vody 3-4 l, nie 2 l, ako horko tazko vytiahnem ja....tie tri litre by som mala davat, lebo sa mi podla mna nepohne vaha....

...uz sa len toho bojim, ze pri prvom vacsom nervovom vypati to zabalim a nacpem sa sladkosti..... denno denne mam nervy, kedze moja dcera kasle na skolu a nechce sa ucit....a to je len druhacka...co bude neskor...psychologicka tvrdi, ze by som jej mala dat urobit spec.-ped. testy na poruchu pozornosti a ucenia, lebo 90 % adoptovanych deti to ma (samozrejme aj neadoptovanych) skoro automaticky vzhladom k svojej minulosti...nasa je hystericka, darmo si poviem, ze nebudem bazirovat na znamkach, ale mna ten jej laxny pristup stve..ze ani sa nesnazi, pri prvom neuspesnom pokuse hadze vsetko o zem...potom ma tak vytoci, ze na nu zvysim hlas a uz je ohen na streche....uz vrieska naspat, lebo vsak spravanie rodica je zrkadlom pre dieta...ved kvoli tomu som aj zacala chodit psychologicke, ktore ma hned na prvom stretnuti uviedla do obrazu...ze pokial ja nebudem v pohode, nebude v pohode ani dcera...vsetok stres a nervozitu na nu prenesiem a preto tak reaguje....a ak ma naozaj poruchu pozornosti a nie je iba lajdacka, tak akokolvek sa budem snazit, lepsie ako na trojku to nebude...a to bude pre mna strasne tazke si pripustit...darmo mi hovori psychologicka, ze lepsie stastne dieta s trojkami, ako vystresovany uzlik nervov s jednotkami....

Obrázok užívateľa
misela
Príspevky: 4859
Registrovaný: 28 Máj 2008, 12:53
Bydlisko: levice

Re: Chcem verit tomu, ze znova budem mat na zaciatku 8-ku

Poslať od misela » 23 Sep 2019, 12:52

cindi, s tou vodou sa nestresuj...nechod pod 1 l a si v pohode, ideálne 1 1/2 l, čo som pochopila dávaš lavou zadnou...nič nasilu nerobí dobre...

napr. tiež som toho sladkého pojedla mraky...na začiatku mi pomohlo hľadať, miešať si svoje zdravšie alternatívy, plus po prečítaní si zloženia mi na ,,sladkosť,, prešla chuť...plus, denne mám min. jedno jedlo sladké, občas aj dve - kaše (palacinky, alebo koláč) s ovocím, čokoládou, orieškami, jogurtom...na čo mám aktuálne chuť a čo mám doma...jeden čas som fičala na datlách, ale max 3 ks, dnes dám ledva jednu, tak sa mi zdá presladená...a raz týždenne som mala povolenú ,,sladkosť,,...dnes už, túto povolenku nepotrebujem, nakoľko aktuálne nie je na trhu nič, čo by mi chutilo, nebolo umelé, či presladené a čo by prešlo cez zloženie...no toto je rok a pol trvajúci posun...ešte uvidím na vianoce, no posledné 3 razy, ked slečna doniesla od kamošky som odmietla s tým, že ja tieto sr..čky už nejem...samozrejme, že som použila nahlas trošku miernejší a slušnejší slovník...cindy, takže pohodu a pomaly...najdeš na seba fintu, aby si sa čo najmenej bolestne preorientovala...len nič nevyhadzuj z jedálnička, ale nahradzuj, aby ti nezostala diera a tá vec ti bude chýbať...nebude, budeš mať za nu niečo iné dobré a zdravé...

čo sa týka učenie...poruchu pozornosti máme aj my, preto píšem my, lebo aj ja mám problém sa sústrediť na veci, ktoré ma nudia a najviac si to uvedomujem za volantom...dcéra, má papiere a zopár diagnóz, ktoré si nepamatám, máme to po očkovaní, ktoré nám spustilo meningitídu...každopádne, prišli sme na systém...vždy si spolu v knihe, či úlohe hľadáme, to, čo nás zaujíma...napr. čítať začala len vdaka tomu, že sa prestriedavame - bud po odsekoch, alebo pri určitom slove, alebo pri postave,...ako sa nám to páči...jazyk si zas hľadáme, video, ktoré sa dotýka témy, je nahovorené angličanom, alebo len slovíčko, ktoré jej nejde hľadáme vo vetách, či v pesničkách...slovenčinu, jej vždy dávam, hľadať si po sebe chybu, poviem počet chýb a ak jej to nejde, navigujem ju po slovičkách,...malá je 3čka...takže to berieme ako hru, lebo krik nezabral, len sa mi zaťala...jednoducho, chytám sa toho, čo ju zaujíma a pokaždom sa niečo také najde...

drž sa...
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg
6/19 84kg
8/19 83kg
9/19 81kg

Lenka6
Príspevky: 932
Registrovaný: 02 Júl 2010, 17:31

Re: Chcem verit tomu, ze znova budem mat na zaciatku 8-ku

Poslať od Lenka6 » 23 Sep 2019, 13:08

misela podla mna ides na to dobre... ze si zmenila zivotny styl, a postupne menis zle navyky.. aj ked vaha nejde zavratne dolu.. do toho stadia by som sa chcela dostat aj ja :) este velka cesta predomnou..

cindy, pokracuj aj ked nevidis hned vysledky... nic ine ti neostava ... aj ked to teraz zabalis, zas sa v buducnosti budes chciet vratit k tomu, ze chces nieco zmenit.. tak to urob uz teraz..kym nemas este viac kil ... si bojovnicka.. podla mna sa vaha pohne .. a ak ta demotivuje vazenie .. tak sa odvaz radsej po 2 tyzdnoch alebo mesiaci... drzim palce...
35 rokov, 166 cm
1.1.2019 - 112,5 kg (max)
1.4.2019 - 112,4 kg
1.5.2019 - 110,7 kg
1.6.2019 - 108,7 kg
1.7.2019 - 109,2 kg
1.8.2019 - 106,7 kg
1.9.2019 - 106,4 kg
1.10.2019 - 103,5 kg

dodoriven
Príspevky: 498
Registrovaný: 08 Sep 2018, 18:20

Re: Chcem verit tomu, ze znova budem mat na zaciatku 8-ku

Poslať od dodoriven » 23 Sep 2019, 14:02

Cindi a čo chceš dokázať s tou dcérkou? Chceš, aby sa lepšie učila ako Ty? Alebo, aby dosiahla to, čo si nedokázala Ty? Alebo chceš, aby bola slušne vychovaná a šťastná?

Ak ale nezmeníš svoj prístup, potom nielen poškodíš dieťa, ale určite si nevybudujete dobrý vzťah.
Spamätaj sa! Od Teba to hlavne záleží, nie od nej. Inak možno si to ani neuvedomuješ, no vaše životné postoje sú ako cez kopirák písané (len s inými možnosťami). Veď to, čo vyčítaš malej, robíš Ty sama.

Úprimne; kedy si naposledy pochválila malú, že niečo v učení vie, alebo robí dobre? Hm.... ......potom je to veľmi ťažké.

Ak malá nebude v Tebe cítiť oporu, ako sa Ti má otvoriť, a ako potom spolu učiť?

ZAČAL BY SOM OD SEBA A NIE CHUDNÚŤ, ALE UPOKOJOVAŤ SA ! A až potom by som si vytýčil čo je dvôležité, a ako to dosiahnuť.

A k Tvojmu chudnutiu:
Vodu síce nepiješ vzorovo, no oveľa dôležitejšie je, že nespíš dostatočne, neješ dostatočne, celý deň sa nervuješ a nerelaxuješ vôbec.

Zamysli sa nad tým všetkým, držím Ti k tomu palce.

Obrázok užívateľa
misela
Príspevky: 4859
Registrovaný: 28 Máj 2008, 12:53
Bydlisko: levice

Re: Chcem verit tomu, ze znova budem mat na zaciatku 8-ku

Poslať od misela » 23 Sep 2019, 14:10

dodo, to s tým chválením nie je bežné...práve naopak, vezmi si, že už v škole ťa učiteľ hodnotí za počet chýb, a nie za počet správne vyriešených vecí...takže, dieťa, neskôr dospelý, automaticky očakáva od učiteľa, od rodiča, od okolia,..že hľadá na ňom len to zlé, len to čo pokazí, aby mu to vytkol, aby ho pri každej možnej príležitosti podkopal, zničil mu sebavedomie a pri tom každý jeden urobí denne 1000 maličkostí dobre, ktoré ale nik neocení...
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg
6/19 84kg
8/19 83kg
9/19 81kg

dodoriven
Príspevky: 498
Registrovaný: 08 Sep 2018, 18:20

Re: Chcem verit tomu, ze znova budem mat na zaciatku 8-ku

Poslať od dodoriven » 23 Sep 2019, 14:28

To máš pravdu, ale vrieskať (kričať) na dieťa úplne bežné nie je, a tak isto ani ryskovať psychický vývoj dieťaťa, len aby naplnilo nadmerné predstavy rodičov.

Predsa musí byť Cindy jasné, že ak sa zmení ona, jej prístup, až potom sa to celé môže zmeniť ..a bude tam vzájomná radosť. A až vtedy môžu prísť aj dobré výsledky.

Výsledky síce môžu prísť aj pod hrozbou a krikom, ale to už býva vždy aj s inými negatívnymi následkami.

Obrázok užívateľa
misela
Príspevky: 4859
Registrovaný: 28 Máj 2008, 12:53
Bydlisko: levice

Re: Chcem verit tomu, ze znova budem mat na zaciatku 8-ku

Poslať od misela » 23 Sep 2019, 14:39

dodo, tieto komplexy rodičov a ziapanie na deti krásne vidím na pretekoch...

no tento rok jedna matka prekonala moje najtemnejšie predstavy, ked v depe navrieskala na cca 10 ročné plačúce dievča, že je posledné, že čo toľko robi...dievča plávalo 4 x 50m dĺžky stýlom jeden záber kraul, jedno prichytenie sa o reťaz...evidentne nevedela plávať, asi len začala trénovať, takže už len zúčastniť sa a dokončiť takéto preteky bola pre ňu neskutočná výhra...mohla byť rada, že po nej nemusel skákať plavčík a ratovať ju...

moje dieťi, ked chcú idú, ked nechcú, nejdu...aj ked pretekanie drží už len moju najmenšiu...urobíme si výlet a či vyhrá, alebo nie, mi je jedno...aj ked už zopár medailí a pohárov má, dokonca bola 3 tia na slovensku minulý rok...takže som patrične hrdá, rovnako ako som hrdá, ked dokončí akýkoľvek pretek...lebo ja by som to nedala
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg
6/19 84kg
8/19 83kg
9/19 81kg

Napíšte v tejto téme