Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
User avatar
mima1311
Posts: 9331
Joined: 23 Jan 2009, 19:30

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Post by mima1311 » 21 Feb 2019, 09:44

Ahojte , jedna info od nas , manzel dodrzuje mesiac a ma dole 14 kg thumb1 a to mozem povedat ze teda k poctivosti ma daleko , sem tam sa vie dotisnut aj pomimo planu ... No mam co robit , zachvilku ma :bigradost: , este to tak -beee- , nechcem byt najtazsiaaaaaaa -ajustnie-

Koniec vylevu toothsmile .... Bojujeme dalej thumb2
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1


Image

amanda.k.
Posts: 4479
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Post by amanda.k. » 21 Feb 2019, 10:20

ze 14 kg ....to z väčšej váhy nejakej ?

User avatar
misela
Posts: 5038
Joined: 28 May 2008, 12:53
Location: levice

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Post by misela » 25 Feb 2019, 08:53

mimus, parádne tempo...len tak dalej, tie tvoje topánočky tu chýbali
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
5/20 76kg
6/20 73kg
7/20 65kg, 75 cm
10/20 64kg, 72 cm
01/21 63kg 70 cm

User avatar
mima1311
Posts: 9331
Joined: 23 Jan 2009, 19:30

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Post by mima1311 » 04 Mar 2019, 16:24

amanda.k ano , z este vacsej ako ja

misela dakujem
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1


Image

User avatar
mima1311
Posts: 9331
Joined: 23 Jan 2009, 19:30

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Post by mima1311 » 04 Mar 2019, 16:29

Ahojte , minuly tyzden som nehlasila , dostala som svoje dni akurat na hlasenie a vaha vybehla na plus 0,9

Tento tyzden teda hlasim minus 1,2 ... mini ubytok , ale mam velke medzery v piti , pokusam sa ich zminimalizovat . Kedze mame prazdniny , snad aj spanok trosku doladim ...
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1


Image

amanda.k.
Posts: 4479
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Post by amanda.k. » 04 Mar 2019, 16:34

no aspoň ti muž nemôže nič povedať ..

User avatar
mima1311
Posts: 9331
Joined: 23 Jan 2009, 19:30

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Post by mima1311 » 04 Mar 2019, 16:39

amanda.k na to ze som tucna ?
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1


Image

amanda.k.
Posts: 4479
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Post by amanda.k. » 04 Mar 2019, 16:40

no tak nejak..no mne muž povedal čosi až po schudnutí že teraz vyzerám lepšie a tak

User avatar
mima1311
Posts: 9331
Joined: 23 Jan 2009, 19:30

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Post by mima1311 » 04 Mar 2019, 16:47

amanda.k no toho sa ja od mojho nikdy nedockam ... ani ked som schudla prvych 50 kg ... nikdy moju vahu nekomentoval , nikdy nepochvalil ze kolko som schudla , ze lepsie vyzeram , ale ani ze som pribrala ... U nas to bolo skor tak , ze ked vaha mi sla dole , tak ma bojkotoval a nosil predo mna sladke a take z coho sa pribera . Aj tento rok si po niekolkych rokoch spomenul na nieco take ako Valentin a doniesol mi bonbonieru ...
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1


Image

amanda.k.
Posts: 4479
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Post by amanda.k. » 04 Mar 2019, 16:57

a žiadna z nás nie je tučná ale niektorá je viac priestorovo výrazná !!!

User avatar
mima1311
Posts: 9331
Joined: 23 Jan 2009, 19:30

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Post by mima1311 » 04 Mar 2019, 17:20

amanda.k mas pravdu , musime sa mat radi ♥
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1


Image

User avatar
misela
Posts: 5038
Joined: 28 May 2008, 12:53
Location: levice

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Post by misela » 05 Mar 2019, 09:00

mimus, len tak ďalej...s podporou doma to je omnoho jednoduchšie...
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
5/20 76kg
6/20 73kg
7/20 65kg, 75 cm
10/20 64kg, 72 cm
01/21 63kg 70 cm

User avatar
Dora
Posts: 4828
Joined: 13 Apr 2009, 13:10

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Post by Dora » 05 Mar 2019, 19:36

Ahoj Mimka, teším sa, že si späť. Ide Ti to úžasne. Veľmi Ti držím palce, aby sa všetko okolo Teba čo najviac zoptimalizovalo, a aby sa Ti darilo xstrechx
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[

Chrystal
Posts: 535
Joined: 28 Sep 2006, 14:41

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Post by Chrystal » 09 Mar 2019, 09:39

Mima, gratulujem k ubytku, len tak dalej xdancex
38 rokov, vyska 163cm
17.2.2019 - 74,3kg
1.cieľ : dostať sa pod 70kg

User avatar
mima1311
Posts: 9331
Joined: 23 Jan 2009, 19:30

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Post by mima1311 » 11 Mar 2019, 15:48

misela Veru podpora robi svoje - DAKUJEM

Dora Dorka dakujem :-)

Chrystal vitaj u mna a dakujem :-)
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1


Image

Post Reply