Stránka 884 z 886

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Napísal: 05 Feb 2019, 16:04
od misela
mima, len tak dalej...

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Napísal: 05 Feb 2019, 19:49
od mima1311
amanda.k no toto ma chyta vtedy , ked mam vela malovania a nestiham , zo stresu sa musim odreagovat a polozit stetce a nieco robit ine ... Potom sa k nim zasa s radostou vraciam :-)

misela Dakujem , dobre padne podpora ...

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Napísal: 07 Feb 2019, 14:42
od amanda.k.
máš teda veľa zákaziek ? dobre tipujem art by mima ?

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Napísal: 08 Feb 2019, 16:45
od mima1311
amanda.k Ako vies ? :roll: zatial ano :-) nie ze zas moc vela , ale tak narazovo sa ich najde viac na rovnaky termin :-) , potom je zas volnejsie . Len teraz ked sa treba uz ucit s drobcom - prvak , sa ten cas nachadza o dost tazsie , zvlast ked drobec je riadne hlavaty :-)

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Napísal: 08 Feb 2019, 16:47
od mima1311
Ahojte , dnes zo sebou neskutocne BOJUJEM - chyta ma desna zravka ,, dnami to nebude ,, odolavam , robim co mozem , no aj tak sa mi nieco na prsty nalepilo ... Drzte palce az sa umravnim xmurx

Inak strasne mi chyba OSKAR , potrebujem slnko a teplo , napriek mojim zavratnym kilam mi je stale zima , ja radsej +40 ako -10 ... Chytam uz normalne depku , Chcem uz jar a sneh nech je uz prec -ajustnie-

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Napísal: 08 Feb 2019, 17:56
od amanda.k.
asi to už kedysi tu bolo spomínané...aj ja chcem slnko a jar..hrozí mi že budem musieť čerpať dovolenku teraz niekedy xbeex 16,5 dňa čo vlani nevedeli nikoho zohnať...takto si ju minúť ???

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Napísal: 08 Feb 2019, 18:44
od dodoriven
Ahoj,
žravka väčšinou chytá vtedy, keď nám v strave niečo chýba (či už kalórie, alebo rozloženie bielkovín, sacharidov a tukov, dokonca aj málo vody, či vlákniny hrá svoju úlohu). Veľakrát je to len zvýšené emočné vypätie, ktorému nedokážeme odolávať. Dôležité je, že aj keď žravke podľahneme, neopustiť sa úplne a čo najskôr sa z toho spamätať (ak sme napríklad hladný, tak sa najesť a nechodiť každú chvíľu maškrtiť).

Pri zimovravosti nejde ani tak o kilá, (aj keď aj tie tam hrajú úlohu), ale hlavne ide o zle fungujúci hormonálny systém, a tak isto to je aj bežný jav pri rýchlom chudnutí (hmotnosť popri tom nemusí klesať vôbec rýchlo, dokonca niekedy vôbec).

Myslím si, že aj s Amandou sa jari dočkáte rýchlo. U nás sneh už pár dní nie je. No neviem či Vás to obe povzbudí, alebo ešte viac na..rie. Rozhodne som ale chcel povzbudiť.

Držte sa obe.

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Napísal: 09 Feb 2019, 11:06
od misela
mimus, ja by som zas brala sneh...tak krásna rozprávkova krajina ma prinútila túlať sa okolím...

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Napísal: 10 Feb 2019, 13:09
od škovránok
Ahoj mimka, drž sa moja, ako si ustála xpapax ?
Neprišla si na príčinu? páá

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Napísal: 12 Feb 2019, 14:38
od mima1311
amanda.k Ano , spominali sme to :-) ale ze si to pamatas , tak to ma normalne ze odvalilo :-) To len ja som uz taka skleroticka , ze neviem co bolo rano ? Dnes som si v DM registrovala kartu , pyta sa ma predavacka cislo domu a ja som musela ROZMYSLAT :roll: zdementievam -beee-

dodoriven VITAJ u mna :-) ... Ja si myslim ze to bolo xchlastx , sledujem , ze pijem stale menej a menej . Tu musim zapracovat . Dajako sa mi teraz neziada a nutim sa ... No u mna ako pises je napatie to , co isto mi brani v pohode a naslednom chudnuti . STRES je moj naj nepriatel . No dajako sa ma uz niekolko rokov potvora drzi :-D - ale ja som tvrda palica , niekedy podlahnem , ale zasa vstavam aj ked chodim chvilku po kolenach :-) ... Inak velmi sa mi tvoje prispevky pacia thumb1 . Tak rozumne sa vies ku vsetkemu vyjadrit :-) Som rada ze si tu ... VDAKA za podporu

misela no prid si nabrat , u nas dnes opat sneziiiiiiiiiiiiii , chumelica , doslova som rano zaplakala , ja som uz tak dufala ze budu suche chodniky ... Dost som odkazana na auto koli vzdialenostiam , vsade daleko , dr cez 50 km a ja mam strasny respekt pred ladom , snehom , byvame dost komplikovane od hlavnej cesty a s mojim autom je velky problem , az tu trasu prekona ...

skovranok myslim ze to bolo xchlastx , ja ked som mimo domu pit nemozem a potom to uz nestiham dohnat :-D

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Napísal: 12 Feb 2019, 14:53
od mima1311
Vcera som tu nestihala , drobec chory :-(, dnes dokonca dostal atb , tak je to doma rusnejsie , hram sa na ucitelku ...

Moje hlasenie minus 0,6 kg

Treba mi podotahovat pitie , rozostupy drzim plus minus , zlozenie ked sa prizmuri jedno ocko tiez - dost zalezi od chladnicky :-D - pohyb sa snazim na 10 000 krokov ... Uz sa mi podarilo aj prekonat thumb1

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Napísal: 18 Feb 2019, 12:15
od mima1311
Tyzden presiel ako voda , tak podavam dalsie hlasenie minus 1,8 kg

Je este co doladovat , ale v podstate sa drzim na tych cca 80 % ... Musim doladit spanok , teraz mam toho narazovo troska viac a xchlastx rezim aspon o 1,5litra potiahnut vyssie ...

Krasny slnieckovy tyzden vsetkym ...

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Napísal: 18 Feb 2019, 18:02
od škovránok
Ahoj Mimka, gratulujem k mínus xclapx , pekne ti to ide thumb1 . pááá

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Napísal: 19 Feb 2019, 20:21
od apolenka
Helou Mimuš, ty si akčná ešte aj v chudnutí. Drž sa dievča, si super.

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Napísal: 21 Feb 2019, 09:40
od mima1311
skovranok vdaka za pochvalu aj podporu , ja to mam moc rada toothsmile

apolenka ♥ moje , odpadneeeeeeeeeeeeeeeem .... No VITAJ opat u mna toothsmile juj sa tesim , ze aj ty tu ... hm , niezeby som sa tesila z toho ze musis zhadzovat , ale tesim sa z teba ako z cloveka :-) ... Neskusis privolat telepaticky aj zvysok nasej virtualnej rodinky ? toothsmile