FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
No, mám ešte jednu dobrú správu pre otużilcov, dnes som bol po sto rokoch plávať v jazere
-
- Posts: 1275
- Joined: 17 Jun 2012, 17:25
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Ahoj Peťo, ejha ale Ti bolo , páá
- mamina1
- Posts: 1292
- Joined: 08 Aug 2012, 11:15
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Wow, obdiv. Moj brat toto sem-tam robil. Mozno na stare kolena aj ja skusim. Odporucas?
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Určite odporúčam
- cimosvk
- Posts: 23
- Joined: 26 Jun 2019, 19:05
- Contact:
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Ahoj Fanatik náš. Ako sa ti darí? viem, že som sa roky neozval, ospravedlňujem sa. Tak ako pokračuješ?
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Ahojte, dlho som sem neprispieval,s váhou je to tak vseliako, kým som nezačal chodiť na brigády, celkom som sa držal.Potom to začalo ísť so mnou dole vodou.Mal som nepravidelnú stravu, po brigáde som chodil na pivo a večer sa najedol, no a výsledok: pribral som pár kg.Momentálne som ale dal dole niečo a večer budem hlásiť do tabuľky.Keď som mal minulý rok moje minimum cca 74 kg, všetci vraveli, zase som moc vychudnutý, bolo to vidno hlavne na tvári.Tak som pribral a už hovoria, že vyzerám normálne Čo je najhoršie, že som si roztiahol žalúdok a mám o5 bachor ako cigánsky vajda.Cimo vitaj s5.
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
No čo stále dodržujem je pešobus , mám hodinky, tak si pozerám kroky a minimum mám 24000 do tých 43000 podľa toho, akú mám brigádu.No a ešte chodím sem tam plávať, väčšinou cez víkend ráno keď vychádza slnko.
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Cawte, tak super, posúvam ticker o 3,5 kg do prava na 80,5 kg
- misela
- Posts: 5038
- Joined: 28 May 2008, 12:53
- Location: levice
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
peto, rada ta tu opat vidím...
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
5/20 76kg
6/20 73kg
7/20 65kg, 75 cm
10/20 64kg, 72 cm
01/21 63kg 70 cm
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
5/20 76kg
6/20 73kg
7/20 65kg, 75 cm
10/20 64kg, 72 cm
01/21 63kg 70 cm
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Ďakujem Miška
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Zdravím, teraz mi tu trochu skáče, ale som dal na 80,5, tak super.
Cez víkend chodím plávať, pešobus do a z roboty stále...
Cez víkend chodím plávať, pešobus do a z roboty stále...
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Čafte,o5 som tu dlho nembol.Váha mi trochu stúpla,momentálne mám 83 kg
Stále chodím plávať,naposledy som bol včera poobede,bolo už zalezené slnko a ja som prvý krát v živote mal strach,že už z tej vody nemvyleziem bola totižto taká studená,že som skoro chytil infarkt
Nakoniec som to dal,hoci len 5 min.keď som vyšiel z vody,nebola mi zima,ani som sa nemtriasol
Pridávam foto z plávania.xi
Stále chodím plávať,naposledy som bol včera poobede,bolo už zalezené slnko a ja som prvý krát v živote mal strach,že už z tej vody nemvyleziem bola totižto taká studená,že som skoro chytil infarkt
Nakoniec som to dal,hoci len 5 min.keď som vyšiel z vody,nebola mi zima,ani som sa nemtriasol
Pridávam foto z plávania.xi
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
- mobius
- Posts: 851
- Joined: 28 Feb 2016, 12:49
- Location: Detva
- Contact:
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Ahoj Peter, to máš dobré, že sa to dá.
Nám vypúšťajú Ružinú, priehradu, kvôli opravám hrádze, klesla už asi 3metre, je to samé bahno a korýtka rybničné, také oválne lastúry, sú všade po brehu.
Neviem či túto zimu budem vôbec otužovať.
Ale sa mi zapáčilo chodiť do sauny.
Neďaleko je Masarykov dvor a tam majú "wellness" po našom bazén a sauna v jednom.
Nám vypúšťajú Ružinú, priehradu, kvôli opravám hrádze, klesla už asi 3metre, je to samé bahno a korýtka rybničné, také oválne lastúry, sú všade po brehu.
Neviem či túto zimu budem vôbec otužovať.
Ale sa mi zapáčilo chodiť do sauny.
Neďaleko je Masarykov dvor a tam majú "wellness" po našom bazén a sauna v jednom.
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Miro,díky za návštevu v mojej búdke.No,mal by som chodiť časejšie plávať,lebo to nejako flákam,nech to má význam.
Najhoršie je,že po robote kým prídem na jazero je už slnko zájdené a pred robotou je tiež ešte tma,tak mi to vychádza len víkend.
Najhoršie je,že po robote kým prídem na jazero je už slnko zájdené a pred robotou je tiež ešte tma,tak mi to vychádza len víkend.
- misela
- Posts: 5038
- Joined: 28 May 2008, 12:53
- Location: levice
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
peto, v nedeľu som išla zo semináru z MT a vymákla som tekovskie medvede, tak som sa pri nich na chvíľu stavila...vo vode som bola naposledy 19.9. na 11 min, voda mala 16c...tak možno si nedele s nimi budem dávať chladenie, možno atmosféra a kolektív ma namotivuje...
ps: som rada, že si sa po dlhej dobe ozval
ps: som rada, že si sa po dlhej dobe ozval
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
5/20 76kg
6/20 73kg
7/20 65kg, 75 cm
10/20 64kg, 72 cm
01/21 63kg 70 cm
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
5/20 76kg
6/20 73kg
7/20 65kg, 75 cm
10/20 64kg, 72 cm
01/21 63kg 70 cm