FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
Napíšte v tejto téme
Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7571
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 22 Nov 2018, 20:41

Zdravím všetkých, to, že nepíšem neznamená, že nečítam a úprimne napísané sa celkom dobre bavím, aký je tu každý odborník.Fórum je o predávaní poznatkov, podpore kritike motivácii vyspovedaní sa...Beriem to, že každý chce pomôcť, ale určite nie systém niekomu radiť a nezažiť to na vlastnej koži, to nenávidím.To ako keď niekto skopíruje text z nejakej vedeckej práce a tvrdí, že je to pravda a všetci ostatní sa mýlia a pritom nemá ohľadom danej problematiky žiadne praktické skúsenosti.Miro Veselý ako autor web u na rozdiel od niektorých najprv všetko zažil a potom radil...
Prajem všetkým na fóre, nech sa im splnia všetky priania...

Obrázok

46-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7571
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 24 Nov 2018, 08:36

Dobré ránko všetkým, včera som si uvaril výnimočne dobré rizoto j zelenina a kuracie krídla, tak som si pochutil ... xhamx
Dnes voľný deň, len pre mňa najhoršie, že čakám na brigádu, čo sa mi ozve chalan, keď nie, chcel by som ísť plávať, uvidím ako to dopadne..

Prajem všetkým krásny víkend thumb2

Obrázok

46-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

škovránok
Príspevky: 1221
Registrovaný: 17 Jún 2012, 17:25

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od škovránok » 24 Nov 2018, 18:32

Ahoj Peťo, čo to aké finančné depky? ja som skonštatovala, že najšťastnejšia som bola, keď sme nemali s mužom nič, iba sami seba hahaha, myslím to úprimne toothsmile . Však máš spokojný život, prácu, športuješ, zdravo sa sa stravuješ, a najdôležitejšie máš zdravie, ktorý berie každý ako samozrejmosť, iba keď ho stratí, zistí, o čo prišiel. Vidím to denne, v práci, pomáha keď ráno vstanem a poviem si aspoň 5 vecí za ktoré som vďačná a hneď mám pekný deň. toothsmile toothsmile toothsmile pekný večer Ti želám

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7571
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 25 Nov 2018, 21:44

Ahoj Škovránok, pravdu máš, ďakujem za návštevu.

Obrázok

46-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7571
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 30 Nov 2018, 16:59

Ahojte, dnes konečne plávanie na jazere vzduch mínus 2 voda neviem, ale dosť studená.Plával som iba 4 min, lebo boli veľké vlny-fúkal vietor, taký, že som si namočil aj čiapku.Keď som vyšiel z vody, urobil som najprv selfie a potom, kým som sa obliekol som premrzol na kosť.
Teraz dôležité, hlavne pre Myš-ku:
Išiel som do reštaurácie, kde sa vyhrieva krbom.Bolo tam veľmi teplo.Ako som vošiel, po pár minútach som sa začal triasť ako alkoholik, alebo pacient s Parkinsonom.Trvalo to asi 40 min.
Dal som si teplý čaj a jeden pohárik.
Som na seba hrdý, lebo dnes som si vôbec neveril a nakoniec som to aj tak dal.O5 ma sere, že som nemal merač teploty vody.
Pridávam foto z plávania...A dnes ešte 12 km pešobus.
Prílohy vo fóre sa zobrazujú len pre prihlásených používateľov.

Obrázok

46-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
Ľubka S
Príspevky: 13644
Registrovaný: 04 Sep 2009, 14:22

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Ľubka S » 30 Nov 2018, 17:18

thumb2
vek:56 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

Obrázok užívateľa
mobius
Príspevky: 757
Registrovaný: 28 Feb 2016, 12:49
Bydlisko: Detva
Kontakt:

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od mobius » 30 Nov 2018, 23:01

thumb2 Fanatic, ak to jazero je nejaké menšie, môžeme uvažovať o teplote okolo +5°C ?
Ak na Ružinej dnes mala voda 6,4°C, čo je skoro kilometer veľká, tak menšie jazero bude chladnejšia voda asi.
Nejaké teplomery u nás predávajú aj v železiarstve, možno sa ti podarí nejaký kúpiť aj tebe..

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7571
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 01 Dec 2018, 08:28

Caw Miro, mám teplometer na ubytovni tú detskú rybičku do bazéna, ale som išiel neplánovane z roboty plávať.Zobral som si totižto pol dňa dovolenku...Dnes asi nepôjdem, ale zajtra chcem.
Ináč včera som si musel zobrať ibuprofén, lebo ma nejako trápil aj zub.
Naproti tomu dnes ráno som bol na terase v 3-čku a bolo mi teplo... thumb2
Prajem všetkým krásny víkend thumb1

Obrázok

46-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
Dora
Príspevky: 4816
Registrovaný: 13 Apr 2009, 13:10

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Dora » 01 Dec 2018, 09:41

Ahoj Peťo, super si v tom otužovanî. Držím palce, aby si to vydržal celú zimu :)
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[

Obrázok užívateľa
mobius
Príspevky: 757
Registrovaný: 28 Feb 2016, 12:49
Bydlisko: Detva
Kontakt:

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od mobius » 01 Dec 2018, 09:47

Ahoj, no v tričku na terase u nás by mi teplo nebolo, teraz je -6,5°C v noci bolo -11.
Zajtra mám dohodnuté stretnutie s ĽadoBorcami Detva na Detvianskej Hute, to sú lazy neďaleko.
Vraveli o nejakom jazierku, asi súkromné jazierko na chov pstruhov, to u nás niekto má.
Počítam že bude možno na povrchu aj ľad, tak voda aká asi ;-)
Potom dám report.

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7571
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 01 Dec 2018, 16:23

Ahojte, ďakujem všetkým za návštevu v mojej búdke.Dnes plávanie nič ešte pôjdem do roboty na dve hodky a potom voľno, zajtra nerobím, tak uvidím ako bude počasie a možno by som aj išiel na jazero...

Obrázok

46-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7571
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 01 Dec 2018, 20:49

Jaj aj som zabudol,že posúvam ticker do prava na 75,2 kg :bigradost:

Obrázok

46-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7571
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 01 Dec 2018, 23:12

Dorka a de to vlastne bývaš, možno by sme mohli nejako dohodnúť to kúpanie, ak nechceš tu, napíš na fanaticsk@gmail.com

Obrázok

46-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
Dora
Príspevky: 4816
Registrovaný: 13 Apr 2009, 13:10

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Dora » 02 Dec 2018, 07:18

Ahoj Peťo, nuž, ja by som sa aj dohodla, ale bez auta sa na Košariská nedostanem, hoci to vzdušnou čiarou nebude viac ako 7-8 km. V lete ma vozila suseda, keď sme si chodili zaplávať. V lete by sa možno dala nájsť aj nejaká poľná cesta na bicykli, ale inak sa dá len cez Bratislavu busom - stratené. To je na niekoľko hodín -nareky-
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7571
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 02 Dec 2018, 07:21

thumb1

Obrázok

46-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Napíšte v tejto téme