FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7590
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 01 Máj 2019, 20:40

No, mám ešte jednu dobrú správu pre otużilcov, dnes som bol po sto rokoch plávať v jazere :bigradost:

Obrázok

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

škovránok
Príspevky: 1240
Registrovaný: 17 Jún 2012, 17:25

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od škovránok » 04 Máj 2019, 15:38

Ahoj Peťo, ejha ale Ti bolo xstrechx , páá

Obrázok užívateľa
mamina1
Príspevky: 1292
Registrovaný: 08 Aug 2012, 11:15

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od mamina1 » 09 Máj 2019, 09:57

Wow, obdiv. thumb2 Moj brat toto sem-tam robil. Mozno na stare kolena aj ja skusim. Odporucas?
39r, 173 cm
Prve chudnutie: 25kg dole. 10 mes do juna 2013.
v lete 2016 85kg po druhom dietati. :dietatko:
Odvtedy som tazsia o cca 10kg.. Teraz znova a matematicky :)
Obrázok

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7590
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 19 Máj 2019, 08:56

Určite odporúčam thumb1

Obrázok

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
cimosvk
Príspevky: 23
Registrovaný: 26 Jún 2019, 19:05
Kontakt:

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od cimosvk » 30 Jún 2019, 21:43

Ahoj Fanatik náš. Ako sa ti darí? viem, že som sa roky neozval, ospravedlňujem sa. Tak ako pokračuješ? toothsmile
Max 117kg
Now 109kg
Goal 90kg

Obrázok

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7590
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 31 Aug 2019, 11:32

Ahojte, dlho som sem neprispieval,s váhou je to tak vseliako, kým som nezačal chodiť na brigády, celkom som sa držal.Potom to začalo ísť so mnou dole vodou.Mal som nepravidelnú stravu, po brigáde som chodil na pivo a večer sa najedol, no a výsledok: pribral som pár kg.Momentálne som ale dal dole niečo a večer budem hlásiť do tabuľky.Keď som mal minulý rok moje minimum cca 74 kg, všetci vraveli, zase som moc vychudnutý, bolo to vidno hlavne na tvári.Tak som pribral a už hovoria, že vyzerám normálne toothsmile Čo je najhoršie, že som si roztiahol žalúdok a mám o5 bachor ako cigánsky vajda.Cimo vitaj s5. xclapx

Obrázok

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7590
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 31 Aug 2019, 11:54

No čo stále dodržujem je pešobus , mám hodinky, tak si pozerám kroky a minimum mám 24000 do tých 43000 podľa toho, akú mám brigádu.No a ešte chodím sem tam plávať, väčšinou cez víkend ráno keď vychádza slnko.

Obrázok

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7590
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 01 Sep 2019, 19:17

Cawte, tak super, posúvam ticker o 3,5 kg do prava na 80,5 kg :bigradost:

Obrázok

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
misela
Príspevky: 4873
Registrovaný: 28 Máj 2008, 12:53
Bydlisko: levice

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od misela » 02 Sep 2019, 07:52

peto, rada ta tu opat vidím...
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
6/19 84kg
8/19 83kg
9/19 81kg
11/19 80kg
12/19 79kg

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7590
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 02 Sep 2019, 22:34

Ďakujem Miška toothsmile

Obrázok

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7590
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 01 Okt 2019, 18:29

Zdravím, teraz mi tu trochu skáče, ale som dal na 80,5, tak super. thumb1
Cez víkend chodím plávať, pešobus do a z roboty stále...

Obrázok

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7590
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 19 Nov 2019, 17:36

Čafte,o5 som tu dlho nembol.Váha mi trochu stúpla,momentálne mám 83 kg -ajustnie-
Stále chodím plávať,naposledy som bol včera poobede,bolo už zalezené slnko a ja som prvý krát v živote mal strach,že už z tej vody nemvyleziem -nareky- bola totižto taká studená,že som skoro chytil infarkt toothsmile
Nakoniec som to dal,hoci len 5 min.keď som vyšiel z vody,nebola mi zima,ani som sa nemtriasol xnieniex -rofl-
Pridávam foto z plávania.xi
Prílohy vo fóre sa zobrazujú len pre prihlásených používateľov.

Obrázok

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
mobius
Príspevky: 767
Registrovaný: 28 Feb 2016, 12:49
Bydlisko: Detva
Kontakt:

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od mobius » 19 Nov 2019, 18:00

Ahoj Peter, to máš dobré, že sa to dá.
Nám vypúšťajú Ružinú, priehradu, kvôli opravám hrádze, klesla už asi 3metre, je to samé bahno a korýtka rybničné, také oválne lastúry, sú všade po brehu.
Neviem či túto zimu budem vôbec otužovať.
Ale sa mi zapáčilo chodiť do sauny.
Neďaleko je Masarykov dvor a tam majú "wellness" po našom bazén a sauna v jednom.

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7590
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od Fanatic » 19 Nov 2019, 20:38

Miro,díky za návštevu v mojej búdke.No,mal by som chodiť časejšie plávať,lebo to nejako flákam,nech to má význam.
Najhoršie je,že po robote kým prídem na jazero je už slnko zájdené a pred robotou je tiež ešte tma,tak mi to vychádza len víkend.

Obrázok

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
misela
Príspevky: 4873
Registrovaný: 28 Máj 2008, 12:53
Bydlisko: levice

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Poslať od misela » 20 Nov 2019, 07:54

peto, v nedeľu som išla zo semináru z MT a vymákla som tekovskie medvede, tak som sa pri nich na chvíľu stavila...vo vode som bola naposledy 19.9. na 11 min, voda mala 16c...tak možno si nedele s nimi budem dávať chladenie, možno atmosféra a kolektív ma namotivuje...

ps: som rada, že si sa po dlhej dobe ozval
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
6/19 84kg
8/19 83kg
9/19 81kg
11/19 80kg
12/19 79kg

Napíšte v tejto téme