36 navždy

žabka · Post by **žabka** » 05 Apr 2021, 09:14

Ahojko. To je kde? U Teba? Bohuzial, je to potreba. Velmi tuto temu sem nezatahovat, aj ked je aktualna.

amanda.k. · Post by **amanda.k.** » 05 Apr 2021, 15:57

no..myslím že sa to nedá nejako oddeliť od života..a cez tento čas viacerí ľudia pribrali takže to s témou chudnutia súvisí

daka · Post by **daka** » 18 Apr 2021, 21:27

Ahoj Amandi, prisla som kuk ku tebe.
Ako sa ti dari?
Lubka uz sa tu neukazuje?

amanda.k. · Post by **amanda.k.** » 19 Apr 2021, 06:23

ľubka sa tu málo ukazuje ale neviem či nemajú čerstvé vnúča naposledy písala 8.3. a ja si vravím že najhoršie schudnúť prvé kilo .ako zarobiť prvý milión

.....dostať sa pod tú hranicu 6-kovú

Ľubka S · Post by **Ľubka S** » 19 Apr 2021, 09:32

Daka Ľubka číta

ale fláka písanie,ale potešilo ma,že si si spomenula.Som veľmi rada,že si späť a verím,že sa ti bude dariť,aj keď nožka nefunguje,ako by si si priala

amanda.k. · Post by **amanda.k.** » 24 Apr 2021, 06:32

ja keď odmeriam pupok ani už nevážim že nebude zmena..

.dnes plánujem tradičnú túričku pre tento dátum ale teda mohlo by byť aj teplejšie..mám v pláne sa fotiť na púpavovej lúke kde sa fotím každých 10 rokov...tak teraz po 40 rokoch..a rozmýšľam o niečom ako lenka že jeden deň v týždni nejaký pôst..či čo už..aj tofu som si dala kúpiť že trochu vege...no nadobudla som si 7 kg a mi to pripadá ako 100

amanda.k. · Post by **amanda.k.** » 20 May 2021, 13:59

dnes sa u nás varia kengurie stejky zelerové hranolky a opečená cibuľa...

Ľubka S · Post by **Ľubka S** » 20 May 2021, 17:48

Amanda ty nesklameš!Tie mäsové lahôdky a hladná slintám ....

daka · Post by **daka** » 20 May 2021, 19:56

Amandi

ake boli?

amanda.k. · Post by **amanda.k.** » 21 May 2021, 05:12

no mäso nijako zvláštnej chuti také dosť tmavé a tak trochu má svoj pach i keď zas nie ako baranina...to som náhodne našla v mraziaku ešte ktoviekedy boli v lidli a niečo zostalo..včera sme čosi chodili pešo dnes snáď tiež ideme na výlet s bývalými kolegami mužovými..keď sa dá chodíme a keď nie je počasie alebo mám poobednú vytiahnem rotanu..postupne sa chcem vrátiť k

amanda.k. · Post by **amanda.k.** » 30 May 2021, 09:33

no ako rátať kačacie prsia...vychádza strašne veľa tuku...ale ten sa vytopil a ostal na pekáči.....akože som skúsila rátať čo som dnes jedla a váha odhadom...no to nie je pre mňa vážiť a rátať...hlavne že ma ako-tak potešil krajčírsky meter na pupku i keď teda k cieľu mi chýba 6-8 cm čo asi aj kíl

daka · Post by **daka** » 30 May 2021, 12:26

Amandi, ono odhadom to dost klame..

amanda.k. · Post by **amanda.k.** » 12 Jun 2021, 03:15

dnes 58,6 ešte zavčasu na hlásenie..tak len sem

žabka · Post by **žabka** » 16 Jun 2021, 16:09

Ahoj amanda. Super si pod 60.

posiujes? ake cviky? Vacsinou ides nizkosacharidovo? Myslim prijem vydaj neratas? Co si zmenila, ze vaha sa Ti pohla? Ahoj drzim palce

amanda.k. · Post by **amanda.k.** » 16 Jun 2021, 18:04

zatiaľ len viac chodenia nie

asi až po lete...aj dnes túrička...pod 60.. ale dnes som skúšala kraťasy a nem dobre...nerátam ...ale prázdne kalórie som nevylúčila..tak milimetríky len idú dole

36 navždy

Re: 36 navždy

Re: 36 navždy

Re: 36 navždy

Re: 36 navždy

Re: 36 navždy

Re: 36 navždy

Re: 36 navždy

Re: 36 navždy

Re: 36 navždy

Re: 36 navždy

Re: 36 navždy

Re: 36 navždy

Re: 36 navždy

Re: 36 navždy

Re: 36 navždy