Daka - moja cesta

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
dodoriven2
Posts: 43
Joined: 14 Feb 2020, 02:49

Re: Daka - moja cesta

Post by dodoriven2 » 25 Feb 2020, 20:05

Daka, vidím to prvý raz v živote. Ak o tom čokoľvek zistíš, alebo neskôr vlastné skúsenosti, daj vedieť.
Môže to byť nakoniec celkom zaujímavý tester (najmä pre vegánov).
Nech sa darí.

User avatar
Helka
Posts: 1602
Joined: 01 Jun 2012, 20:10

Re: Daka - moja cesta

Post by Helka » 25 Feb 2020, 21:31

Daka, máš pocit, že máš v strave priveľa sacharidov?
Môj názor je, že je to len taká barlička pri chudnutí, ďalšia skratka, a to podľa mňa nefunguje.
Ale možno ti to pomôže znova sa naštartovať, v každom prípade ti držím palce. toothsmile
66 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm

"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

dodoriven2
Posts: 43
Joined: 14 Feb 2020, 02:49

Re: Daka - moja cesta

Post by dodoriven2 » 25 Feb 2020, 22:18

Daka, otázku na Teba, ktorá tu bola a súvisela s tým testerom na množstvo sacharidov som zmazal, pretože som si Ťa pomýlil s Ani. Prepáčte mi obe.

User avatar
Helka
Posts: 1602
Joined: 01 Jun 2012, 20:10

Re: Daka - moja cesta

Post by Helka » 26 Feb 2020, 22:07

Dodo, ale to nie je tester na sacharidy. Sú to tabletky na podporu chudnutia, ktoré znižujú vstrebávanie sacharidov prijatých v jedle.
Last edited by Helka on 27 Feb 2020, 08:17, edited 3 times in total.
66 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm

"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

dodoriven2
Posts: 43
Joined: 14 Feb 2020, 02:49

Re: Daka - moja cesta

Post by dodoriven2 » 27 Feb 2020, 07:57

Ahaáa, tak to som nepochopil, (alebo poriadne neprečítal) od samého začiatku. Veľmi pekne ďakujem Helka. (Zrovna som mal rozčítané o testeroch na niektoré zložky potravy a automaticky, no nesprávne, som si to tam zaradil).

Daka, potom tam je odomňa nielen jednoznačné NIE, ale ešte aj varovanie k tomu !!!!!!!!!!!!!!!! Je to totiž pre telo rovnako prospešné, ako pojedanie cukrovej vaty.

Poznám osobne aj pani, ktorá dlhodobo používla blokátor (ale) tukov a skončilo to celkom vážnym poškodením zdravia.

Takže rozhodnúť sa musíš sama. Navyše tam platí niečo podobné, ako mi zrovna včera rozprávala suseda: Že v minulosti začala piť veľké množstvá kávy, lebo chcela zvýšiť svoj pracovný výkon, čo sa jej aj podarilo a dosiahla z pôvodných 100% až 120 %. No postupom času sa to zmenšovalo a zmenšovalo, až to skončilo znova na tých 100%-tách. Lenže dnes tú kávu musí piť, lebo inak by klesla výkonovo na 50%. Nerozoberám, čo musí, či nemusí suseda piť, ale pôsobí to podobne (počiatočné nadšenie - normál - značné sklamanie).

Porozmýšľaj nad tým, či Ti nestačí poškodená noha, ale naozaj si potrebuješ poškodiť ešte aj tráviacu sústavu.

Ale aby nebolo všetko len také smutné. Mala si aj pravdu.. ..ukameňujeme.
Ahoj

dodoriven2
Posts: 43
Joined: 14 Feb 2020, 02:49

Re: Daka - moja cesta

Post by dodoriven2 » 27 Feb 2020, 08:27

Daka,
keby nám na Tebe nezáležalo, tak to necháme tak. Takže nebor to v zlom.
Pekný deň prajem.

User avatar
misela
Posts: 5036
Joined: 28 May 2008, 12:53
Location: levice

Re: Daka - moja cesta

Post by misela » 27 Feb 2020, 08:43

dodo, pokiaľ je to len výživový doplnok bez lekárskeho predpisu, nemalo by to byť nebezpečné pre zdravie, skôr sú to zbytočne vyhodené peniaze, nakoľko to bude mať skôr placebo efekt...stačí vyhodiť zo stravy sladkosti, vymeniť biele za celozrnné, čím sa automaticky upraví ich množstvo - nakoľko je to sýte a hutné...bez zbytočnej a chémie, čítala si zloženie tých tabliet a vedľajšie účinky, alebo len reklamu na nich?
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
5/20 76kg
6/20 73kg
7/20 65kg, 75 cm
10/20 64kg, 72 cm
01/21 63kg 70 cm

dodoriven2
Posts: 43
Joined: 14 Feb 2020, 02:49

Re: Daka - moja cesta

Post by dodoriven2 » 27 Feb 2020, 08:55

Mišelka, nepoznám to, možno to aj vyhľadám, aby som si to prezrel z bližšia (nevidím takto prečítať ten (pravdepodobne) nemecký popis). No ak je tam slovné spojenie ,,kontrola sacharidov", tak to pravdepodobne nebude bežný výživový doplnok, ale niečo, čo bude sa nejakým spôsobom naväzovať na sacharidy a brániť tak ich metabolizácii.
Ak to nájdem a vôbec ak zistím tým nejaké podrobnosti, tak dám vedieť.

P.S.: Tá cukrová vata tiež nie je podľa kompetentných, ani pre detský organizmus škodlivá.

User avatar
misela
Posts: 5036
Joined: 28 May 2008, 12:53
Location: levice

Re: Daka - moja cesta

Post by misela » 27 Feb 2020, 11:12

na druhej strane, každý vie, že cukor škodí, je návykový a vidí jeho následky všade vo svojom okolí, ak nie aj osobne...to, že to kompetentní z nejakých záhadných dôvodov nepriznajú...

moja najstaršia je chorá a svokra jej kúpila ani to neviem pomenovať, čo je to (džús, šťava, ?) - škatuľu pokreslenú ovocím a popisom vitamínov a ich účinkom na organizmus...zloženie na 5 riadkov - voda, glukózofruktózový sirup, 2 % pomarančový koncentrát, 0,8 % jablková dreň ( z toho 96% jablká a...)a ďalší chemický kokteil..nechcela som rýpať, že podľa čoho to kupovala, je jasné, že podľa obalu, lebo keby si dala tú námahu a čítala...jednoducho som ho vyliala do drezu, inak by ho vypili moje dve menšie deti, pre ktoré, čo je sladké, to je dobré...nie je jednoduchši, lacnejšie a zdravšie e kúpiť pár kusov sezónneho aktuálne citrusového ovocia?
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
5/20 76kg
6/20 73kg
7/20 65kg, 75 cm
10/20 64kg, 72 cm
01/21 63kg 70 cm

User avatar
daka
Posts: 4550
Joined: 13 Jun 2015, 22:05

Re: Daka - moja cesta

Post by daka » 04 Apr 2020, 12:03

Ahojte vsetci
Pár info odo mňa.
Zmenili mi pracovnú dobu, namiesto dlhého a krátkeho týždňa robím denne 9h okrem víkendov.
Takže si musím zvykať, už som to mala zabehane, a teraz toto. Co sa týka stravy je to takto ľahšie. Darí sa mi jest 3x denne a nič mimo toho.
Zial nemám čas si to zapisovať a žiaľ nemám čas piť. A úplne žiaľ nemám žiaden pohyb. A najviac žiaľ priberám.
Neviem ci je to zo štítnej ci zo stresu ci z čoho..
Pracovat v ruske a v rukaviciach nie je nič moc.
Ruky mam zničené mam alergiu na tie rukavice..
Dnes mam voľno, dávam dokopy domácnosť, cvičila som na rotopede.
Takže tak u nás.. Aha a ešte zle spím.. Dosť zle
Ak ste doma užite si to.
Môj muž je doma, učí sa španielsky, cvičí 2x denne, trosku robí na záhrade..
Krásny jarný vikendik
😍😷
vyska 165cm, vek 56
ciel vsetko pod 70 ale idealne 65 toothsmile

Je to cesta..

User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: Daka - moja cesta

Post by Fanatic » 04 Apr 2020, 12:11

Ahoj daka, bohužiaľ momentálna situácia prináša rôzne obmedzenia s ktorými sa musíme vyrovnať.Chvalabohu, že môžme ešte poniektorí pracovať.Držím palce, nech sa Ti darí thumb2

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

amanda.k.
Posts: 4294
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Daka - moja cesta

Post by amanda.k. » 04 Apr 2020, 20:28

daka ja rukavice mám nachystané keď príde bezdomovec alebo niečo podobné /počerné/a rúšku si uvoľním keď nie je tam niekto- som za okienkom.. a radšej by som bola na 80 % než takto robiť...teraz sme skôr ako krčma pre spodinu nič len alkohol tvrdý pivo a tipos a neskutočne ma vytáčajú výzvy zostaňte doma...keď nám ani len neskrátili pracovnú dobu iba čo teda nedeľa platí zatvorené..

User avatar
daka
Posts: 4550
Joined: 13 Jun 2015, 22:05

Re: Daka - moja cesta

Post by daka » 05 Apr 2020, 12:38

Ahoj amandi, tiež to máte ťažké.
Nemám rukavice celý deň tiež.
Snažím sa užiť si víkend a tešiť sa z krásneho počasia. Mužovi sa nikam nechce, ja už sama so psom nemôžem. A samej mi je divne ísť, a stále čapcem.. Krivam, keď veľa chodím boli ma chrbát lebo idem krivo a keď malo chodím boli ma noha.
Držím palce všetkým
vyska 165cm, vek 56
ciel vsetko pod 70 ale idealne 65 toothsmile

Je to cesta..

User avatar
Ľubka S
Posts: 14012
Joined: 04 Sep 2009, 14:22

Re: Daka - moja cesta

Post by Ľubka S » 05 Apr 2020, 19:00

Daka ak nemáš iný dôvod,len ,že ti je divné sama ísť,tak na to sa vybodni a choď!Ja som si tiež myslela,že sama do lesa je nejaké divné,ale zvykla som si a nakoniec je to fajn.Popremýšľam,pokochám sa a nikomu sa neprispôsobujem. Jasné,že chodievam aj s mužom,ale také ranné prebehnutie,či chôdza aj sama je fakt super,skús to.Nech sa ti darí! toothsmile
vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

User avatar
Ľubka S
Posts: 14012
Joined: 04 Sep 2009, 14:22

Re: Daka - moja cesta

Post by Ľubka S » 05 Apr 2020, 19:01

Amanda drž sa,hádam čoskoro bude lepšie! toothsmile
vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

Post Reply