Nove kolo :)

[mamina1]

Mucinka ma pravdu, odpovedala som v jej teme
Musime byt ako-tak zdrave a musime mat kondicku lebo nase specialne deti nas potrebuju este dlhsie nez tie bezne.

Ja som mala minuly piatok 40tku. Tak si viete predstavit, co vsetko to obnasa. No myslim, ze napriek tomu, ze som jedla viac a trochu aj nevhodneho, tak som sa celkom drzala. Mozno preto, ze moj zvyk je vela pit a jest male porcie, tak som sa stale citila prejedena a ledva som zjedla to, co bolo pre mna akoze urcene. Takze vaha sa drzi, co je dobre aj ked ak by isla dole by bolo lepsie. Ale co by som chcela po oslavach...

[misela]

mamina, všetko naj... k okrúhlinám prajem

o pár mesiacov ma čaká 40tka a chcem byť aspoň v nadváhe, ak nie v norme...to by bolo krásne zakončenie 20rocného chudnúceho kolotoča...

[mamina1]

Dakujem Miselka, drzim palce aj na nohach, nech sa Ti to podari na Tvoju 40. V lete by malo ist dole lahsie aj ked zase ak clovek dovolenkuje, relaxuje a nebodaj aj cestuje tak sa to tazsie dodrziava. Ale da sa, aspon vacsinou

[amanda.k.]

gratulujem ku 40 a pre tvoj optimizmus konštatujem že ja teraz som chudšia aj mám lepšiu kondíciu ako v 40

[Lamonika]

Dievčence-rovesníčky pozdravujem, maminka len to najlepsie zelam k tvojmu milemu sviatku Amanda to je povzbudzujuce, uz som to od viacerych zien pocula, ze v zrelsom veku moze byt kludne lepsia figura ako za mladi. Gratulujem ti

[mamina1]

Dakujem vam amanda aj Lamonika tesim sa s amandou - ja veru teraz nemam bohvieaku kondiciu.. ale som optimista ako pise lamonika, musi sa to zlepsit! Prave som dojedla vela paradajok zo zahrady s trochou kotidzaka a tenkym krajickom chleba. Makam dalej

[mamina1]

Vcera mi vaha konecne ukazala 83.1kg. Konecne som sa prehupla za 10 kg stratu a idem dalej! Nejak to tym mojim slimacim tempom predsa funguje. Len na cm mi velmi neubuda, iba 1cm odkedy som sa merala a to bolo pred dllhou dobou.. no javi sa mi, ze sa mi zmenil tvar brucha a veci su mi teraz velmi volne, takze mozno mi len nejaka inak ovisa 101cm teraz.

[misela]

mamina...paráda...vela síl do novej 10tky

[mucinka95]

Mamina ,gratulujem k okruhlemu výročiu a samozrejme k prekonanému 10 kilovému úbytku. Vela síl do dalších 10-siatich kilečkov.

[mamina1]

Dakujem Miselka a Mucinka pred rokom som mala 93.8. Je super mat menej no este ma caka dost prace. Ale stale je lepsi pocit, ze potrebujem schudnut uz "len" 20kg a nie 30kg Snad este tento rok budem v sirsej norme BMI (to je pre mna okolo 75kg), no uvidime s tymto mojim slimacim tempom, ktore sa este spomali ked sa ochladi.

[mamina1]

Zdravim vsetkych kto nahodou citaju aj v mojej teme
ja som posledny mesiac nejaka hladna, takze som sa udrziavala, a na dovolenke s detmi dokonca kusok pribrala (par 100g). Takze som od chudnutia mala trochu oddych, ale nastastie nie nejaky priberaci, len viac-menej udrziavaci. Uvidime, co koncomesacne vazenie, ale myslim, ze viac ako 84 to nebude takze tych prvych 10kg dole od minulorocneho maxima obhajim a pojde sa dalej, ziadna tragedia sa nekona.

[amanda.k.]

mamina aj ja len tak..vegetujem a čakám až sa jeseň opýta či sa zmestím do gatí lebo cez tie horúčavy som nosila voľnejšie šaty...

[mamina1]

Toz, drzme si palce. Ja veru jeseni vela nadeje nedavam, pretoze ked sa ochladzuje, som este viac hladna.. velmi blbo sa chudne v obdobi, ked sa teplota meni smerom nadol. Ale zase ked si clovek zvykne, tak to ide.. no uvidime..

[amanda.k.]

no ale tá predstava že cez vianoce priberiem ďalšie zo 3 kg...

[mamina1]

Fuha to nie, tomu musime zabranit!! Ja teda aspon cez Vianoce moc nepeciem. Len 1-2 veci s detmi a pre deti a koniec. S rodinou sa stretnem len raz a vtedy budem urcite jest viac, ako by som mala ale jednorazovo a dost. Doma bude normalny rezim