mobius - niečo o mojom snažení

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
Napíšte v tejto téme
škovránok
Príspevky: 1237
Registrovaný: 17 Jún 2012, 17:25

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od škovránok » 24 Nov 2018, 18:34

Ahoj Miro, no perfektný si na tej foto, radosť z očí Ti žiari :bigradost: , Peťo, napísala som Ti u teba ahojte chlopi thumb2

Obrázok užívateľa
mobius
Príspevky: 760
Registrovaný: 28 Feb 2016, 12:49
Bydlisko: Detva
Kontakt:

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od mobius » 29 Nov 2018, 20:45

Včera som bol na Ružinej, spolu s novým známym, tiež otužujúcim.
Šli sme až okolo 15:30, slnko už zašlo za kopce, začalo sa ochladzovať.
Bol som vo vode už iba 13 minút.
Novým, už digitálnym teplomerom sme namerali teplotu vody 7,8°C, vonku bola teplota -1,5°C.
Už som cítil, že ide do tuhého toothsmile
Zajtra budem mať dovolenku, možno okolo obeda spácham návštevu Ružinej znova.
Dosť som sa do toho "zažral" turistika je teraz trochu bokom, ale nejako to skombinujem.

Obrázok užívateľa
misela
Príspevky: 4804
Registrovaný: 28 Máj 2008, 12:53
Bydlisko: levice

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od misela » 30 Nov 2018, 10:58

miro, súhlasím...ide do tuhého...včera, ked som stála pri vode naobliekaná a v čiapke a pozerala na drahého, ako rozbíja kryhy...bola som si istá, že je to veľmi zlý nápad vyzliecť sa do plaviek a vliezť tam...
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg
6/19 84kg
8/19 83kg
9/19 82kg

Obrázok užívateľa
mobius
Príspevky: 760
Registrovaný: 28 Feb 2016, 12:49
Bydlisko: Detva
Kontakt:

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od mobius » 30 Nov 2018, 14:22

Ráno teplomer ukazoval -2,5°C vonkajšiu teplotu, pod mrakom, vyzeralo na sneženie.
Zašiel som kúpiť čerstvé baterky do nového teplomera, digitálneho, možno presného.
Ukazuje už aj desatiny stupňa a tak hádam sa trafí :-)

Po príchode k priehrade som videl, že sú vlnky, teda fúka vietor. :roll:
Vonkajšia teplota bola na Ružinej -2°C, začínal poletovať aj sneh.
Keď som už bol skoro vyzlečený prišlo auto, zvítal som sa s novým známym, ukázalo
sa, že tiež otužuje, tak sme šli spolu.
No, ja o kúsok skôr a bol som o kúsok dlhšie. On bol 10, ja 12 minút.
Teplomer som vytiahol z vody až potom, keď som sa už obliekol
aby bola šanca, že za dlhší čas si dobre "rozmyslí" aká je tá teplota.
Mám totiž skúsenosť, že niekedy tie digitálne si dávajú pomerne dosť "načas".

Dnes som vyskúšal najprv iba byť na mieste a pocítiť účinky studenej vody.
Nakoniec som ale neodolal a aj som trochu plával. Nie veľa, ani ďaleko.
Naposledy upravil používateľ mobius dňa 05 Dec 2018, 09:31, celkovo upravené 1 krát.

Obrázok užívateľa
Ľubka S
Príspevky: 13666
Registrovaný: 04 Sep 2009, 14:22

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od Ľubka S » 30 Nov 2018, 16:21

Mobius thumb2
vek:56 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7579
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od Fanatic » 01 Dec 2018, 09:14

Miro xclapx xclapx xclapx
A už ma pls prestaň volať Fanatic, je to také neúctivé, som proste Peter.

Obrázok

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
mobius
Príspevky: 760
Registrovaný: 28 Feb 2016, 12:49
Bydlisko: Detva
Kontakt:

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od mobius » 01 Dec 2018, 09:50

Teší ma, hoci iba tak na diaľku :-)
To sa náhodou zhodou okolností rovnako chystám zajtra sa namočiť.
Aj sa teším aj som zvedavý.
Jasné, že potom napíšem ;-)

Obrázok užívateľa
Dora
Príspevky: 4824
Registrovaný: 13 Apr 2009, 13:10

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od Dora » 01 Dec 2018, 11:14

Mobius, super sa to číta. Pociťuješ už nejaké pozitíva, čo sa Tvojho organizmu týka?
Veľmi vám obom s Peťom závidím, ale pokiaľ nebude "spojazdnené" štrkovisko, ktoré mám cca 1,5 km od domu, tak nemám možnosť sa k Vám pridať. Nemám auto, takže sa to nedá zatiaľ zrealizovať. Snáď už tam budúci rok prestanú ťažiť.
Držím palce!!! xstrechx
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[

Obrázok užívateľa
mobius
Príspevky: 760
Registrovaný: 28 Feb 2016, 12:49
Bydlisko: Detva
Kontakt:

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od mobius » 01 Dec 2018, 12:24

Dora, ďakujem za prejavenú priazeň :-)
Ja sa aj snažím, aby sa to dalo čítať, hoci som si vedomý toho, že ja som taký, ukecaný.
Ak už budeš môcť chodiť na to štrkovisko, potom aj pešo, alebo na bicykli sa bude dať.
Ja by som najradšej býval priamo pri priehrade, ale zase, nemôžem mať všetko ;-)
Či už na sebe cítim účinky, neviem zatiaľ dobre posúdiť, ale cítim sa dobre a verím si.
Už aj to je, myslím si, dobré.

amanda.k.
Príspevky: 3651
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od amanda.k. » 01 Dec 2018, 14:44

fanatic je krajšie !!!!!!

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7579
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od Fanatic » 01 Dec 2018, 20:47

Ok xbpx -rofl-

Obrázok

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7579
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od Fanatic » 01 Dec 2018, 23:03

Miro, som na Teba hrdý, teší ma, že som nechtiac potiahol pár ľudí na otužovanie, samozrejme Myš-ka je tiež super, obom Vám obrovský potlesk xclapx xclapx xclapx

Obrázok

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
mobius
Príspevky: 760
Registrovaný: 28 Feb 2016, 12:49
Bydlisko: Detva
Kontakt:

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od mobius » 02 Dec 2018, 18:25

Dnes som bol na Detvianskej Hute, na dohodnutom stretnutí, za účelom otužovania.
Vonku bola poľadovica, bál som sa, že niekde dostanem šmyk, no dopadlo to dobre.
Na mieste bola vonkajšia teplota okolo -6°C, mierny poprašok snehu, asi 2cm.
Mal som takú predstavu, že možno bude na povrchu už tenký ľad.
Moja predstava bola idealistická, ľad mal hrúbku asi 4cm a dalo sa po ňom chodiť.
Kolegovia otužilci vzali aj sekeru a tak dvaja prerúbali výsek, aby sa dalo vojsť do vody.
Dnes to bol môj prvý vstup do ľadovej vody. Teplomer po ponorení asi na tri minúty
ukazoval iba teplotu vody 1,9°C až ma na chvíľu zaseklo :-)
Naposledy upravil používateľ mobius dňa 22 Dec 2018, 14:01, celkovo upravené 1 krát.

Obrázok užívateľa
Dora
Príspevky: 4824
Registrovaný: 13 Apr 2009, 13:10

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od Dora » 02 Dec 2018, 18:31

Miro, blahoželám, a tie krásne fotografie. Isto super zážitok. Normálne Ti tak trocha závidím.
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[

dodoriven
Príspevky: 430
Registrovaný: 08 Sep 2018, 18:20

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od dodoriven » 02 Dec 2018, 19:47

Mobius: thumb1 thumb1 thumb1

Napíšte v tejto téme