mobius - niečo o mojom snažení

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
Napíšte v tejto téme
Obrázok užívateľa
mobius
Príspevky: 757
Registrovaný: 28 Feb 2016, 12:49
Bydlisko: Detva
Kontakt:

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od mobius » 16 Dec 2018, 15:32

Zdravím Amandu: Tak ako? Už máte aj u vás sneh? Stačí toľko, alebo treba poslať ? toothsmile
Dnes som po týždni pauzovania bol na Ružinej.
Boli sme dohodnutí na 10hod, no ja som už nevedel vydržať a šiel som už 9:55 do vody.
Ostatní potom prišli, ale ešte sa nevyzliekli.
Aj som ich chcel najprv počkať vo vode, ale teplota ma hnala
vonku skôr. Ponorený som bol 5minút a 30 sekúnd.
Voda mala 3,9°C a vonku bolo -3°C. Aspoň slniečko svietilo na dobrý pocit :-)
Nevadí, aspoň sme sa stretli a mohol som fotiť aspoň ich pokope.
Včera nasnežilo, aj na Ružinej to je vidieť a krajina je nádherne snehobiela.
Prílohy vo fóre sa zobrazujú len pre prihlásených používateľov.
Naposledy upravil používateľ mobius dňa 22 Dec 2018, 13:56, celkovo upravené 2 razy.

amanda.k.
Príspevky: 3646
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od amanda.k. » 16 Dec 2018, 16:56

čo je to sneh ? -rofl- teda možno niekde na kopcoch je ale v meste nie

Obrázok užívateľa
mobius
Príspevky: 757
Registrovaný: 28 Feb 2016, 12:49
Bydlisko: Detva
Kontakt:

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od mobius » 16 Dec 2018, 19:53

-rofl- To si robíš prču ? U nás aj na dvore máme asi 5-7 cm snehu.
Mám v pláne popri kúpaní aj behať naboso po snehu.

Asi cez víkend bude vo Zvolene plávanie v Hrone.

Blaváci robia niekedy v decembri plávanie v Dunaji, ale
to ani nechcem a potom, na to musí človek urobiť
testy, či na to má.

Obrázok užívateľa
Dora
Príspevky: 4816
Registrovaný: 13 Apr 2009, 13:10

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od Dora » 17 Dec 2018, 07:05

Mobius, si super! Nech Ti to takto krásne ide ďalej. A o rok možno bude ak ten Dunaj.
A behať bosky po snehu aspoň trocha skúsim, keď napadne. O tom spm nildy v živote nepočula xstrechx
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[

amanda.k.
Príspevky: 3646
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od amanda.k. » 17 Dec 2018, 09:13

hm..nechodila podľa povesti žofia bosniaková zo strečna do tepličky či kade bosá po snehu ? ale neviem z akého dôvodu...

dodoriven
Príspevky: 414
Registrovaný: 08 Sep 2018, 18:20

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od dodoriven » 17 Dec 2018, 17:20

Mobius Ty ideš naozaj ako ruský ľadoborec (pokiaľ nedôjde posádke vodka, nezastaví ho nikto toothsmile ). Perfekt. Držím palce aj naďalej. thumb1 thumb1 thumb1

Amanda o tom, či to bola len legenda, že Žofia chodila bosá, alebo nie, neviem, no popisuje sa skôr ako útla, často chorľavá, (práve kvôli zime), a tak si myslím, že to bola skôr len legenda. Zdokumentované však je, že bola veľmi láskavá, dobrosrdečná a chudobným pomáhajúca. Takže ak by aj chodila bosá, a keďže žila zbožným životom, potom to mohol byť u nej pred cca štyristo rokmi skôr prejav pokory ako nejakého vedomého otužovania.

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7572
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od Fanatic » 17 Dec 2018, 20:53

Miro, ide Ti karta xclapx xclapx xclapx

Obrázok

46-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

amanda.k.
Príspevky: 3646
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od amanda.k. » 18 Dec 2018, 02:17

kto chodí bosý a kto obutý.. .momentálne neriešim ja budem počítam do vianoc chodit do roboty /obutá/sama čo sme normálne tri...jedna na marodke ale teda už aspoň ju pustili zo špitála druhá odcestovala že úmrtie v rodine..ešte tibetskí lámovia či nechodili nejako nie veľmi odetí po snehu sa mi vidí

Obrázok užívateľa
mobius
Príspevky: 757
Registrovaný: 28 Feb 2016, 12:49
Bydlisko: Detva
Kontakt:

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od mobius » 18 Dec 2018, 08:59

Peter, ďakujem, áno, zatiaľ mi ide karta.
Uvidím dokedy. Dnes ráno sme mali -12°C a tak, ako sa hovorí, ide do tuhého ;-)

Amanda, čo si, to vôbec nemusíš riešiť.
Ani ja som po snehu nebehal bosí...

Tento rok ešte nie :-) ale určite budem.
Zatiaľ mi postačí otužovanie vo vode.

Už aj tá v priehrade na Ružinej má akurát teploty, dúfam že vydrží čo najdlhšie bez ľadu, aby som nemusel chodiť so sekerou.

Obrázok užívateľa
mobius
Príspevky: 757
Registrovaný: 28 Feb 2016, 12:49
Bydlisko: Detva
Kontakt:

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od mobius » 18 Dec 2018, 14:54

Ahojte tí, ktorým zvedavosť nedala a nakukli, čo tu píšem toothsmile
Dnes ráno bola u nás zatiaľ najnižšia teplota, teda -12,0°C a jasné, že
som si na terase vyskúšal aj pocity.
Vonku sa ukazovalo, že bude slnečno, teda príjemná podpora.
Mám dnes až od 18-tej nočnú dvanástku a tak som šiel na Ružinú.

Keď som vystúpil z auta, trochu ma zaskočilo, že na hladine plávajú ľadové ostrovčeky.
Na rozbíjanie som nemal výbavu, ale zatiaľ ani nebolo treba.

Niečo som nafotil a pripravil statív na video, vyzliekol som sa a šiel k vode.
Teplomer ukázal, že voda má 2,3°C a tak som zaťal zuby a vošiel.

Teraz som sa už cítil ozaj ako ľadoborec, lebo pri pohybe som krkom alebo pleciami
rozrážal plávajúce škrupinky ľadu ;-)

Z videa som odčítal, že som bol ponorený 5 minút 12 sekúnd, čo som ani nedúfal, že
toľko tam budem.
Keď som sa obliekal, ruky poriadne stuhnuté, ani sa mi nechcelo veriť, že som v tej vode bol. :roll:
Samému je to ťažšie, pri skupinkovom otužovaní sa dá lepšie zniesť aj ľadová voda.
Prílohy vo fóre sa zobrazujú len pre prihlásených používateľov.
Naposledy upravil používateľ mobius dňa 22 Dec 2018, 13:57, celkovo upravené 2 razy.

Obrázok užívateľa
Ľubka S
Príspevky: 13650
Registrovaný: 04 Sep 2009, 14:22

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od Ľubka S » 18 Dec 2018, 18:25

thumb2 thumb2
vek:56 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

amanda.k.
Príspevky: 3646
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od amanda.k. » 21 Dec 2018, 18:15

dnes sme mali ráno sneh asi zo 2 cm ? toothsmile

Obrázok užívateľa
mobius
Príspevky: 757
Registrovaný: 28 Feb 2016, 12:49
Bydlisko: Detva
Kontakt:

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od mobius » 22 Dec 2018, 13:55

Amanda, pozor na kalamitu ! toothsmile
Aj u nás sneženie, asi podobne ako u vás.
Dnes začal drobný dážď a sneh zmizne.
Pre mňa je to vlastne výhodné, nebude
treba lámať ľady na priehrade :-)

amanda.k.
Príspevky: 3646
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od amanda.k. » 22 Dec 2018, 14:45

no..dnes prší...ale vcelku sa očakávajú teploty také akurátne že nechávať jedlo na balkóne ..muž doniesol naše jabľčka teda tie vip čo sú z jablone ktorú som ja osobne zasadila žlté a červené je to dvojodrodová...ostatných jabľk ešte veeeľaa budú sa musieť spracovať lebo sú padané poväčšinou...teraz si užívam rybaciu polievku kapor mal 5,6 kg čo sme ulovili v metre toothsmile

Obrázok užívateľa
mobius
Príspevky: 757
Registrovaný: 28 Feb 2016, 12:49
Bydlisko: Detva
Kontakt:

Re: mobius - niečo o mojom snažení

Poslať od mobius » 23 Dec 2018, 18:30

Dnes bola akcia, otužovanie v Hrone, vo Zvolene.
Nešiel som, lebo v piatok som bol na Ružinej, sám a zajtra, 24. idem na skupinové stretnutie, otužovanie
s inými skupinami, tiež na Ružinej.
Celkom sa teším, dúfam iba, že nebude na ceste ľad, lebo ak tento studený dážď, čo prší, do rána
zamrzne, bude to nebezpečné. :roll:
Potom asi dám report.
Dnes, aby som veľmi nezlenivel, bol som na prechádzku do pieskovej bane 4,7km.
Videl som srny, ony mňa nie :-)
Odfotil som si ich a nechal v pokoji pásť, veď sú skoro Vianoce.
krátke video: https://www.youtube.com/watch?v=VLvaBZXubWo
Prílohy vo fóre sa zobrazujú len pre prihlásených používateľov.

Napíšte v tejto téme