Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
Napíšte v tejto téme
Obrázok užívateľa
darka
Príspevky: 1538
Registrovaný: 27 Dec 2012, 00:53

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od darka » 02 Feb 2019, 11:36

Ahoj,poprosim zapisat 88,3 kikeciek ...dakujem toothsmile
výška 169 cm
dňa 27.12.2012 váha91,5kg
dňa 2.7.2013 váha 75,5kg prsia 103,pas 83,boky103
dňa 1.10.2016 váha 88 kg

Obrázok užívateľa
baletka
Príspevky: 121
Registrovaný: 07 Jan 2007, 21:39

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od baletka » 03 Feb 2019, 21:04

Cauko, poprosim zapisat znamych 89… ani viac, ani menej...🧐
„Kdo se umí smát sám sobě, má právo smát se smát všemu ostatnímu, co mu k smíchu připadá.“
Jan Werich

Obrázok užívateľa
mahafsoun
Príspevky: 34
Registrovaný: 06 Feb 2018, 15:41

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od mahafsoun » 04 Feb 2019, 08:51

Ahojte, toothsmile

sú tu nové čísielka. xstrechx
Prílohy vo fóre sa zobrazujú len pre prihlásených používateľov.
01/18: 102 kg
05/18: 95 kg
12/18: 105 kg
--------------------
01/19: 103 kg
02/19: 100 kg
03/19: 99 kg

rony444
Príspevky: 12
Registrovaný: 08 Jan 2018, 15:22

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od rony444 » 04 Feb 2019, 11:24

Prosím prosím ešte ja tam nemám toothsmile . Takže dohlasujem 87,3 thumb2 . Ďakujem

Bernardeta
Príspevky: 6
Registrovaný: 21 Jan 2019, 16:59

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od Bernardeta » 04 Feb 2019, 22:04

Pozdravujem, moje prvé hlásenie xstrechx je 128.2 :bigradost:

Obrázok užívateľa
mahafsoun
Príspevky: 34
Registrovaný: 06 Feb 2018, 15:41

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od mahafsoun » 08 Feb 2019, 14:37

rony444, Bernadeta

Nemám problém dopísať aj staršie hodnoty, ale až do ďalšej tabuľky.
Prerábať už raz nahodenú tabuľku, keď sa ozve človiečik, čo zabudol, by asi nebol dobrý systém do budúcnosti, snáď chápete.
01/18: 102 kg
05/18: 95 kg
12/18: 105 kg
--------------------
01/19: 103 kg
02/19: 100 kg
03/19: 99 kg

Obrázok užívateľa
mamina1
Príspevky: 1254
Registrovaný: 08 Aug 2012, 11:15

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od mamina1 » 14 Feb 2019, 17:58

Ahojte, hlasim sa uz k polke mesiaca, kedze rano idem s malym k lekarom a neviem, ci to stihnem. Prosim zapisat sucasnych 78.8. konecne v sedmickach :)
39r, 173 cm
Prve chudnutie: 25kg dole. 10 mes do juna 2013.
v lete 2016 85kg po druhom dietati. :dietatko:
Odvtedy som tazsia o cca 10kg.. Teraz znova a matematicky :)
Obrázok

Obrázok užívateľa
Vilma
Príspevky: 4283
Registrovaný: 16 Nov 2006, 16:48

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od Vilma » 15 Feb 2019, 10:54

ahojček. ja dnes 92,5. ďakujem za zapísanie xpckx thumb1
Vilma ... vek 54
zapamätaj si, že tento deň je prvým dňom zvyšku tvojho života. uži ho a múdro s ním zachádzaj.

Obrázok užívateľa
luckatabka
Príspevky: 323
Registrovaný: 01 Feb 2010, 13:02

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od luckatabka » 15 Feb 2019, 11:13

Zdravim,

poprosim 76.
Dakujem
Lucia
Obrázok

Obrázok užívateľa
misela
Príspevky: 4687
Registrovaný: 28 Máj 2008, 12:53
Bydlisko: levice

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od misela » 15 Feb 2019, 12:05

poprosím zapísať 87,8 kg...dakujem
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
6/18 99kg, 97cm
7/18 96kg, 95cm
8/18 93kg, 93cm
9/18 91kg, 92cm
10/18 89kg, 90cm
11/18 87kg, 89cm
3/19 86kg, 87cm

nika72
Príspevky: 21
Registrovaný: 22 Nov 2014, 19:21

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od nika72 » 15 Feb 2019, 19:57

ahojte, poprosím zapísat 84,6kg ďakujem

Obrázok užívateľa
renchuuu
Príspevky: 1764
Registrovaný: 30 Jún 2008, 09:41
Bydlisko: bratislava

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od renchuuu » 16 Feb 2019, 09:47

88,7 dakujem.
max. marec 2018- 90,5kg
15.8.- 85,6kg
ciel do 3.sept.2018- 80
https://tickers.TickerFactory.com/ezt/t ... weight.png

Obrázok užívateľa
strawberry
Príspevky: 2199
Registrovaný: 28 Nov 2008, 18:26

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od strawberry » 16 Feb 2019, 12:13

Ahojte, prosím zapísať 67. Ďakujem.
začiatok 90kg 1/2016
aktuálne 67kg
cieľ = cesta: dosiahnuť a udržať 60kg
Disciplína znamená, že si vyberám medzi tým, čo chcem teraz a tým, čo chcem viac.

Obrázok užívateľa
mobius
Príspevky: 738
Registrovaný: 28 Feb 2016, 12:49
Bydlisko: DT
Kontakt:

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od mobius » 16 Feb 2019, 12:19

Hlásim 91,4kg.
Ďakujem za zápis.

amanda.k.
Príspevky: 3616
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od amanda.k. » 17 Feb 2019, 07:20

aj ja + xbeex 57,9

Napíšte v tejto téme