Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
Napíšte v tejto téme
škovránok
Príspevky: 1240
Registrovaný: 17 Jún 2012, 17:25

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od škovránok » 04 Máj 2019, 15:40

Ahoj Mobius, veru ja tiež proi čítaní príspevkov :roll: , ale sa vždy zdravo na s....m a idem znova xstrechx toothsmile , drž sa thumb1

Lenka6
Príspevky: 940
Registrovaný: 02 Júl 2010, 17:31

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od Lenka6 » 15 Máj 2019, 08:29

Ahoj prosim zapisat 110,1 kg. Dakujem.
35 rokov, 166 cm
1.1.2019 - 112,5 kg (max)
1.4.2019 - 112,4 kg
1.5.2019 - 110,7 kg
1.6.2019 - 108,7 kg
1.7.2019 - 109,2 kg
1.8.2019 - 106,7 kg
1.9.2019 - 106,4 kg
1.10.2019 - 103,5 kg
1.11.2019 - 106,2 kg
1.12.2019 - 104,9 kg

Obrázok užívateľa
mamina1
Príspevky: 1292
Registrovaný: 08 Aug 2012, 11:15

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od mamina1 » 15 Máj 2019, 08:41

Ahojte, hlasim sa do tabulicky s tym, co som dnes navazila: 77.7 kg :) dakujem za zapisanie.
39r, 173 cm
Prve chudnutie: 25kg dole. 10 mes do juna 2013.
v lete 2016 85kg po druhom dietati. :dietatko:
Odvtedy som tazsia o cca 10kg.. Teraz znova a matematicky :)
Obrázok

Obrázok užívateľa
mary
Príspevky: 922
Registrovaný: 16 Nov 2006, 10:49

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od mary » 15 Máj 2019, 14:33

Ahojte,
hlasim 103,7kg. Dakujem za zapisanie.
51r/167cm
"Neříkej, že nemůžeš, když nechceš. Protože přijdou velmi brzy dny, kdy to bude daleko horší: budeš pro změnu chtít a pak už nebudeš moci. Jan Werich "
cieľ 70kg

https://tickers.TickerFactory.com/ezt/t ... weight.png

amanda.k.
Príspevky: 3659
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od amanda.k. » 16 Máj 2019, 06:29

56,1 toothsmile

Obrázok užívateľa
misela
Príspevky: 4873
Registrovaný: 28 Máj 2008, 12:53
Bydlisko: levice

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od misela » 16 Máj 2019, 11:34

hmotnosť nezmenená...dakujem
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
6/19 84kg
8/19 83kg
9/19 81kg
11/19 80kg
12/19 79kg

Obrázok užívateľa
mobius
Príspevky: 767
Registrovaný: 28 Feb 2016, 12:49
Bydlisko: Detva
Kontakt:

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od mobius » 16 Máj 2019, 12:15

Hlásim 94,4kg.
Ďakujem za zapísanie.

nika72
Príspevky: 34
Registrovaný: 22 Nov 2014, 19:21

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od nika72 » 16 Máj 2019, 20:06

ahojte poprosim zapisat 83,1kg dakujem

Obrázok užívateľa
strawberry
Príspevky: 2211
Registrovaný: 28 Nov 2008, 18:26

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od strawberry » 17 Máj 2019, 18:10

Ahojte, hlásim návrat na 67.
začiatok 90kg 1/2016
aktuálne 63kg

Disciplína znamená, že si vyberám medzi tým, čo chcem teraz a tým, čo chcem viac.

Obrázok užívateľa
mahafsoun
Príspevky: 54
Registrovaný: 06 Feb 2018, 15:41

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od mahafsoun » 19 Máj 2019, 07:52

Ahojte,

ospravedlnujem sa za omeskanie aktualnej tabulky... (hekticke obdobie)

Majte sa pekne! toothsmile
Prílohy vo fóre sa zobrazujú len pre prihlásených používateľov.
01/18: 102 kg
05/18: 95 kg
12/18: 105 kg
--------------------
04/19: 98 kg
07/19: 105 kg
09/19: 100 kg
12/19: 105 kg
--------------------

rony444
Príspevky: 16
Registrovaný: 08 Jan 2018, 15:22

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od rony444 » 19 Máj 2019, 08:18

Moc sa ospravedlňujem xbeex . Moje zdravotné problémy ma sem skôr nepustili. Dohlasujem svoju váhu ak sa to dá. K 1.5. - 88,8 kg, a k 15.5.- 89 kg. Ďakujem moc

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7590
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od Fanatic » 19 Máj 2019, 08:58

Aj ja som sa pozabudol, ak sa dá, poprosim dopísať 81,5 kg ďakujem.

Obrázok

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Obrázok užívateľa
Kejtinka
Príspevky: 60
Registrovaný: 31 Júl 2018, 15:29

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od Kejtinka » 19 Máj 2019, 09:12

Uz dva mesiace zabudam nahlasovat, zasa som nestihla, tak aspon informativne 51,4. Snad v juni to uz stihnem. Krasny cas :-)
36 rokov, 159 cm, aktualne 52 kg, 67 cm na najuzsom mieste v pase
do r. 2009: 47 kg, 62 cm
max. vaha (feb. 2017): 65 kg, 81 cm
po schudnuti (dec. 2017): 55 kg, 70 cm
strednodoby ciel: 52-53 kg, 67-68 cm, ale hlavne zlepsit zivotospravu!

Obrázok užívateľa
podalka1
Príspevky: 27
Registrovaný: 15 Okt 2016, 16:02

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od podalka1 » 19 Máj 2019, 16:24

Aj ja opozdene - 82,8 kg.
Vdaka.
Max váha 85 kg
Min váha 59
Výška 177 cm
Vek 51 rokov
Váha na začiatku chudnutia 84 kg - 12.1.2019
15.1. - 83,9 kg 1.2. - 83,5 kg 1.3. - 82,7 kg

amanda.k.
Príspevky: 3659
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Poslať od amanda.k. » 30 Máj 2019, 14:16

55,9 -anielik-
Naposledy upravil používateľ amanda.k. dňa 01 Jún 2019, 07:16, celkovo upravené 1 krát.

Napíšte v tejto téme