Ako schudnuť ?

Niečo sa vám nepáči, nefunguje, ako má? Alebo máte návrhy? Napíšte to sem. Vážnejšie a súrne problémy však prosím napíšte radšej e-majlom mv@mix.sk
Napíšte v tejto téme
Miki
Príspevky: 1
Registrovaný: 06 Jún 2014, 20:30

Ako schudnuť ?

Poslať od Miki » 06 Jún 2014, 20:34

]Ahojte, mám tým postavy "hruška" tučné boky, čo mám robiť? :(

Obrázok užívateľa
tini
Príspevky: 29948
Registrovaný: 26 Apr 2007, 14:57

Re: Ako schudnuť ?

Poslať od tini » 08 Jún 2014, 19:01

Miki, precitaj si Mirovu knihu, pripadne clanky o chudnuti tu na stranke.. Kolko vazis a merias? Uplne svoju postavu nezmenis, ale urcite mozes doformovat, a to spravnou stravou a pohybom.
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno. ;) Zivot je pohyb. ;) Kalokagatia.

"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."

Napíšte v tejto téme