chudnutie-ako.sk/forum - Obezita a chudnutie

Miro, nejako zle ráta kalkulačka pás. Napíše mi, že ideálny pás mám 68, súčasný 94 a napíše mi, že podľa pása mám nadváhu len 16cm. Som síce rada, že je to len 16cm , ale mne to vychádza 26. Skúšala som zadávať aj iné hodnoty a vždy ten pás ráta o 10 menej.

medzi ideálnou a ešte prijateľnou hodnotou je rozdiel...

Florina pozriem nato, to je pre programátora. Ďakujem. Ale naslepo je možné že som tam nechal nejaké zámernú rezervu. Predsa len ideálny pás a nadváha sú rôzne veci.

Otázka na Mira:
V pondelok stávam o 3.30 ráno a spať idem o 22.00. Stále platí klasický výpočet pre
výpočet energetickej spotreby? Kedže som "na nohách oveľa dlhšie ako bežný spáč..

keď niekedy /dosť často/ vstávam o 3:00 a iba občas idem spať o 22 skor o 21 tak mám povedzme 4-5 jedál zatiaľčo niekedy len 3 -4 podľa toho čo jem ale zo mňa si príklad neber ja nepočítam

Miro, keď som v kalkulačke nezadal pohlavie, tak mi ukazuje, že mám nadváhu 95kg. To akože, keď niekto nevie, či je muž, alebo žena, tak má schudnúť na nulu? To je jasná dizgriminacija.

alebo chyba programovania

Pekne pozdravujem pan Veselý, dal by sa do kalkulačky naprogramovat voľný riadok pre zadanie potraviny, ktorá sa nenachádza v databáze? Keď chcem zadat potravinu podla obalu výrobcu...

lenin179 ďakujem za tip. uvažovali sme o tom pred časom. dalo by sa to spraviť, ale kalkulačka by začala byť šialene zložitá. takto som ju chcel spraviť zámerne jednoduchú, aby sa v nej rýchlo dalo nájsť čo treba. ono úplnú presnosť pri počítaní netreba. no a sú kalkulačky kde sú tisíce položiek už teraz.

Ďakujem za odpoveď. Pre vysvetlenie, ani netreba navyšovať databazu vyrobkov, len umoznit nam obezniakom vloziť si potravinu podla udajov vyrobcu na obale. Vacsina uvadza ziviny kaloricku hodnotu na 100g. Kalkulacka nech to len pripocitava. Napr ovsene otruby si chcem doplnit, alebo mrazeny zeleninovy mix z lidlu.

No to sme sa nerozumeli, ja to tam zatiaľ nedám. Ak by to tam ľudia vkladali, aj tak by som musel všetky vložené údaje kontrolovať. Výsledkom by bol chaos. Nechcem aby si ľudia mysleli že všetko treba tak presne analyzovať. Skôr stačí naučiť sa trend a odhadovať. konkrétne u zeleniny je najjednoduchšie ju ani nezaratúvať. koľko má? možno 400 kJ a aj to z veľkej časti človek minie počas jej trávenia...

Ok, uplne s vami súhlasim.

Miro, na myfitnesspal su mozno miliony poloziek, ludia z celeho sveta (ano, aj zo slovenska tam je mnoho potravin) mozu vkladat vlastne potraviny a chaos nie je.. Na mobilnej appke dokonca staci zoskenovat kod a zistit, ci je uz produkt v databaze. Nikto nic nemusi kontrolovat. Ludia ak chcu mozu kliknut pri vlozenych potravinach na tlacitko "potvrdit" , ked hodnoty sedia.. Na druhej strane, nemam sajnu, kolko programovania a starosti by to zabralo.
Zaujimave bolo citat clanok o tom, ake maju zvyky ti, co viacej schudli. Na Myfitnesspal si totiz ludia vedu aj dennicky, co zjedli, odcvicili, kolko schudli. Obrovske mnozstvo dat. A matne si spominam, ze napriklad aj mandle a grecky jogurt boli v oblube.

jaro takéto veci chcú poruke skúseného programátora. je jasné, všeličo zaujímavé sa dá spraviť. len rozdiel je ak sa to robí pre globálny trh alebo pre slovenský. s týmto projektom by som to neuplatil.

jarko, ahoj, my potrebujeme jednoducho a po lopate , ako myslí Miro, ibaže to tak nenapísal, aby sa nikoho nedotkol. ahoj