Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Kto schudol, neskončil. Nasleduje trvalá kontrola jedla a cvičenie. Kto po schudnutí nekontroluje papu a necvičí, čoskoro zas priberie.
Napíšte v tejto téme
škovránok
Príspevky: 1239
Registrovaný: 17 Jún 2012, 17:25

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od škovránok » 02 Jún 2019, 07:44

Ahoj Helka, však lepšia ako vlani thumb2 , som rada, že si ok, častejšie sa ozvi, veľký xclapx k víťazstvu toothsmile páááá

Obrázok užívateľa
strawberry
Príspevky: 2211
Registrovaný: 28 Nov 2008, 18:26

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od strawberry » 02 Jún 2019, 12:25

Helka, srdečne gratulujem k umiestneniu aj ku zlepšeniu :beh: xdancex
začiatok 90kg 1/2016
aktuálne 63kg

Disciplína znamená, že si vyberám medzi tým, čo chcem teraz a tým, čo chcem viac.

Obrázok užívateľa
Dora
Príspevky: 4824
Registrovaný: 13 Apr 2009, 13:10

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od Dora » 16 Jún 2019, 15:34

Ahoj Helka, blahoželám k bežeckému úspechu xstrechx páči sa mi Tvoja chuť súťažiť. Chystáš sa najbližšie aj na nejaký ďalší beh? A ešte v škole zastupuješ? Blížia sa prázdniny, bude viac času, možno prídeš do BA a dáme zas výlet do Karát.
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[

Obrázok užívateľa
Helka
Príspevky: 1327
Registrovaný: 01 Jún 2012, 20:10

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od Helka » 16 Jún 2019, 20:26

Dodo, Škovránok, Strawberry, Dorka díky. toothsmile
Dorka už nepracujem od marca.
A v BA som teraz dosť často, ale väčšinou mám program. Ale určite sa zas niekedy ozvem.
No a preteky? Rada by som skúsila Night run Donovaly koncom júla, ale už tam niečo mám, tak uvidím.
A začiatkom septembra mám od vlani registráciu na Night run v BA ( minulý rok mi to nevyšlo). Ale to je 10km po meste, a mne viac vyhovuje beh v teréne, takže ešte neviem.
vek: 64
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

Obrázok užívateľa
misela
Príspevky: 4865
Registrovaný: 28 Máj 2008, 12:53
Bydlisko: levice

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od misela » 17 Jún 2019, 10:28

helka, behávať v týchto horúčavách...si neskutočná
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg
6/19 84kg
8/19 83kg
9/19 81kg

dodoriven
Príspevky: 523
Registrovaný: 08 Sep 2018, 18:20

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od dodoriven » 24 Jún 2019, 10:31

Ahoj Helka, a na tých Donovaloch ak by si vôbec išla, išla by si akú trasu?

Nech Ti to dobre behá a nech sa Ti darí.

Obrázok užívateľa
Helka
Príspevky: 1327
Registrovaný: 01 Jún 2012, 20:10

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od Helka » 25 Jún 2019, 15:17

Dodo, no ak pôjdem, tak určite len 5km. Aj to je prevýšenie okolo 120m, (10km je niečo cez 200m).
Len tesne predtým niečo mám v BA, takže neviem či to budem stíhať. Asi sa rozhodnem až na poslednú chvíľu.
vek: 64
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

dodoriven
Príspevky: 523
Registrovaný: 08 Sep 2018, 18:20

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od dodoriven » 25 Jún 2019, 16:16

Helka dík, no je to už u mňa stejne pasé (pôvodne som sa mal vyskytovať celý deň medzi Starými Horami a Donovalmi, no ako som písal...)
Maj sa pekne a nech sa Ti darí.

Napíšte v tejto téme