Ako nezaspať na vavrínoch

Kto schudol, neskončil. Nasleduje trvalá kontrola jedla a cvičenie. Kto po schudnutí nekontroluje papu a necvičí, čoskoro zas priberie.
Napíšte v tejto téme
Obrázok užívateľa
tini
Príspevky: 29948
Registrovaný: 26 Apr 2007, 14:57

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od tini » 09 Jún 2010, 12:30

wawka, no super si sa rozbehla, drzim palceky, len tak dalej!!!
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno. ;) Zivot je pohyb. ;) Kalokagatia.

"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."

Obrázok užívateľa
wawa
Príspevky: 4302
Registrovaný: 06 Júl 2007, 10:00

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od wawa » 09 Jún 2010, 13:35

Za 3 mesiace kilo a pol to je teda rýchlosť :-))) ale začať sa nejak musí thumb3

Obrázok užívateľa
apolenka
Príspevky: 27547
Registrovaný: 18 Apr 2007, 14:19

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od apolenka » 09 Jún 2010, 13:46

wawa: čo frfleš moja, však to je, tak čo? Nechci mať moju rýchlosť :-)))
vek: 48, výška 164 cm, najmenej 57 kg/, cieľ 60 kg /dátum? - hlavne nastálo
Váha 9.7.2012 - 66,8 kg.
Ide to veľmi ťažko, ale nádej zomiera posledná. A ja chcem zvíťaziť sama nad sebou.

Obrázok užívateľa
tini
Príspevky: 29948
Registrovaný: 26 Apr 2007, 14:57

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od tini » 10 Jún 2010, 05:45

wawka, ale mas malinke este pomerne dietatko, a to sa chudne ovela tazsie, ved to poznam.. takze si myslim, ze pochvalu si zasluzis, lebo dole to teda ide!!
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno. ;) Zivot je pohyb. ;) Kalokagatia.

"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."

Obrázok užívateľa
lu.anna
Príspevky: 6540
Registrovaný: 15 Nov 2006, 14:07
Kontakt:

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od lu.anna » 10 Jún 2010, 10:59

wawka: blahoželám xclapx Si veľká šikulka :D
Vek: 50, výška 170...11/06-102,6kg, 7/07-87,4kg, 02/11-100,6kg, 11/11-93,6kg,1/12-91,8kg cieľ: chudnúť, schudnúť a udržať...

Obrázok užívateľa
kajka45
Príspevky: 8601
Registrovaný: 16 Jan 2008, 22:18

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od kajka45 » 15 Jún 2010, 18:24

wawa : až teraz som si všimla tvoj úbytok xclapx xclapx xclapx xclapx xclapx

Obrázok užívateľa
wawa
Príspevky: 4302
Registrovaný: 06 Júl 2007, 10:00

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od wawa » 17 Jún 2010, 10:49

03.3......71,3 kg
15.4......72,3 kg
29.4......71,3 kg
15.5......70,3 kg
09.6......69,7 kg
17.6......69,5 kg thumb1
Babky ďakujem za držanie palčekov thumb2
Naposledy upravil používateľ wawa dňa 03 Júl 2010, 11:40, celkovo upravené 1 krát.

Obrázok užívateľa
apolenka
Príspevky: 27547
Registrovaný: 18 Apr 2007, 14:19

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od apolenka » 17 Jún 2010, 10:53

wawa: thumb2 , máš zlatú smejulku.
vek: 48, výška 164 cm, najmenej 57 kg/, cieľ 60 kg /dátum? - hlavne nastálo
Váha 9.7.2012 - 66,8 kg.
Ide to veľmi ťažko, ale nádej zomiera posledná. A ja chcem zvíťaziť sama nad sebou.

Obrázok užívateľa
wawa
Príspevky: 4302
Registrovaný: 06 Júl 2007, 10:00

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od wawa » 17 Jún 2010, 11:06

Ďakujem...to veru mám thumb1

Obrázok užívateľa
kajka45
Príspevky: 8601
Registrovaný: 16 Jan 2008, 22:18

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od kajka45 » 17 Jún 2010, 19:33

wawka : blahoželám k ďalšiemu úbytku xclapx xclapx xclapx
obidve ste kočky - aj Natálka aj ty . Aj takto ti to pristane xclapx

Obrázok užívateľa
wawa
Príspevky: 4302
Registrovaný: 06 Júl 2007, 10:00

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od wawa » 18 Jún 2010, 10:40

:D

Obrázok užívateľa
kajka45
Príspevky: 8601
Registrovaný: 16 Jan 2008, 22:18

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od kajka45 » 19 Jún 2010, 23:09

;) :D thumb1

Obrázok užívateľa
dika
Príspevky: 1553
Registrovaný: 20 Feb 2008, 13:33

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od dika » 23 Jún 2010, 10:01

wawa,
vyzerate nadherne na tej fotke. natalka rastie do krasy a tebe krasne ubudaju kilecka, gratulujem thumb1
d.

Obrázok užívateľa
wawa
Príspevky: 4302
Registrovaný: 06 Júl 2007, 10:00

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od wawa » 25 Jún 2010, 09:52

03.3......71,3 kg
15.4......72,3 kg
29.4......71,3 kg
15.5......70,3 kg
09.6......69,7 kg
17.6......69,5 kg
24.6......68,7 kg thumb1
Aj keď nejdem ani zďaleka na 100% a tekutiny mi veľa nehovoria aj tak to klesá thumb2 ....óóóó pane vďaka ti :-)))
Dika ďakujem....

Obrázok užívateľa
apolenka
Príspevky: 27547
Registrovaný: 18 Apr 2007, 14:19

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od apolenka » 25 Jún 2010, 09:57

wawa: ty si iná hviezda thumb2
vek: 48, výška 164 cm, najmenej 57 kg/, cieľ 60 kg /dátum? - hlavne nastálo
Váha 9.7.2012 - 66,8 kg.
Ide to veľmi ťažko, ale nádej zomiera posledná. A ja chcem zvíťaziť sama nad sebou.

Napíšte v tejto téme