Ako nezaspať na vavrínoch

Kto schudol, neskončil. Nasleduje trvalá kontrola jedla a cvičenie. Kto po schudnutí nekontroluje papu a necvičí, čoskoro zas priberie.
Napíšte v tejto téme
Obrázok užívateľa
wawa
Príspevky: 4302
Registrovaný: 06 Júl 2007, 10:00

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od wawa » 25 Jún 2010, 10:00

No čo ja viem? Na raňajky mám vždy jogurt, vylúčila som sladkosti, snažím sa vypiť aspoň 1/2 litra vody a zvyšok velmi neriešim a nejak to klesá... thumb1 Len neviem dokedy...určite príde zlom, že bude treba pritvrdiť...som zvedavá kedy? Inak po pôrode som mala 68 ,to len som sa vyžrala cez 70 xmurx

Obrázok užívateľa
kajka45
Príspevky: 8601
Registrovaný: 16 Jan 2008, 22:18

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od kajka45 » 25 Jún 2010, 23:01

wawka : gratulujem ti,si " 1 " thumb2 xclapx xclapx xclapx

predstav si,našla sa erdberka xdancex xdancex xdancex

Obrázok užívateľa
tini
Príspevky: 29948
Registrovaný: 26 Apr 2007, 14:57

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od tini » 26 Jún 2010, 08:03

wawuska, super, mas dobry styl, ide to dole, takze parada!!! thumb2 thumb2 thumb2 thumb2 hoci tie tekutinky, tie by si mala aj kvoli kojeniu vylepsit..
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno. ;) Zivot je pohyb. ;) Kalokagatia.

"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."

Obrázok užívateľa
fiona
Príspevky: 1286
Registrovaný: 27 Feb 2008, 11:25

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od fiona » 28 Jún 2010, 13:10

wawa,ahoj prišla som kuknúť. Gratulujem k zhodeným kilečkám thumb2 toothsmile .
Ako sa má malinká??????????
My beháme s malou od rána do večera,musím ju strážiť,lebo hlavne vonku je ešte neistá.Ani neviem,kde berie toľko energie. Ja večeraž padám od únavy do postele. xtvx vždy zaspím. :lol:
37 rokov , 165cm,najvyššia váha 117kg-2007
1.1.2011 118kg,2.5.2011-121,7kg 1.1.2012-121,7kg
Prvý cieľ - 109kg

Obrázok užívateľa
wawa
Príspevky: 4302
Registrovaný: 06 Júl 2007, 10:00

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od wawa » 01 Júl 2010, 15:08

03.3......71,3 kg
15.4......72,3 kg
29.4......71,3 kg
15.5......70,3 kg
09.6......69,7 kg
17.6......69,5 kg
24.6......68,7 kg
01.07.....68,3 kg thumb1

Ahojte žienky thumb2
Kajka ďakujem...erdberku zdravím...idem kuk kde je ;)
Tini...joj tak ja už dávno nekojím, fičíme na hypoalergénnom mliečku :roll:
Fionka ďakujem za kuk...no aj my sa nabeháme, už pobehovala aj sama, síce neisto ale chodila, momentálne máme útlm, tak sa vodíme za ručičku ...ale aj tak je to malý nezmarko, babičku riadne vyšťaví, kedže ja už pracujem xpckx

Obrázok užívateľa
apolenka
Príspevky: 27547
Registrovaný: 18 Apr 2007, 14:19

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od apolenka » 01 Júl 2010, 17:18

wawuš ty si diabol!!! Holka zlatá, veď ty si tú svoju chudnúcu mašinu riadne nakopla. Hoď recept. Tie predtehotenské /myslím tvojej tehotnosti toothsmile / zaberali. Na ako príjme fičíš? Pohybu určite toľko nemám ako ty pri malej. Jedine, že by som si nejaké vždy požičala zvonku a robila aur pair niektorej mamine. Ale asi by ma skoro policajti naháňali, keďže žiaľ osobne nikoho s takým miminom nepoznám. A koho poznám ten nie je po ruke.
vek: 48, výška 164 cm, najmenej 57 kg/, cieľ 60 kg /dátum? - hlavne nastálo
Váha 9.7.2012 - 66,8 kg.
Ide to veľmi ťažko, ale nádej zomiera posledná. A ja chcem zvíťaziť sama nad sebou.

Obrázok užívateľa
kajka45
Príspevky: 8601
Registrovaný: 16 Jan 2008, 22:18

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od kajka45 » 02 Júl 2010, 20:37

wawka : wáááááu,zas úbytok thumb2 :roll: GRATULUJEM TI xclapx xclapx xclapx

Obrázok užívateľa
wawa
Príspevky: 4302
Registrovaný: 06 Júl 2007, 10:00

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od wawa » 06 Júl 2010, 08:50

03.3......71,3 kg
15.4......72,3 kg
29.4......71,3 kg
15.5......70,3 kg
09.6......69,7 kg
17.6......69,5 kg
24.6......68,7 kg
01.7.....68,3 kg
06.7.....67,6 kg thumb1

Obrázok užívateľa
wawa
Príspevky: 4302
Registrovaný: 06 Júl 2007, 10:00

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od wawa » 06 Júl 2010, 08:54

apolenka píše:wawuš ty si diabol!!! Holka zlatá, veď ty si tú svoju chudnúcu mašinu riadne nakopla. Hoď recept. Tie predtehotenské /myslím tvojej tehotnosti toothsmile / zaberali. Na ako príjme fičíš? Pohybu určite toľko nemám ako ty pri malej. Jedine, že by som si nejaké vždy požičala zvonku a robila aur pair niektorej mamine. Ale asi by ma skoro policajti naháňali, keďže žiaľ osobne nikoho s takým miminom nepoznám. A koho poznám ten nie je po ruke.
Apolenka neviem na akom príjme idem, vôbec nepočítam a jem skoro všetko, snažím sa neprejedať, vylučila som sladké...telu to zrejme stačí, pohyb nejaký mám,aj keď nie toľko ako myslíš, kedže od 9 do 5 sedím v práci na zadku

Obrázok užívateľa
apolenka
Príspevky: 27547
Registrovaný: 18 Apr 2007, 14:19

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od apolenka » 06 Júl 2010, 09:00

wawka potom nemám slov thumb2 . Asi som už iná kategória toothsmile
vek: 48, výška 164 cm, najmenej 57 kg/, cieľ 60 kg /dátum? - hlavne nastálo
Váha 9.7.2012 - 66,8 kg.
Ide to veľmi ťažko, ale nádej zomiera posledná. A ja chcem zvíťaziť sama nad sebou.

Obrázok užívateľa
wawa
Príspevky: 4302
Registrovaný: 06 Júl 2007, 10:00

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od wawa » 06 Júl 2010, 09:17

A vieš, že aj ja zíram ako to ide??? Úplne niečo iné ako pred tými 3 rokmi...asi si telo pamätá, čo má robiť, keď mu ukrojíš z jedla ....chudnúúúúúúť :-)))
Nehovorí sa tomu pamäť tela? Moje zlatéééé, dobre som si ho vycvičila thumb2

Obrázok užívateľa
apolenka
Príspevky: 27547
Registrovaný: 18 Apr 2007, 14:19

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od apolenka » 06 Júl 2010, 09:20

wawa: to moje ti má asi už predstareckú stratu pamäti alebo čo? Lebo si to mrcha vôbec nepamätá. Alebo odkukalo od nášho mladého štrajkovanie :-)))
vek: 48, výška 164 cm, najmenej 57 kg/, cieľ 60 kg /dátum? - hlavne nastálo
Váha 9.7.2012 - 66,8 kg.
Ide to veľmi ťažko, ale nádej zomiera posledná. A ja chcem zvíťaziť sama nad sebou.

Obrázok užívateľa
lu.anna
Príspevky: 6540
Registrovaný: 15 Nov 2006, 14:07
Kontakt:

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od lu.anna » 14 Júl 2010, 12:19

wawka: no to je úžas...chvíľu tu nie som a ty takéto prekvapko...gratulujem srdečne thumb2 xclapx xclapx xclapx
Vek: 50, výška 170...11/06-102,6kg, 7/07-87,4kg, 02/11-100,6kg, 11/11-93,6kg,1/12-91,8kg cieľ: chudnúť, schudnúť a udržať...

Obrázok užívateľa
wawa
Príspevky: 4302
Registrovaný: 06 Júl 2007, 10:00

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od wawa » 15 Júl 2010, 10:38

Lu.anka díki...no nie je to až taká sláva...ale lepšie ako priberať, že? toothsmile

03.3......71,3 kg
15.4......72,3 kg
29.4......71,3 kg
15.5......70,3 kg
09.6......69,7 kg
17.6......69,5 kg
24.6......68,7 kg
01.7.....68,3 kg
06.7.....67,6 kg
15.7.....68,2 kg xmurx jedna víkendová oslava a pár faux pas xpapax

Obrázok užívateľa
wawa
Príspevky: 4302
Registrovaný: 06 Júl 2007, 10:00

Re: Ako nezaspať na vavrínoch

Poslať od wawa » 15 Júl 2010, 10:44

03.3 15.7
Prsia.......100 98
Pod.........82 82
Pás.........79 76
Brucho.....95 92
Boky......101 98
Stehno.....58 56
Lýtko......34 34
Rameno...31 31

Napíšte v tejto téme