ahojte

Kto schudol, neskončil. Nasleduje trvalá kontrola jedla a cvičenie. Kto po schudnutí nekontroluje papu a necvičí, čoskoro zas priberie.
Napíšte v tejto téme
Obrázok užívateľa
Ľubka S
Príspevky: 13709
Registrovaný: 04 Sep 2009, 14:22

Re: ahojte

Poslať od Ľubka S » 02 Aug 2010, 15:43

Dika pekný deň ti prajem.Lákadlá sú fakt všade,ale aspoň keď sa človek hýbe neodzrkadlí sa to hneď na váhe.Super sa znovu rozhýbať,že? toothsmile
vek:56 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

Obrázok užívateľa
wawa
Príspevky: 4302
Registrovaný: 06 Júl 2007, 10:00

Re: ahojte

Poslať od wawa » 02 Aug 2010, 15:51

Dika...nech sa ti darí....

Obrázok užívateľa
tini
Príspevky: 29948
Registrovaný: 26 Apr 2007, 14:57

Re: ahojte

Poslať od tini » 03 Aug 2010, 17:22

dika, drz sa, prazdniny su zradne, vidim to tiez;)) uz som sa chcela vrhnut do posilky, a hrdlo ma prepadlo, takze nist z toho, odklada sa.. aj vynimky treba odlozit;)) xbpx
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno. ;) Zivot je pohyb. ;) Kalokagatia.

"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."

Obrázok užívateľa
katera
Príspevky: 522
Registrovaný: 25 Aug 2009, 13:52

Re: ahojte

Poslať od katera » 05 Aug 2010, 08:43

Cav Dika, pomaly vo mne dozrieva myšlienka na nákup korčulí. Včera som si bola nejake obzrieť. Vobec sa v tom nevyznám, tak som poprosila dcéru či by mi s nákupom nepomohla. Samozrejme že áno a rada. Ma takúi stú nohu ako ja a tak je tu možnosť že keď korčulovanie nezvládnem, korčulky ostanú jej. takže keď ich budem mať môžeme dať stretko na hrádzi. Ja sa ti tu pochválim a potom sa dohodneme. Želám ti krásny deň ;)
26.5.2009......98kg
4.8.2009........87,5kg
17.9.2009......85,6kg
17.10.2009....83,4kg
17.11.2009....82,5kg
17.12.2009....81,4kg
31.1.2010......80,8kg
28.2.2010......78,9kg
31.3.2010......77,2kg
30.4.2010......77,2kg
cieľ. 60kg
Obrázok

Obrázok užívateľa
dika
Príspevky: 1553
Registrovaný: 20 Feb 2008, 13:33

Re: ahojte

Poslať od dika » 05 Aug 2010, 13:24

katera,
v exisporte maju teraz korcule zn. filla za cca. 60e (maju 40% zlavy). podla mna super cena. ja mam rollerblade a som spokojna.
a uz sa tesim na spolocne korculovanie thumb1

wawa,
dakujem ;)

tini,
jj, prazdniny su zradne. ale uz to dlho nepotrva. pohyb som napravila, vynimky strazim, tak snad ani vaha nevyleti. ale clovek musi byt v strehu...
ako hrdielko? uz ti je lepsie?

lubka,
ved to. ja som musela prestat s cvicenim na isty cas ale uz je to napravene, tak kj az tak starzit nemusim. ale byt bez pohybu s vysokym prijmom nie je dobra kombinacia, no a ked k tomu aj caste vynimky pritrafia, tak uz je to hotova sodoma-gomora.

zdravym vas vsetkych a do chudnutia kamarati,

d.

Obrázok užívateľa
kaaayka
Príspevky: 958
Registrovaný: 28 Júl 2009, 09:40

Re: ahojte

Poslať od kaaayka » 05 Aug 2010, 13:48

dikus : toť tuto ja prichdzam s malou dusickou lebo som sa dusovala a aj som sa veru dodusovala a akurat vidim nieco v zmysle korcule tak reku ze podam aspon ake take info ked uz som sa neozvala :roll: xmurx

rozne veci do toho, ako ta maminina operacia, potom opat tatinova, aktualne ho i v tomto case operuju ako toto pisem :roll: , potom ziadne financne moznosti vyrazit si len tak vlacikom, ak by som teda neukecala revizora nech mi nedava pokutu keby som naahodou bez listka, no setko dohromady trucx sto raz uz som na to myslela, aj ze ti napisem, alebo toť tuto aspon nejake "haloo" zanecham, a bud nebol cas, abo kedy abo sa mi nechcelo abo som zabudla... no bieda so mnou xbpx

no a aktualne som tu, po dlhsej dobe lebo som v práááci a nemam co na robote uz nejaky ten den a preto som aj sem zavitala, reku, teraz uz fakt nic nie je v ceste nenapisat, lebo doma som nieco aspon robila, hoc aj pozerala telku, teeeraz nic, mam k dispozicii pocitac, tak nedbam :)

katerka, korculky su supis, a zn. filla je thumb2 tak sup kupit za tu cenu??! aj dva krat :)

Obrázok užívateľa
dika
Príspevky: 1553
Registrovaný: 20 Feb 2008, 13:33

Re: ahojte

Poslať od dika » 06 Aug 2010, 09:17

kayyka,
netrap sa koli korculovaniu. hybat sa da aj inak, nemusia to byt prave korcule. a vies, strava je zaklad. v zivote su aj dolezitejsie veci. ocinovi a mamine skore uzdravenie prajem.
drz sa,
d.

Obrázok užívateľa
katera
Príspevky: 522
Registrovaný: 25 Aug 2009, 13:52

Re: ahojte

Poslať od katera » 06 Aug 2010, 13:12

Kajka, Dika korčule máám xdancex . Na budúci tyždeň pár dní dovču. Plánujem sa do toho pustiť. Kajuška želám tvojim rodičom skoré uzdravenie
26.5.2009......98kg
4.8.2009........87,5kg
17.9.2009......85,6kg
17.10.2009....83,4kg
17.11.2009....82,5kg
17.12.2009....81,4kg
31.1.2010......80,8kg
28.2.2010......78,9kg
31.3.2010......77,2kg
30.4.2010......77,2kg
cieľ. 60kg
Obrázok

JuloPP
Príspevky: 349
Registrovaný: 24 Mar 2010, 12:24

Re: ahojte

Poslať od JuloPP » 06 Aug 2010, 13:28

tak korcule to je sila mi sme kupili pred cca 2 tyzdnami a teraz na nich blbneme popred dom
Obrázok
vek:34 čoskoro
výška: 170 cm
váha na počiatku: 122 kg
cieľová váha: 77 kg

Obrázok užívateľa
zuzi44
Príspevky: 7749
Registrovaný: 12 Jún 2008, 11:32

Re: ahojte

Poslať od zuzi44 » 04 Sep 2010, 20:34

Dika, prisla som nakuknut, ako sa ti dari. :D
Vek: 47r., výška:156cm
Zač. chudnutia : 14.6.2008 - 72,0 kg ; Najnižšia váha : 65,5 kg; Súčasná váha: 73,3 kg

Obrázok užívateľa
dika
Príspevky: 1553
Registrovaný: 20 Feb 2008, 13:33

Re: ahojte

Poslať od dika » 08 Sep 2010, 07:07

ahojte,
hlasim sa po dlhej pauze. ale som si povedala, ze ci chcem-nechcem musim chodit na forum lebo inak sa zlajdacim.
vaha pred tyzdnom este v norme, dneska uplne hruza - nechapem...je pravda, ze mam MS, som po vikende, ked som vyjedala same nezdrave veci a vcera nejake slane tycinky ale aj tak. v kazdom pripade je cas na poplach a idem byt vzorna a pekne krasne sa znormalizovat.

inak mame dost hekticke obdobie: zacal sa skolsky rok a my mame doma prvacika a maleho skolkara a ja uz makam na plny uvazok. zatial neviem kde mi hlava stoji a okrem chaosu bojujem aj s nedostatkom casu.

a leto ani neviem, ze bolo. vsetko strasne rychlo uteka....

forum riadne necitam, sem-tam nejake temicky, novych ludi nemam ani kedy pozdravit....

ak sa tu niekto zabludi tak vedzte, ze na vas myslim a drzim vam palce pri chudnuti.

krasny den vam zelam a dochudnutia kamarati thumb3
d.

Obrázok užívateľa
apolenka
Príspevky: 27547
Registrovaný: 18 Apr 2007, 14:19

Re: ahojte

Poslať od apolenka » 08 Sep 2010, 07:53

dika toto je to správne, kde zase môžeš načerpať nežiadúce motivácie :-))) . Myslím nás niektorých ako odstrašujúci príklad. No a tá tvoja váha - kombinácia MS a zasolenia. Uvidíš, že to čísielko bude o 3-4 dni zase super. Držkaj sa a hlavne pevné nervy a menej akčný život.
vek: 48, výška 164 cm, najmenej 57 kg/, cieľ 60 kg /dátum? - hlavne nastálo
Váha 9.7.2012 - 66,8 kg.
Ide to veľmi ťažko, ale nádej zomiera posledná. A ja chcem zvíťaziť sama nad sebou.

Obrázok užívateľa
misela
Príspevky: 4864
Registrovaný: 28 Máj 2008, 12:53
Bydlisko: levice

Re: ahojte

Poslať od misela » 08 Sep 2010, 11:34

dyka, rada ta tu opat vidim...chybas mi na skype
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg
6/19 84kg
8/19 83kg
9/19 81kg

Obrázok užívateľa
dika
Príspevky: 1553
Registrovaný: 20 Feb 2008, 13:33

Re: ahojte

Poslať od dika » 08 Sep 2010, 13:48

apolenka, dikes za povzdudenie ale dneska som sa ozaj nemala vazit a na potvoru som si obliekala cerstvo oprate rifle, kt. predcasom na mna uz viseli a cakali na vyradenie a dneska som ich obliekla LTT....takze okrem vody aj slaninka pribuda. no nic idem dalej. zacnem redukovat a hlavne najst si system. inak sa neda.

miska, aj mne velmi chybas. ved vies, nebyt teba, tak dneska uz ani cez dvere sa nevopcham. stastne nahody existuju thumb1 vdaka ti. rychlo som preletela tvoju temicku a som rada, ze sa dari babatku, straz si ho ;) a netrap sa, bude aj lepsie.

pa,
d.

Obrázok užívateľa
zuzi44
Príspevky: 7749
Registrovaný: 12 Jún 2008, 11:32

Re: ahojte

Poslať od zuzi44 » 08 Sep 2010, 13:57

Dika, rada ta znova vidim. :D Nabralo tu akosi vela ludi na fore. xudivx Ale netreba si zufat a snazit sa "zmudriet". Drzim palce na upevnenie skolskeho rezimu. thumb1 Prajem pekny den. :D
Vek: 47r., výška:156cm
Zač. chudnutia : 14.6.2008 - 72,0 kg ; Najnižšia váha : 65,5 kg; Súčasná váha: 73,3 kg

Napíšte v tejto téme