ahojte

Kto schudol, neskončil. Nasleduje trvalá kontrola jedla a cvičenie. Kto po schudnutí nekontroluje papu a necvičí, čoskoro zas priberie.
Napíšte v tejto téme
Obrázok užívateľa
Dora
Príspevky: 4824
Registrovaný: 13 Apr 2009, 13:10

Re: ahojte

Poslať od Dora » 30 Jún 2016, 17:49

Ahoj Dika, blahoželám! Skvelý úspech a ani to tak dlho netrvalo. Si super! teraz len nájsť´spôsob, ako to udržať, držím place xstrechx
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[

Obrázok užívateľa
jaro
Príspevky: 3892
Registrovaný: 14 Sep 2008, 20:06

Re: ahojte

Poslať od jaro » 30 Jún 2016, 20:54

Dika, ja sa musim priznat, ze ked vidim to slovne spojenie "normalna vaha" (ktore tak rada pouzivas aj v druhych temach) , tak som trocha mimo. Podla mna totiz normalna vaha neexistuje.. Drzim ti palce, nech sa ti dari aj nadalej thumb1 .
41r/177 cm; max 106 kg v 2013..

Obrázok užívateľa
maldi
Príspevky: 1360
Registrovaný: 09 Apr 2013, 17:35

Re: ahojte

Poslať od maldi » 01 Júl 2016, 13:56

dika, gratulujem, mas moj obdiv. thumb2
Obrázok

Obrázok užívateľa
mima1311
Príspevky: 9331
Registrovaný: 23 Jan 2009, 19:30

Re: ahojte

Poslať od mima1311 » 01 Júl 2016, 23:20

dika SUPER thumb2
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1


Obrázok

Obrázok užívateľa
dika
Príspevky: 1553
Registrovaný: 20 Feb 2008, 13:33

Re: ahojte

Poslať od dika » 02 Júl 2016, 12:41

dora, jaro, maldi, mima... rada vas vidim v mojom domceku :D a dakujem za mile slova.
jaro, ja viem, ze neexistuje normalna vaha a ze je to prudko subjektivny pocit a co pre jedneho vela, pre druheho moze byt malo a naopak ;) ja sa riadim podla BMI a pre mna prelomit hranicu 64kg bol taky mini dovod na radost toothsmile lebo mi to trvalo 4,5 roka ;) pri tej vahe a cm-och sa uz citim vcelku v pohode (i ked vylepsit sa da este kadeco) sama som zvedava ake pokracovanie bude moja premena. rada by som pohybovala v tom zelenom policku, zltej uz bolo dost a do cervenych cisel sa uz nemienim dostat ;)
za poslednych 8rokoch to so mnou vyzeralo takto:
Prílohy vo fóre sa zobrazujú len pre prihlásených používateľov.

Obrázok užívateľa
alfinka
Príspevky: 2146
Registrovaný: 31 Júl 2009, 23:04

Re: ahojte

Poslať od alfinka » 02 Júl 2016, 14:47

dika : pekny graf a este krajsi vysledok xclapx Gratulujem. Uzi si prazdniny a nech sa ti dari v udrziavcke.
vek :43, vyska :168
1.1.2018-73,4
31.1.2018-72,6

Obrázok užívateľa
mima1311
Príspevky: 9331
Registrovaný: 23 Jan 2009, 19:30

Re: ahojte

Poslať od mima1311 » 04 Júl 2016, 08:09

dika krasny graf - vidis na nom svoju ,,pracu ,, aj zasluzeny vysledok thumb2 ... v com si ho robila ?
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1


Obrázok

Obrázok užívateľa
misela
Príspevky: 4816
Registrovaný: 28 Máj 2008, 12:53
Bydlisko: levice

Re: ahojte

Poslať od misela » 04 Júl 2016, 08:37

dikus, tesim sa s tebou..
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg
6/19 84kg
8/19 83kg
9/19 82kg

Napíšte v tejto téme