Cesta je ciel...

Kto schudol, neskončil. Nasleduje trvalá kontrola jedla a cvičenie. Kto po schudnutí nekontroluje papu a necvičí, čoskoro zas priberie.
Napíšte v tejto téme
Obrázok užívateľa
Dora
Príspevky: 4824
Registrovaný: 13 Apr 2009, 13:10

Re: Cesta je ciel...

Poslať od Dora » 23 Jún 2016, 19:26

Ahoj Priska, trocha som si u Teba počítala. Kam si sa s tréningmi dopracovala? Cvičíš veľmi intenzívne, to už sa mne nedarí. Ale chcem si dať od soboty (týždne budú začínať sobotou) aspoň štyri hodiny bosu týždenne. A možno nejaký strečing či yogu. Veď uvidím, kam ma moje predsavzatia dovedú a či vytrvám. Verím, že sa sem ešte aspoň z času na čas vrátiš xstrechx
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[

Obrázok užívateľa
Ľubka S
Príspevky: 13668
Registrovaný: 04 Sep 2009, 14:22

Re: Cesta je ciel...

Poslať od Ľubka S » 06 Júl 2016, 19:11

Priska zdravím,si tu hodila krátku radu a ku sebe keby si pár riadkov , ako sa ti darí dala? toothsmile
vek:56 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

Obrázok užívateľa
maldi
Príspevky: 1360
Registrovaný: 09 Apr 2013, 17:35

Re: Cesta je ciel...

Poslať od maldi » 07 Júl 2016, 08:53

Jeeeej priska, napis ako sa ti dari.
Obrázok

Obrázok užívateľa
aktak33
Príspevky: 3315
Registrovaný: 08 Máj 2009, 22:16

Re: Cesta je ciel...

Poslať od aktak33 » 23 Dec 2016, 10:07

Priska, prajem ti krasne sviatky!
Môj ručný ticker:
Štartovacia váha: 107,7 kg BMI 36,4 júl 2018
1. cieľ: zhodiť 10% štartovacej váhy: 96,9 kg BMI 32,7 splnený január 2019
2. cieľ: zhodiť 10% z 96.9 kg
Posledné váženie: 96,3 kg

Ostáva mi schudnúť 9,1 kg

amanda.k.
Príspevky: 3652
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: Cesta je ciel...

Poslať od amanda.k. » 31 Dec 2016, 06:59

priska ako sa máš ?

Obrázok užívateľa
Fanatic
Príspevky: 7580
Registrovaný: 10 Máj 2009, 22:44
Bydlisko: Rovinka work,Ružomberok home

Re: Cesta je ciel...

Poslať od Fanatic » 07 Jan 2017, 23:21

Ahoj Priska ozvi sa ako sa Ti darí..
Prajem Ti šťastný nový rok...

Obrázok

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Napíšte v tejto téme