Nastala správna chvíľa!

Kto schudol, neskončil. Nasleduje trvalá kontrola jedla a cvičenie. Kto po schudnutí nekontroluje papu a necvičí, čoskoro zas priberie.
Napíšte v tejto téme
Obrázok užívateľa
Vilma
Príspevky: 4285
Registrovaný: 16 Nov 2006, 16:48

Re: Nastala správna chvíľa!

Poslať od Vilma » 11 Jún 2013, 19:46

rikapka thumb3. šicko si zapisuj a archvuj, potom predáš svoje skúsenosti ;) :-)))
Vilma ... vek 54
zapamätaj si, že tento deň je prvým dňom zvyšku tvojho života. uži ho a múdro s ním zachádzaj.

Obrázok užívateľa
Helka
Príspevky: 1325
Registrovaný: 01 Jún 2012, 20:10

Re: Nastala správna chvíľa!

Poslať od Helka » 30 Jún 2013, 21:21

Rikapka, tak ako, znova veľa povinností? Tak ťa aspoň pozdravím.
vek: 64
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

Obrázok užívateľa
Víla
Príspevky: 949
Registrovaný: 04 Mar 2011, 19:48

Re: Nastala správna chvíľa!

Poslať od Víla » 01 Júl 2013, 16:27

Ahoooj Rikapka , zastav sa niekedy toothsmile , som tu v kuse do konca leta thumb3
Obrázok

Obrázok užívateľa
Rikap
Príspevky: 5763
Registrovaný: 29 Aug 2008, 17:50

Re: Nastala správna chvíľa!

Poslať od Rikap » 08 Júl 2013, 19:40

Ahojte vsetci a vdaka za pismenka. Zijem, mordujem sa v manzelskom spoluziti, vela casu travim mimo bytu, minulu nedelu som ledva zila po sobotnajsom ustipnuti nejakym hmyzom, mala som velmi burlivu reakciu, ale uz som thumb2 citam si vas len na tablete a kedze sa na nom dost blbo pise, tak reagujem pomenej. Nech sa vam vsetkym dari podla predstav.
62 rokov, 163 cm, 12.5.2008 - 95 kg, 11.1.2012 - 72 kg
Podarilo sa mi schudnúť 23 kg, zlepšiť podstatne zdravotný stav a skvalitniť si svoj každodenný život

Obrázok užívateľa
Víla
Príspevky: 949
Registrovaný: 04 Mar 2011, 19:48

Re: Nastala správna chvíľa!

Poslať od Víla » 09 Júl 2013, 10:11

Oj Rikapka , to je nepríjemné takáto reakcia na uštipnutie brxe O to viac musíš teraz dávať pozor :!: moju mamku tak raz v lese voľačo uštiplo , to som bola ešte dieťa , do najbližšej dediny 15 km ,mobily neboli ...všetci sme mali bobky, ked jej začal puchnúť jazyk a hrtan ...ale chvalabohu nejak jej prešlo .

Moje aftíčko je zrelé do šrotu :roll: ešte ide, ale musím ho šetriť, nech ešte chvíľku vydrží, preto makám bike2! nuž ,všetko zlé je aj na niečo dobré toothsmile
Obrázok

Obrázok užívateľa
Helka
Príspevky: 1325
Registrovaný: 01 Jún 2012, 20:10

Re: Nastala správna chvíľa!

Poslať od Helka » 09 Júl 2013, 22:11

Rikapka, budem rada ak nám tie Tatroše s Tinkou výjdu. toothsmile
A na tie uštipnutia si fakt dávaj pozor, ono sa tomu celkom nedá vyhnúť, ale možno by si
potrebovala aj nejaké antihistaminiká na takéto prípady, lebo keď si mala takú reakciu tak
sa to môže aj zopakovať.
Prajem pekné dníčky a pohodičku v manželskom spolužití.
vek: 64
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

Obrázok užívateľa
Priska
Príspevky: 4649
Registrovaný: 11 Aug 2010, 19:33

Re: Nastala správna chvíľa!

Poslať od Priska » 29 Júl 2013, 08:40

Rikapka, tesim na teba v Tatroch xdancex
38r.
163cm/57kg (01.01.2015)

"Nas zivot je taky, akym ho robia nase myslienky..."
"Disciplina je mostom, medzi cielmi a vysledkami."

Obrázok užívateľa
Helka
Príspevky: 1325
Registrovaný: 01 Jún 2012, 20:10

Re: Nastala správna chvíľa!

Poslať od Helka » 04 Aug 2013, 15:48

Rikapka, som veľmi rada, že som ťa spoznala aj naživo, bolo mi s vami fajn, dúfam, že si to ešte
niekedy zopakujeme. Pozdravujem aj CMR. :-))) Díky za príjemnú spoločnosť.
vek: 64
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

Obrázok užívateľa
Helka
Príspevky: 1325
Registrovaný: 01 Jún 2012, 20:10

Re: Nastala správna chvíľa!

Poslať od Helka » 07 Aug 2013, 15:11

Rikapka, tak môže byť stretko toho 21., aby aj Ľubka mohla? Zariadiš si to?
vek: 64
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

Obrázok užívateľa
Rikap
Príspevky: 5763
Registrovaný: 29 Aug 2008, 17:50

Re: Nastala správna chvíľa!

Poslať od Rikap » 18 Aug 2013, 19:29

Helka: soráč, že som neodpovedala skôr, ale to vieš povinnosti, povinnosti a ešte raz povinnosti a väčšinu času sme trávili mimo domu a teda mimo spojenia ;) Ja som tiež veľmi rada, že som ťa spoznala aj naživo a jasnačka, že som si už toho 21. zariadila tak, aby som mohla (dúfam, že nič do toho nepríde).

Včera sme vyprevadili vnučky z prázdnin, tak znova nabehneme na náš rytmus. Dnes sme si urobili v našom okolí asi 15 km prechádzku, dobre padla, len záver bol už pomerne náročný - na otvorenom priestranstve príliš pálilo slnko. Ale však sme prežili :-)))
62 rokov, 163 cm, 12.5.2008 - 95 kg, 11.1.2012 - 72 kg
Podarilo sa mi schudnúť 23 kg, zlepšiť podstatne zdravotný stav a skvalitniť si svoj každodenný život

Obrázok užívateľa
kajka45
Príspevky: 8601
Registrovaný: 16 Jan 2008, 22:18

Re: Nastala správna chvíľa!

Poslať od kajka45 » 02 Sep 2013, 08:00

Rikap : ahoj ;)

Obrázok užívateľa
Helka
Príspevky: 1325
Registrovaný: 01 Jún 2012, 20:10

Re: Nastala správna chvíľa!

Poslať od Helka » 12 Sep 2013, 17:09

Rikapka, všetko naj, naj, k meninám, veľa, veľa zdravíčka, šťastíčka a pohodičky. toothsmile
vek: 64
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

mari
Príspevky: 24
Registrovaný: 21 Máj 2013, 14:56
Bydlisko: Poprad

Re: Nastala správna chvíľa!

Poslať od mari » 16 Sep 2013, 09:17

Ahoj Rikapka, dodatočne všetko naj naj naj k meninám, nech sa Ti darí vo všetkom nielen v chudnutí, veľa lásky a spokojnosti xstrechx xstrechx xstrechx

Obrázok užívateľa
Helka
Príspevky: 1325
Registrovaný: 01 Jún 2012, 20:10

Re: Nastala správna chvíľa!

Poslať od Helka » 21 Sep 2013, 21:05

Rikapka, díky za krásny dníček, strašne sa teším, že nám to tak krásne vyšlo. :D toothsmile
vek: 64
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

Obrázok užívateľa
Rikap
Príspevky: 5763
Registrovaný: 29 Aug 2008, 17:50

Re: Nastala správna chvíľa!

Poslať od Rikap » 21 Sep 2013, 21:50

Mari, som poriadne neslusna - dakujem az teraz za prianicka.

Helka:-) vdaka, aj mne bolo s vami vsetkymi velmi fajn.
62 rokov, 163 cm, 12.5.2008 - 95 kg, 11.1.2012 - 72 kg
Podarilo sa mi schudnúť 23 kg, zlepšiť podstatne zdravotný stav a skvalitniť si svoj každodenný život

Napíšte v tejto téme