Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Kto schudol, neskončil. Nasleduje trvalá kontrola jedla a cvičenie. Kto po schudnutí nekontroluje papu a necvičí, čoskoro zas priberie.
Napíšte v tejto téme
Obrázok užívateľa
Helka
Príspevky: 1325
Registrovaný: 01 Jún 2012, 20:10

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od Helka » 03 Nov 2018, 20:52

Viem, už som tam raz bola. toothsmile
vek: 64
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

amanda.k.
Príspevky: 3652
Registrovaný: 07 Okt 2012, 13:06

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od amanda.k. » 04 Nov 2018, 04:51

zo žiliny...ja som mestské dieťa ../od 10 rokov/

Obrázok užívateľa
Ľubka S
Príspevky: 13668
Registrovaný: 04 Sep 2009, 14:22

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od Ľubka S » 04 Nov 2018, 09:51

Helka krásne fotky! Ja sa teraz trochu ulievam,len tu po okolí krátke trasy a,ale srdce mi zaplesalo,keď som videla Súľovské skaly,bola tam krásna turistika toothsmile toothsmile
vek:56 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

Obrázok užívateľa
Helka
Príspevky: 1325
Registrovaný: 01 Jún 2012, 20:10

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od Helka » 04 Nov 2018, 10:58

Ľubka, to ste tam vtedy boli na tom stretku "cez tri hrady", aj s Rikapkou že?
Ale v Šarkanej diere ste nakoniec neboli, či? No bola to teda fakt pekná túrička, dobre ste si zamakali.
Škoda, že tie turistické stretká nejak zakapali, boli to super akcie, pekne sme si to užili.
Dorka niečo plánuje na jar, tak uvidíme.
vek: 64
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

dodoriven
Príspevky: 441
Registrovaný: 08 Sep 2018, 18:20

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od dodoriven » 04 Nov 2018, 11:26

A čo keby sme túto nedeľu (11.11.- ešte aj dátum je taký pekný toothsmile ) na to nadviazali a niekam vyrazili?

Obrázok užívateľa
Ľubka S
Príspevky: 13668
Registrovaný: 04 Sep 2009, 14:22

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od Ľubka S » 04 Nov 2018, 11:51

Helka hej,bolo to super stretko!Myslím,že v šarkanej diere sme neboli

Na túru by som sa pridala,ale kam?Aby som to nemala moc ďaleko toothsmile Ale okolie Žiliny je fajn
vek:56 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

Obrázok užívateľa
Ľubka S
Príspevky: 13668
Registrovaný: 04 Sep 2009, 14:22

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od Ľubka S » 04 Nov 2018, 11:56

No som pozrela zápisky a to stretko bolo 6.10.2012,fúúú,ale ten čas letí!!!!Klára tu už hrozne dlho neprispieva ...
vek:56 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

Obrázok užívateľa
Helka
Príspevky: 1325
Registrovaný: 01 Jún 2012, 20:10

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od Helka » 04 Nov 2018, 12:14

No keby len Klára, ale aj Tini a Rikap. brxe
vek: 64
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

Obrázok užívateľa
Ľubka S
Príspevky: 13668
Registrovaný: 04 Sep 2009, 14:22

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od Ľubka S » 04 Nov 2018, 12:36

Helka hej,veľa ľudí sa stratilo.Mne sa aj preto nejako moc nechce rozpisovať,lebo si zas s niekym sadnem a po pár mesiacoch je fuč :( Tak len veriť,že sú v pohode toothsmile
vek:56 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

dodoriven
Príspevky: 441
Registrovaný: 08 Sep 2018, 18:20

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od dodoriven » 04 Nov 2018, 13:00

Ľubka máš pravdu, je to nepríjemné, ale keby si len takto uvažovala, potom si nekúpiš ani psíka, aj keby si ho trebárs zrovna chcela, lebo za cca 12 rokov odíde a zas budeš musieť ....
Skús tomu dať ešte šancu a pridaj sa na nedeľnú túru (ak sa Ti bude dať samozrejmá vec). bike1!

Obrázok užívateľa
Dora
Príspevky: 4824
Registrovaný: 13 Apr 2009, 13:10

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od Dora » 04 Nov 2018, 21:04

Ahoj Helka, opäť krásne fotografie. Súľov je nádherný, nebola som tam už veeeeeľmi dlho. Krása xstrechx
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[

Obrázok užívateľa
Helka
Príspevky: 1325
Registrovaný: 01 Jún 2012, 20:10

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od Helka » 17 Nov 2018, 22:44

Tak dnes som ešte raz dala Súľovské vrchy, ale tentokrát z opačnej strany, z Rajeckej doliny, zo Zbyňova cez Žibrid (druhý najvyšší vrch v Súľovských vrchoch) a dole do Súľova.
Pridávam foto zbyňovského budzogáňa, naozaj úžasná skala, plus nejaké výhľady:
Prílohy vo fóre sa zobrazujú len pre prihlásených používateľov.
Naposledy upravil používateľ Helka dňa 17 Nov 2018, 23:02, celkovo upravené 2 razy.
vek: 64
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

Obrázok užívateľa
Helka
Príspevky: 1325
Registrovaný: 01 Jún 2012, 20:10

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od Helka » 17 Nov 2018, 22:46

A ešte z vrcholu Žibridu:
Prílohy vo fóre sa zobrazujú len pre prihlásených používateľov.
vek: 64
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

Obrázok užívateľa
Ľubka S
Príspevky: 13668
Registrovaný: 04 Sep 2009, 14:22

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od Ľubka S » 18 Nov 2018, 08:09

Helka ty si neskutočná! thumb2 toothsmile
vek:56 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

Obrázok užívateľa
Dora
Príspevky: 4824
Registrovaný: 13 Apr 2009, 13:10

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Poslať od Dora » 18 Nov 2018, 08:21

Nádhera Helka, škoda, že tieto horičky tak ďaleko. Ale hádam sa tam raz dostanem :) Super, užívaj si hory každú voľnú chvíľu. Mne to dáva neskutočnú energiu. Prajem peknú nedeľu xstrechx
Naposledy upravil používateľ Dora dňa 18 Nov 2018, 12:42, celkovo upravené 1 krát.
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[

Napíšte v tejto téme