Stránka 1 z 1

Hranolky na sucho

Napísal: 13 Jún 2013, 15:40
od vavca2506
Myslim ze je kazdemu jasne ze normalne hranolky by sa pri chudnuti a celkovo nemali jest.
Ale co take hranolky na sucho? Namiesto vyprazania na panvici by sme ich nasipali na pekac a hodili do pece.
To su predsa len pecene zamiaky. Alebo nie? Aky mate nazor vy?

Re: Hranolky na sucho

Napísal: 18 Jún 2013, 06:34
od Ani
Vavca ja robím roky hranolky (drahý to má rád) len v trúbe na plechu. Myslím, že oni už sú pred-smažené a sú dosť tým olejom nasiaknuté. Je pravda, že aj na zemiaky keď ich pečieš dáš olej. A určite je to lepšie ako upiecť hranolky na oleji, ale pri chudnutí teda podľa mňa nie. xpapax

Re: Hranolky na sucho

Napísal: 18 Jún 2013, 06:42
od tini
ja kludne robievam take zemiaky, ze pecene v trube len tak na sucho, aj ked nie v tvare hranoliek, ale takych stvrtiek. Troska pofrkam olejom zhora. To je celkom v pohode aj pri chudnuti, aj ked treba pamatat, ze zemiaky maju dost vysoky GI, najma taketo pecene do makka, takze opatrne s tym narabat a skombinovat so zeleninkou a dacim bielkovinovym.