Müsli koláčiky - jedlo do terénu
- lenka46
- Posts: 544
- Joined: 23 Jan 2008, 09:49
Re: Tvarohové müsli koláčiky - jedlo do terénu
tinka,
ten napad s tymto kolacikom je naozaj genialny.ja som dostala jeden recepis vola sa proja,
( povod asi z juhoslavie) a tak som sklbila tie dva a robim to aj na slano. Miesto soli nakoniec namrvim feta syru asi 50g. Bohate staci a davam tam kopor. Ten tomu da vybornu chut (teda nic pre tych, co kopor nemusia).Orechy tam davam tiez.
Mam ich napecene stale v mrazaku a jedavam ich na desiatu, ci olovrant, ked nemam nic mudrejsie.
Je to jeden z receptov, s ktorym sa uz budem kamaratit do smrti. Teda dufam, ze sa ho neprejem.
ten napad s tymto kolacikom je naozaj genialny.ja som dostala jeden recepis vola sa proja,
( povod asi z juhoslavie) a tak som sklbila tie dva a robim to aj na slano. Miesto soli nakoniec namrvim feta syru asi 50g. Bohate staci a davam tam kopor. Ten tomu da vybornu chut (teda nic pre tych, co kopor nemusia).Orechy tam davam tiez.
Mam ich napecene stale v mrazaku a jedavam ich na desiatu, ci olovrant, ked nemam nic mudrejsie.
Je to jeden z receptov, s ktorym sa uz budem kamaratit do smrti. Teda dufam, ze sa ho neprejem.
- tini
- Posts: 29949
- Joined: 26 Apr 2007, 14:57
Re: Tvarohové müsli koláčiky - jedlo do terénu
lenka, super napad s tym ze naslano, lebo som uz tiez o tom uvazovala.. kopor milujem, uz teraz sa mi zbiehaju slinky;) a ta feta je super tam napad.. urcite to vyskusam. Mne sa na tom rata, ze variacii je nespocetne, zaklad moze ostat, ale chute, koreniny, a podobne si clovek moze davat podla fantazie a aktualnej chuti;) A pritom je to kvalitne jedlo. Ta prenosnost mi veeeelmi vyhovuje pri turistike, je to podla mna idealna strava aj na dlhe pochody..
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno. Zivot je pohyb. Kalokagatia.
"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."
Ciel: Zit zivot naplno. Zivot je pohyb. Kalokagatia.
"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."
-
- Posts: 302
- Joined: 11 Jul 2011, 11:45
Re: Tvarohové müsli koláčiky - jedlo do terénu
lenka 46 a tini, no ja som akurát včera večer premýšlala, že spravím tiež naslano, so syrom a neviem, čo do toho ešte......
- lenka46
- Posts: 544
- Joined: 23 Jan 2008, 09:49
Re: Tvarohové müsli koláčiky - jedlo do terénu
No zienky,
napisem ten povodny recept, ale ja si ho upravujem, podla chuti a konzistencie. Davam menej oleja aj vajcia davam len 2, aj muku miesam s ovsakmi a tiez so spaldovou, alebo zitnou. Davam do toho trosku nadrvenych chilli papriciek, trosku drveneho c. korenia a spominany kopor, tak ten tam je nenahraditelny. Toho feta syra davam menej a sol nedavam. Ale kazdy podla svojej chuti a moznosti.
Takze povodny recept :
1000 g. tvarohu
3 vajcia
1 salka oleja (salky male kavove)
2-3 salky mlieka
3 salky kukuricnej muky
2 salky muky
1cl soli
1 pr. do peciva
100 g feta syr
piect asi 30 min na 250st.C
To je vsetko. variaovat mozno donekonecna.
No a ked sme u toho kopru a chilli, tak to si pridavam aj do acidka. Je to zmena a velmi chutne. K tomu kusok chleba a je jedlo na svete. To pre tych klobaskovych. A hned na klobasku zabudnu.
napisem ten povodny recept, ale ja si ho upravujem, podla chuti a konzistencie. Davam menej oleja aj vajcia davam len 2, aj muku miesam s ovsakmi a tiez so spaldovou, alebo zitnou. Davam do toho trosku nadrvenych chilli papriciek, trosku drveneho c. korenia a spominany kopor, tak ten tam je nenahraditelny. Toho feta syra davam menej a sol nedavam. Ale kazdy podla svojej chuti a moznosti.
Takze povodny recept :
1000 g. tvarohu
3 vajcia
1 salka oleja (salky male kavove)
2-3 salky mlieka
3 salky kukuricnej muky
2 salky muky
1cl soli
1 pr. do peciva
100 g feta syr
piect asi 30 min na 250st.C
To je vsetko. variaovat mozno donekonecna.
No a ked sme u toho kopru a chilli, tak to si pridavam aj do acidka. Je to zmena a velmi chutne. K tomu kusok chleba a je jedlo na svete. To pre tych klobaskovych. A hned na klobasku zabudnu.
-
- Posts: 14
- Joined: 30 Mar 2009, 22:10
- Location: Banská Bystrica
Re: Tvarohové müsli koláčiky - jedlo do terénu
Babenky, teraz cez sviatky ideme na cesty. Chcela by som sa opytat, co a ci mozem tieto tvarohove kolaciky jest cely den, Rano skoro vyrazame, ideme na hroby a niekedy vecer sa vraciame spat. Ked som ich pozerala, musim si k nim este nieco dat, nejake ovocie doobeda, zeleninku poobede? Ci mi staci zjest tie kolaciky na desiatu, obed, olovrant a veceru po jednom? Dakujem za odpoved.
vek - 35, vyska - 155cm,
9/2008 - 67kg
2/2009 - 64kg
22.9.09 - 56,9kg
sen - 50kg
22.10.2011: vek-vyska - detto, vaha - 63kg
sen- je jedno kolko, hlavne, ze pojde nieco dole...
9/2008 - 67kg
2/2009 - 64kg
22.9.09 - 56,9kg
sen - 50kg
22.10.2011: vek-vyska - detto, vaha - 63kg
sen- je jedno kolko, hlavne, ze pojde nieco dole...
- apolenka
- Posts: 27547
- Joined: 18 Apr 2007, 14:19
Re: Tvarohové müsli koláčiky - jedlo do terénu
renik toto by bolo na celodené jedenie dosť. Biedne. Max. by som volila na desiatu a olovrant. A k tomu oriešky. No a zelenina tiež môže byť.
vek: 48, výška 164 cm, najmenej 57 kg/, cieľ 60 kg /dátum? - hlavne nastálo
Váha 9.7.2012 - 66,8 kg.
Ide to veľmi ťažko, ale nádej zomiera posledná. A ja chcem zvíťaziť sama nad sebou.
Váha 9.7.2012 - 66,8 kg.
Ide to veľmi ťažko, ale nádej zomiera posledná. A ja chcem zvíťaziť sama nad sebou.
-
- Posts: 14
- Joined: 30 Mar 2009, 22:10
- Location: Banská Bystrica
Re: Tvarohové müsli koláčiky - jedlo do terénu
apolenka, dakujem za odpoved , hladala som teda nejake ine riesenie, a mozno som aj nasla, zalozila som novu temu na to - BioTech - vyzivovy doplnok.
vek - 35, vyska - 155cm,
9/2008 - 67kg
2/2009 - 64kg
22.9.09 - 56,9kg
sen - 50kg
22.10.2011: vek-vyska - detto, vaha - 63kg
sen- je jedno kolko, hlavne, ze pojde nieco dole...
9/2008 - 67kg
2/2009 - 64kg
22.9.09 - 56,9kg
sen - 50kg
22.10.2011: vek-vyska - detto, vaha - 63kg
sen- je jedno kolko, hlavne, ze pojde nieco dole...
- Detmar
- Posts: 822
- Joined: 21 Oct 2011, 11:11
Re: Tvarohové müsli koláčiky - jedlo do terénu
Ahojte,
musim povedat, ze povodne tvarohove kolaciky su uuuplne uzasne, strasne ich mam rada. Ja vacsinou kombinujem hrozienka so susenymi brusnicami a pridavam trochu skoricoveho cukru, lebo nemam rada tvaroh a takto sa oklamem. Dokonca som raz skusala s kakaom, do tvarohu pridat trochu kakaa. Nie granka, ale kakaa a akurat mi to len zmenilo farbu,chut to nejak vazne neovplyvnilo. Inak su fakt vynikajuce aj mojej mamine velmi chutia, vzdy jej necham zo dva kusky, ked peciem A najlepsie je to ovocie v tom, vzdy sa vytesujem, kedd natrafim na dajaku brusnicu pri papani. Parada proste.
musim povedat, ze povodne tvarohove kolaciky su uuuplne uzasne, strasne ich mam rada. Ja vacsinou kombinujem hrozienka so susenymi brusnicami a pridavam trochu skoricoveho cukru, lebo nemam rada tvaroh a takto sa oklamem. Dokonca som raz skusala s kakaom, do tvarohu pridat trochu kakaa. Nie granka, ale kakaa a akurat mi to len zmenilo farbu,chut to nejak vazne neovplyvnilo. Inak su fakt vynikajuce aj mojej mamine velmi chutia, vzdy jej necham zo dva kusky, ked peciem A najlepsie je to ovocie v tom, vzdy sa vytesujem, kedd natrafim na dajaku brusnicu pri papani. Parada proste.
-
- Posts: 122
- Joined: 21 Apr 2011, 17:58
Re: Tvarohové müsli koláčiky - jedlo do terénu
toto je moje najoblubenejsie papanie...uz som vyskusala milion sposobov ale najviac mi chutili bananove s mandlami a skoricou na tych som uplne zavisla na 3 kusy davam 120-150 g bananu a su super..odporucam vyskusat aj spolu s ananasom kandizovanym uzasne velmi dakujem za tento recept
62kg 6.2.2012
58,7kg 26.8.212
58,7kg 26.8.212
- tini
- Posts: 29949
- Joined: 26 Apr 2007, 14:57
Re: Tvarohové müsli koláčiky - jedlo do terénu
ani neviete, ako sa tesim, ze tie kolaciky maju taky uspech;) Mne sa zda byt super, ze si tam kazdy moze veci dat podla svojej chuti, a tym padom je variacii kopa, takze sa to cloveku nepreje;)
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno. Zivot je pohyb. Kalokagatia.
"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."
Ciel: Zit zivot naplno. Zivot je pohyb. Kalokagatia.
"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."
- podalka
- Posts: 626
- Joined: 04 Apr 2008, 18:53
Re: Tvarohové müsli koláčiky - jedlo do terénu
Dnes som piekla musli koláčiky a trochu som ich upravila. Ak chcete môžete sa inšpirovať.
Dala som 350 g vločiek, 200 ml acidka, 750 g nízkotučného tvarohu, 2 vanilkové cukre, 150 g jumbo hrozienok. Cesto som si na plechu rozdelila na 9 ks a na každý som dala polovičku malého jablčka, do ktorého som urobila jamku a naplnila ju trochu lekváru a polkou orecha. Jablko treba zatlačiť do cesta. Celý koláč vychádza na 11 229 kj, t.j. 1 ks má 1247 kj. Je trochu kalorickejší ako pôvodná receptúra ale je fajný. Tých hrozienok dám nabudúce menej, lebo sú tam aj jablčka.
Dala som 350 g vločiek, 200 ml acidka, 750 g nízkotučného tvarohu, 2 vanilkové cukre, 150 g jumbo hrozienok. Cesto som si na plechu rozdelila na 9 ks a na každý som dala polovičku malého jablčka, do ktorého som urobila jamku a naplnila ju trochu lekváru a polkou orecha. Jablko treba zatlačiť do cesta. Celý koláč vychádza na 11 229 kj, t.j. 1 ks má 1247 kj. Je trochu kalorickejší ako pôvodná receptúra ale je fajný. Tých hrozienok dám nabudúce menej, lebo sú tam aj jablčka.
-
- Posts: 7
- Joined: 24 Nov 2011, 18:58
Re: Tvarohové müsli koláčiky - jedlo do terénu
dnes som aj ja skusala. spociatku mi tvar moc nevysiel, ale poviem vam, ta chut hned som tri kusky takze spokojnost ) odporucam recept
-
- Posts: 582
- Joined: 02 Sep 2011, 13:26
Re: Tvarohové müsli koláčiky - jedlo do terénu
Ahojte, dnes sme piekli vianocne deti tvarohovych kolacikov, vysli uplne uuuuzasne. Recept: 400g marhulovych ochutenych tvarohov vian (z kauflandu), 350g bieleho nizkotucneho tvarohu, 90g hrozienok, 90g orieskov a inych zdravych tukov (dali sme este slnecnicove semena a mandle), pomiesat, rozplasnut na tenko na dosku a vykrajovat malicke krasne vianocne kolaciky. Paradne su , len je to makacka. Mame aj fotky, ale nevieme, ako to sem zacapit
21.4.2013, 71,9kg, BMI 25,4, obvod pása 90cm (!)
13.10. - 68,4 kg a takmer 20 cm dole z celého tela
13.12. - 66,6 kg
20.9.2015 - 75,7 kg a puknutá platnička Celý minulý rok hrozné bolesti
21.11.2015 - 75,3 kg, pomaly si tvorím nový spôsob života
13.10. - 68,4 kg a takmer 20 cm dole z celého tela
13.12. - 66,6 kg
20.9.2015 - 75,7 kg a puknutá platnička Celý minulý rok hrozné bolesti
21.11.2015 - 75,3 kg, pomaly si tvorím nový spôsob života
-
- Posts: 582
- Joined: 02 Sep 2011, 13:26
Re: Tvarohové müsli koláčiky - jedlo do terénu
Uz sme na to prisli a inak, nepodpisali sme sa
Detmar a Susan
Detmar a Susan
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
21.4.2013, 71,9kg, BMI 25,4, obvod pása 90cm (!)
13.10. - 68,4 kg a takmer 20 cm dole z celého tela
13.12. - 66,6 kg
20.9.2015 - 75,7 kg a puknutá platnička Celý minulý rok hrozné bolesti
21.11.2015 - 75,3 kg, pomaly si tvorím nový spôsob života
13.10. - 68,4 kg a takmer 20 cm dole z celého tela
13.12. - 66,6 kg
20.9.2015 - 75,7 kg a puknutá platnička Celý minulý rok hrozné bolesti
21.11.2015 - 75,3 kg, pomaly si tvorím nový spôsob života
-
- Posts: 582
- Joined: 02 Sep 2011, 13:26
Re: Tvarohové müsli koláčiky - jedlo do terénu
a do toho receptu som este 400g ovsakov zabudla napisat, ale to je jasne
21.4.2013, 71,9kg, BMI 25,4, obvod pása 90cm (!)
13.10. - 68,4 kg a takmer 20 cm dole z celého tela
13.12. - 66,6 kg
20.9.2015 - 75,7 kg a puknutá platnička Celý minulý rok hrozné bolesti
21.11.2015 - 75,3 kg, pomaly si tvorím nový spôsob života
13.10. - 68,4 kg a takmer 20 cm dole z celého tela
13.12. - 66,6 kg
20.9.2015 - 75,7 kg a puknutá platnička Celý minulý rok hrozné bolesti
21.11.2015 - 75,3 kg, pomaly si tvorím nový spôsob života