Hurá,pohlo sa to...konečne II
- kajka45
- Posts: 8603
- Joined: 16 Jan 2008, 22:18
Re: Hurá,pohlo sa to...konečne II
katuš : a h o j dík za kuk
- aktak33
- Posts: 3315
- Joined: 08 May 2009, 22:16
Re: Hurá,pohlo sa to...konečne II
Ahoj Kajka....
Prajem ti vela zdaru a prisla som ta kuk..ze ako sa mas
Prajem ti vela zdaru a prisla som ta kuk..ze ako sa mas
Môj ručný ticker:
Štartovacia váha: 107,7 kg BMI 36,4 júl 2018
1. cieľ: zhodiť 10% štartovacej váhy: 96,9 kg BMI 32,7 splnený január 2019
2. cieľ: zhodiť 10% z 96.9 kg
Posledné váženie: 96,3 kg
Ostáva mi schudnúť 9,1 kg
Štartovacia váha: 107,7 kg BMI 36,4 júl 2018
1. cieľ: zhodiť 10% štartovacej váhy: 96,9 kg BMI 32,7 splnený január 2019
2. cieľ: zhodiť 10% z 96.9 kg
Posledné váženie: 96,3 kg
Ostáva mi schudnúť 9,1 kg
- evas
- Posts: 6953
- Joined: 24 Mar 2008, 15:04
Re: Hurá,pohlo sa to...konečne II
Kajka, ďakujem za nákuk, nech sa Ti darí!
62 rokov, 157 cm,
najvyššia váha 84 kg, začínala som chudnúť zo 76,8 kg, schudla som na 65 kg.
Pribrala som na 77,9 kg.
Schudla na 70,7 kg.
Pribrala na 75,4 kg.
Musím nutne schudnúť, najprv na 70 kg.
Ak by to išlo aj menej.
najvyššia váha 84 kg, začínala som chudnúť zo 76,8 kg, schudla som na 65 kg.
Pribrala som na 77,9 kg.
Schudla na 70,7 kg.
Pribrala na 75,4 kg.
Musím nutne schudnúť, najprv na 70 kg.
Ak by to išlo aj menej.
- kajka45
- Posts: 8603
- Joined: 16 Jan 2008, 22:18
Re: Hurá,pohlo sa to...konečne II
evas : ahoj ,teším sa , že si sa ozvala idem mrknúť do tvojej témy,som zvedavá,ako sa máš
- Dora
- Posts: 4828
- Joined: 13 Apr 2009, 13:10
Re: Hurá,pohlo sa to...konečne II
Ahoj Kajka, a ako sa darí? Ako sa držíš? Prajem pekný večer
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
- kajka45
- Posts: 8603
- Joined: 16 Jan 2008, 22:18
Re: Hurá,pohlo sa to...konečne II
Dorka : od januára sa mi podarilo niečo schudnúť , teraz držím váhu aj cm dík za kuk
-
- Posts: 3131
- Joined: 03 Jul 2008, 15:42
- Location: Bzince pod Javorinou, okr. Nové Mesto n/V.
Re: Hurá,pohlo sa to...konečne II
Ahojky, ako sa darí? Akosi ťa tu nevídať...
- tini
- Posts: 29949
- Joined: 26 Apr 2007, 14:57
Re: Hurá,pohlo sa to...konečne II
kajka, si OUKEJ ked aj tu nie si???
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno. Zivot je pohyb. Kalokagatia.
"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."
Ciel: Zit zivot naplno. Zivot je pohyb. Kalokagatia.
"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."
- kajka45
- Posts: 8603
- Joined: 16 Jan 2008, 22:18
Re: Hurá,pohlo sa to...konečne II
Z celého srdca zdravím všetkých,ktorým som tu chýbala Luanka,tini, betina
Som ok,len som nestíhala prispievať . Všetkým želám pekné chudnutie a pekný deň
Som ok,len som nestíhala prispievať . Všetkým želám pekné chudnutie a pekný deň
- Dora
- Posts: 4828
- Joined: 13 Apr 2009, 13:10
Re: Hurá,pohlo sa to...konečne II
Ahoj Kajka, peknú slnečnú nedeľu. Verím, že sa Ti darí dobre
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
- kajka45
- Posts: 8603
- Joined: 16 Jan 2008, 22:18
Re: Hurá,pohlo sa to...konečne II
Dorka : Vďaka za kuk u mňa potešilo ma to
- kajka45
- Posts: 8603
- Joined: 16 Jan 2008, 22:18
Re: Hurá,pohlo sa to...konečne II
Nechápem , to už nevidím kto je on-line ? novinky pre mňa ...
- tini
- Posts: 29949
- Joined: 26 Apr 2007, 14:57
Re: Hurá,pohlo sa to...konečne II
kajka, stranka teraz este nefunguje uplne ako by mala, ono to dost mrzlo a vypadavalo, tak miro nejake veci docasne povypinal, Najnovsie prispevky sa prerabaju.. Takze neboj, ono sa to polepsi.
Ako si na tom s vahou, stoji, stupa ci klesa?
Ako si na tom s vahou, stoji, stupa ci klesa?
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno. Zivot je pohyb. Kalokagatia.
"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."
Ciel: Zit zivot naplno. Zivot je pohyb. Kalokagatia.
"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."
- kajka45
- Posts: 8603
- Joined: 16 Jan 2008, 22:18
Re: Hurá,pohlo sa to...konečne II
tini : dík za info , váha ...som spokojná , nestúpa ( v januári som dala dolu cm aj kg a držím to , nepriberám , klesám v cm i na váhe , som spokojná - ako už dávno nie ... )
dík za kuk
dík za kuk