Pracujem na svojej zmene

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
Post Reply
User avatar
Dora
Posts: 4828
Joined: 13 Apr 2009, 13:10

Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa

Post by Dora » 09 Oct 2011, 12:03

Ahoj Aktak, zdravím a netrpezlivo čakám :roll: ja som si založila novú tému, keď mi tá stará zmizla. Tak ma hádam nájdeš :)
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[

User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa

Post by Fanatic » 09 Oct 2011, 21:44

Katka kuk,tak ako?dn

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

User avatar
danak
Posts: 2662
Joined: 19 May 2008, 19:49
Location: Bratislava

Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa

Post by danak » 10 Oct 2011, 12:29

Ahoj Aktak, aj ja netrpezlivo cakam na spravy, ako dopadla oslava....?
Muselo to byt krasne s tolkymi svetielkami...snad vam ich vietor nesfukol.
Tento rok sa u nas v zahradke dako ozdobnym tekvickam nedarilo, ale tych na pecenie je neurekom... Nevymenis? ;)
Image

vyska: 170 cm
vek: 35
vaha 22.12.2010 105 kg
zaciatok chudnutia 3.1.2011 104 kg
30.6.2011 89,2 kg
17.6.2012 96,7 kg
12.7.2012 94,8 kg
18.7.2012 94,3 kg
30.7.2012 93,3 kg
10.8.2012 92,5 kg

User avatar
aktak33
Posts: 3315
Joined: 08 May 2009, 22:16

Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa

Post by aktak33 » 10 Oct 2011, 19:46

Ahojte....
Vcera nam cely den nesiel net..omylom nas vypli, lebo ze nemame zaplatene... ale ja som minuly mesiac platila az do konca roka..tak len dufam, ze platbu nasli..mozno som urobila nejaky preklep vo variabilnom symbole. Ale dnes uz ide..tak hadam bude vsetko OK xbpx
No oslava dopadla nadherne. Mali sme tu dvoch chalanov (6,7 rokov), tak sme najprv sedeli dnu....(von sa niektorym zdalo chladno)....potom sme ale kvoli chalanom urobili ohen...ja som rozvesala po jabloni 5 lampionov..(boli na cajove sviecky..no paradicka)..moja polovicka vystrielala rimske sviece co usetrila od Silvestra minulorocneho...ja som este nejake prskavky obetovala...tak decka mali polnoc nespecifikovaneho Silvestra. Aj sme si zazelali vsetko dobre v nespecifikovanom novom roku :-))) :-))) a potom nad pahrebou sa este chalanom opiekli dve spekacky..(spraskali ich pri telke)... a stahovali sme sa dnu. Trochu este ponahanali macky.... a okolo desiatej odpadavali do postele. Na ich prianie sa tu aj spalo..aj ked nie uplne vsetci. Rano este sa naranajkovali a isli domov. Ja som si splnila lampionovy sen...polovicka strielaci sen...(dokonca niekde vypriadol aj take vcelicky co sa zapalia a letia do vysky, tak zlikvidoval aj tie)... decka to mali ako chatu...no proste krasny vecer bol za nami. Kolegyne doniesli kolace..kazda jeden..vraj ako generalku na moznu svadbu :-))) :-))) a tak som neodolala a dala si sem tam nejaky. Ja hravo odolam alkoholu..ale kolacit to uz je tazsie xmurx A v nedelu rano som sa nestihala odvazit, nakolko tu bola navsteva a skakat na vahu nahata sa mi zdalo riskantne..zvlast pri chalanoch / inkvizitoroch, od ktorych sa dalo cakat vsetko :-))) Takze moje hlasenie posuvam o tyzden..ak vam to nebude vadit :roll:
Danak....ja by som hned menila..nam na jedenie sa neurodila ani jedna...a nasi su tekvicovi!!!!
Dorka ..idem pohladat tvoju temu...z nevies preco sa ti ta povodna stratila??????
Luanka, Apolenka..akcia sa vydarila na jednotku..tento vikend opakujeme so susedovcami..lebo sa pytali co sme to mali za SIlvestra :-)))
Vilma...no ja som tiez svieckova...lamiony som tuzila uz davno si vysvietit..tak som sa v sobotu vytesovala.... z vysvietenej jablone :-))) Skoda ze sme to nezorganizovali este kym bolo teplo. Ale poviem vam ze sme na VOSR spominali...a tie slavne lampionove sprievody....az nostalgicke spomienky to boli :-)))
Môj ručný ticker:
Štartovacia váha: 107,7 kg BMI 36,4 júl 2018
1. cieľ: zhodiť 10% štartovacej váhy: 96,9 kg BMI 32,7 splnený január 2019
2. cieľ: zhodiť 10% z 96.9 kg
Posledné váženie: 96,3 kg

Ostáva mi schudnúť 9,1 kg

User avatar
Dora
Posts: 4828
Joined: 13 Apr 2009, 13:10

Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa

Post by Dora » 10 Oct 2011, 19:52

Ahoj Aktak, som rada, že si si prežila taký krásny víkend. Tak nech ich máš v tom domčeku čo najviac xstrechx a teda na váhu som zvedavá bola, ale vydržím do budúceho týždňa :) A čo v školách? A ako pokračuješ s posilkou?
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[

User avatar
aktak33
Posts: 3315
Joined: 08 May 2009, 22:16

Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa

Post by aktak33 » 10 Oct 2011, 19:59

Dorka..do posilky idem v stredu .jediny den kedy mi to vyhovuje..rano sa mi da. A potom budem chodit v piatok po skole..ale tento piatok idem na skolenie, tak sa mi nebude dat. Som rada ze vydrzis do buduceho tyzdna..ponasnazim sa nesklamat ta a zahlasit minus :roll:
No v mojej klasickej skole sa zvykam...v novej si prirpavujem prednasky a nabieham na vysokoskolsky sposob vyubcy...no a kury intrerieroveho dizajnu mi nezacal..zacinam az koncom oktobra. Takze niekedy mam pocit ze len ucim....a p[reto taketo vinekdy mi pomahaju thumb1
Môj ručný ticker:
Štartovacia váha: 107,7 kg BMI 36,4 júl 2018
1. cieľ: zhodiť 10% štartovacej váhy: 96,9 kg BMI 32,7 splnený január 2019
2. cieľ: zhodiť 10% z 96.9 kg
Posledné váženie: 96,3 kg

Ostáva mi schudnúť 9,1 kg

User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa

Post by Fanatic » 10 Oct 2011, 20:43

Katka super,teším sa s Tebou.

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

User avatar
Vilma
Posts: 4311
Joined: 16 Nov 2006, 16:48

Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa

Post by Vilma » 10 Oct 2011, 21:50

jéj katarínka, to by sa aj mne páčilo ;) . ja som pyroman :roll: :-))) . a mám malý sníček, vypustiť si taký ten lampionik prianí, čo vyletí ďáááleko na oblohu. dcéra to robila so spolužiakmi pred stužkovou, keď som to videla na videu, bolo to ohromne symbolické a nebudem klamať, pre mňa aj dojímavé xbeex ;)
Vilma ... vek 54
zapamätaj si, že tento deň je prvým dňom zvyšku tvojho života. uži ho a múdro s ním zachádzaj.

User avatar
aktak33
Posts: 3315
Joined: 08 May 2009, 22:16

Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa

Post by aktak33 » 10 Oct 2011, 22:12

Vilmuska..u nas je pyrotechnik moja polovicka..ja romanticky svieckar som...a balon stastia sme vypustali aj my..problem je ale ten, ze az tak bezpecne to nie je. Vypustali sme ho u nas na ulici a ja som trpla kedy sa zamota do elektrickych kablov....ale je to krasne. Aj som si priala nieco....zatial sa to plni :-))) :-)))
Môj ručný ticker:
Štartovacia váha: 107,7 kg BMI 36,4 júl 2018
1. cieľ: zhodiť 10% štartovacej váhy: 96,9 kg BMI 32,7 splnený január 2019
2. cieľ: zhodiť 10% z 96.9 kg
Posledné váženie: 96,3 kg

Ostáva mi schudnúť 9,1 kg

User avatar
lu.anna
Posts: 6540
Joined: 15 Nov 2006, 14:07
Contact:

Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa

Post by lu.anna » 11 Oct 2011, 08:45

Aktak: thumb2 xclapx xclapx xclapx
Vek: 50, výška 170...11/06-102,6kg, 7/07-87,4kg, 02/11-100,6kg, 11/11-93,6kg,1/12-91,8kg cieľ: chudnúť, schudnúť a udržať...

User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa

Post by Fanatic » 11 Oct 2011, 23:32

Ahoj Katka odpísal som Ti xpckx prajem dn pa ;)

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

User avatar
kajka45
Posts: 8603
Joined: 16 Jan 2008, 22:18

Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa

Post by kajka45 » 12 Oct 2011, 13:57

aktak33 : ahoj ;) zaujímavé čítanie u teba thumb2 aj ja som si zaspomínala ;)
nech sa ti darí :D

User avatar
apolenka
Posts: 27547
Joined: 18 Apr 2007, 14:19

Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa

Post by apolenka » 12 Oct 2011, 14:42

aktak veru bacha na lampióny, nech nemáte neželanú návštevu. Ešte že popršalo.
vek: 48, výška 164 cm, najmenej 57 kg/, cieľ 60 kg /dátum? - hlavne nastálo
Váha 9.7.2012 - 66,8 kg.
Ide to veľmi ťažko, ale nádej zomiera posledná. A ja chcem zvíťaziť sama nad sebou.

User avatar
katuš
Posts: 6832
Joined: 30 May 2009, 20:06

Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa

Post by katuš » 13 Oct 2011, 14:28

Ahoj Aktak neda mi ťa pozdraviť už som na tom tak ako ty hmmmmm asi sa budem musieť vratiť a začať s tebou bojovať .... drž sa :D
1.4. ????
Každá cesta začína prvým krokom, nech je akokoľvek dlhá....

User avatar
aktak33
Posts: 3315
Joined: 08 May 2009, 22:16

Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa

Post by aktak33 » 13 Oct 2011, 19:22

Ahojte...
Apolenka..mali sme v pohotovosti troch chlapov....ak by nieco..ale nastastie to vsetko dobre dopadlo.
Katus....tak sa tesim ze si sa tu objavila....len priod pojdeme do boja spolu.. xclapx xclapx
Inak dnes mam blby den. Rano sme isli do prace a jedno nase maciatko nas vyprevadzalo....nedalo sa nikaj odplasit abz sa vratilo domov a stale islo popri mne...zrazu na ceste auto...maciatko sa rozbehlo rovno popred neho....a bezalo o dusu..akoby si chcelo zachranit zivot...no zial pan vodic isiel nekompromisne a maca nam presiel....a bez mihnutia oka isiel dalej. Tak este dcera ho musela trochu dorazit aby netrpelo...a syn ho pochoval...a ja som cely den len revala a revala.... Dufam, ze ma to coskoro prejde....tak radsej koncim..so mnou by tu dnes nebolo reci....
Môj ručný ticker:
Štartovacia váha: 107,7 kg BMI 36,4 júl 2018
1. cieľ: zhodiť 10% štartovacej váhy: 96,9 kg BMI 32,7 splnený január 2019
2. cieľ: zhodiť 10% z 96.9 kg
Posledné váženie: 96,3 kg

Ostáva mi schudnúť 9,1 kg

Post Reply