Pracujem na svojej zmene
- apolenka
- Posts: 27547
- Joined: 18 Apr 2007, 14:19
Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa
Jaj aktak moja, nepekný zážitok. Ale nepripúšťaj si to tak. No a s tými chlapmi v pohotovosti.......ani nevieš, čo ma napadlo . A že či aj dosť piva popili, keď mali už tú pohotovosť.....
vek: 48, výška 164 cm, najmenej 57 kg/, cieľ 60 kg /dátum? - hlavne nastálo
Váha 9.7.2012 - 66,8 kg.
Ide to veľmi ťažko, ale nádej zomiera posledná. A ja chcem zvíťaziť sama nad sebou.
Váha 9.7.2012 - 66,8 kg.
Ide to veľmi ťažko, ale nádej zomiera posledná. A ja chcem zvíťaziť sama nad sebou.
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa
Ahoj Katka,no nič moc,ale aj také veci sa stávajú fňuk.
Prajem pekný víkend a ak budeš mať čas,kukni si poštu som Ti odpísal,pa.
Prajem pekný víkend a ak budeš mať čas,kukni si poštu som Ti odpísal,pa.
- Dora
- Posts: 4828
- Joined: 13 Apr 2009, 13:10
Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa
Ahoj Aktak, čítam o mačiatku Takým istým spôsobom sme o jedného kocúrika prišli pred pár rokmi aj my
Dúfam, že zajtra prídeš a pochváliš sa Pekný víkend!
Dúfam, že zajtra prídeš a pochváliš sa Pekný víkend!
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
-
- Posts: 675
- Joined: 27 Mar 2010, 07:17
- Ľubka S
- Posts: 14045
- Joined: 04 Sep 2009, 14:22
Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa
Aktak ahoj.No smutné to je......my máme na dvore takého najdúcha divokého peného čierneho.Zdrhá,keď sa priblížime,ale keď mu do misky naložím,hneď je tam a futruje.Pekný víkendík a dúfam,že váha bude pekná.
vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg
Šťastie je cesta,nie cieľ.
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg
Šťastie je cesta,nie cieľ.
- Dora
- Posts: 4828
- Joined: 13 Apr 2009, 13:10
Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa
Halooo, halooo... tu sa malo včera hlásiť a nehlásilo sa
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
- aktak33
- Posts: 3315
- Joined: 08 May 2009, 22:16
Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa
Ahojte...
Dorka..mas pravdu, mala som hlasit. No v nedelu rano ma skoro porazilo, ked vaha ukazala o 500 g viac , nemala som chut ani pisat. No a vecer som po dlhom case dostala MZ asi tak po pol roku!!!...a pochopila som prirastok na vahe. Ide ma z toho porazit...lebo nikdy neviem co od svojho tela mozem cakat
LubkaS ...vaha pekne nebola..hnusoba. neviem ci ju niekdy este skrotim!!!
Peto...na mail som konecne odpisala..
Klara, Apolenka...ahojte...som rada ze ste ma prisli kuknut....
Tak aby som napisala ako sa mam....da sa existovat Dnes som bola po dlhom case v obchodoch.. samozrejme ze som minula euraciky....kupila som si nieco v sekaci a aj take cizmy....A v sekaci maloi taku poeknu presivanu vetrovku..jasne oranzovu...len mi bola mala, inak by som tu po BB v nej behala:))) Syn mi povedal, ze som si ju mala kupit a ze by som mala motivaciu na chudnutie No ja veci ako motivaciu mam plnu skrinu...len kedy ich obleciem????
Dorka..mas pravdu, mala som hlasit. No v nedelu rano ma skoro porazilo, ked vaha ukazala o 500 g viac , nemala som chut ani pisat. No a vecer som po dlhom case dostala MZ asi tak po pol roku!!!...a pochopila som prirastok na vahe. Ide ma z toho porazit...lebo nikdy neviem co od svojho tela mozem cakat
LubkaS ...vaha pekne nebola..hnusoba. neviem ci ju niekdy este skrotim!!!
Peto...na mail som konecne odpisala..
Klara, Apolenka...ahojte...som rada ze ste ma prisli kuknut....
Tak aby som napisala ako sa mam....da sa existovat Dnes som bola po dlhom case v obchodoch.. samozrejme ze som minula euraciky....kupila som si nieco v sekaci a aj take cizmy....A v sekaci maloi taku poeknu presivanu vetrovku..jasne oranzovu...len mi bola mala, inak by som tu po BB v nej behala:))) Syn mi povedal, ze som si ju mala kupit a ze by som mala motivaciu na chudnutie No ja veci ako motivaciu mam plnu skrinu...len kedy ich obleciem????
Môj ručný ticker:
Štartovacia váha: 107,7 kg BMI 36,4 júl 2018
1. cieľ: zhodiť 10% štartovacej váhy: 96,9 kg BMI 32,7 splnený január 2019
2. cieľ: zhodiť 10% z 96.9 kg
Posledné váženie: 96,3 kg
Ostáva mi schudnúť 9,1 kg
Štartovacia váha: 107,7 kg BMI 36,4 júl 2018
1. cieľ: zhodiť 10% štartovacej váhy: 96,9 kg BMI 32,7 splnený január 2019
2. cieľ: zhodiť 10% z 96.9 kg
Posledné váženie: 96,3 kg
Ostáva mi schudnúť 9,1 kg
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa
Ahoj Katka,odpísal som Ti na odpísaný mail
Prajem dn a zajtra super deň
Prajem dn a zajtra super deň
- zuzi44
- Posts: 7749
- Joined: 12 Jun 2008, 11:32
Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa
Aktak, myslim, ze na stretku si budeme obe plakat do narucia za neposlusne vahy. Drzim palce, snad sa nam dovtedy cosi podari vypotit. A tesim sa na punc.
Vek: 47r., výška:156cm
Zač. chudnutia : 14.6.2008 - 72,0 kg ; Najnižšia váha : 65,5 kg; Súčasná váha: 73,3 kg
Zač. chudnutia : 14.6.2008 - 72,0 kg ; Najnižšia váha : 65,5 kg; Súčasná váha: 73,3 kg
- lu.anna
- Posts: 6540
- Joined: 15 Nov 2006, 14:07
- Contact:
Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa
Katka, ahoj...aj ja váha hore, aj ja po dlhej dobe MZ
Vek: 50, výška 170...11/06-102,6kg, 7/07-87,4kg, 02/11-100,6kg, 11/11-93,6kg,1/12-91,8kg cieľ: chudnúť, schudnúť a udržať...
- Dora
- Posts: 4828
- Joined: 13 Apr 2009, 13:10
Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa
Ahoj Aktak, váhe sa nečuduj, keď si po toľkej dobe dostala svoje dni. Hlavne nech ťa to neodradí a nech máš naďalej chuť pokračovať.
Určite si to Tvoje telo všimne, keď zas začneš pravidelne a v prijateľných množstvách. Pekný večer
Určite si to Tvoje telo všimne, keď zas začneš pravidelne a v prijateľných množstvách. Pekný večer
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
- Vilma
- Posts: 4311
- Joined: 16 Nov 2006, 16:48
Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa
zdravím katka . hádam to hormonálne harašenie čoskoro prejde. je to fakt dosť na nervy s tým vyplakávaním a punčom potom počítajte aj so mnou
Vilma ... vek 54
zapamätaj si, že tento deň je prvým dňom zvyšku tvojho života. uži ho a múdro s ním zachádzaj.
zapamätaj si, že tento deň je prvým dňom zvyšku tvojho života. uži ho a múdro s ním zachádzaj.
- apolenka
- Posts: 27547
- Joined: 18 Apr 2007, 14:19
Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa
aktak moja, držkaj sa. Ako keby som čítala aj niečo o sebe. Z váhy si rob prd, však MZ nie? Mňa zase v poslednej dobe bolievajú prsia ako v tehotnosti. Tak neviem
vek: 48, výška 164 cm, najmenej 57 kg/, cieľ 60 kg /dátum? - hlavne nastálo
Váha 9.7.2012 - 66,8 kg.
Ide to veľmi ťažko, ale nádej zomiera posledná. A ja chcem zvíťaziť sama nad sebou.
Váha 9.7.2012 - 66,8 kg.
Ide to veľmi ťažko, ale nádej zomiera posledná. A ja chcem zvíťaziť sama nad sebou.
- Dora
- Posts: 4828
- Joined: 13 Apr 2009, 13:10
Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa
Ahoj Aktak, tak som zvedavá, čo dnes. Verím, že to bude isto lepšie, nie?
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
- aktak33
- Posts: 3315
- Joined: 08 May 2009, 22:16
Re: Chcem si verit, dúfam že to pôjde...x-ta etapa
Ahojte.
Dnes som sa vynimocne prepracovala k PC hned rano...(syn isiel na turistiku a tak mu okupujem notebook)..ale poslusne hlasim ze nic nehlasim Vcera som bola na svadbe....teda od rano som pomahala v kuchyni... (varit, chystat, zdobit, nalievat, ponukat....proste zienka domaca ) a potom sme isli do kostola....vecer este poupratovat vsetko po hostoch....a okolo pol noci sme boli pozriet aj na zabave. KOnecne som si trochu zatancovala s drahym (aj moje oblubene dva sladaciky)...a domov prisli sme okolo pol tretej...zalahla, zaspala a teraz som vstala aby som obriadila vsetko zive co je doma okrem ludi..(no jeden pes a jedna macka ), polovicka bola obriadit zive tvory u susedov...(tam je to uz vacsie, tam su aj sliepocky)....a mam trochu klud. Idem este pozehlit a hura oddychovat. A na vahu nevstavam, myslim ze by bolo plus. Nie velke ale by bolo, lebo este zo studenych mis som okolo jednej zjedla dva kusky kuracej rolady... Salat s reznom som nemusela..ale nejake kolaciky pocas dna vo mne skoncili. Dnes ani neviem co idem jest....ale dala by som si neviem co..lahke, chutne .. take mnam mnak zdrave
Inak vcera ked som videla tie kolace, torty a vosla som do spajze clovek sa napapkal aj z voni Ale svadba bola dobra, nevesta krasna....ludia spokojni....tak dufam, ze dnesne recenzie po prebudeni svadobcanov budu OK. TAk sa majte....a Dorka prosim nehnevaj sa na mna.
Dnes som sa vynimocne prepracovala k PC hned rano...(syn isiel na turistiku a tak mu okupujem notebook)..ale poslusne hlasim ze nic nehlasim Vcera som bola na svadbe....teda od rano som pomahala v kuchyni... (varit, chystat, zdobit, nalievat, ponukat....proste zienka domaca ) a potom sme isli do kostola....vecer este poupratovat vsetko po hostoch....a okolo pol noci sme boli pozriet aj na zabave. KOnecne som si trochu zatancovala s drahym (aj moje oblubene dva sladaciky)...a domov prisli sme okolo pol tretej...zalahla, zaspala a teraz som vstala aby som obriadila vsetko zive co je doma okrem ludi..(no jeden pes a jedna macka ), polovicka bola obriadit zive tvory u susedov...(tam je to uz vacsie, tam su aj sliepocky)....a mam trochu klud. Idem este pozehlit a hura oddychovat. A na vahu nevstavam, myslim ze by bolo plus. Nie velke ale by bolo, lebo este zo studenych mis som okolo jednej zjedla dva kusky kuracej rolady... Salat s reznom som nemusela..ale nejake kolaciky pocas dna vo mne skoncili. Dnes ani neviem co idem jest....ale dala by som si neviem co..lahke, chutne .. take mnam mnak zdrave
Inak vcera ked som videla tie kolace, torty a vosla som do spajze clovek sa napapkal aj z voni Ale svadba bola dobra, nevesta krasna....ludia spokojni....tak dufam, ze dnesne recenzie po prebudeni svadobcanov budu OK. TAk sa majte....a Dorka prosim nehnevaj sa na mna.
Môj ručný ticker:
Štartovacia váha: 107,7 kg BMI 36,4 júl 2018
1. cieľ: zhodiť 10% štartovacej váhy: 96,9 kg BMI 32,7 splnený január 2019
2. cieľ: zhodiť 10% z 96.9 kg
Posledné váženie: 96,3 kg
Ostáva mi schudnúť 9,1 kg
Štartovacia váha: 107,7 kg BMI 36,4 júl 2018
1. cieľ: zhodiť 10% štartovacej váhy: 96,9 kg BMI 32,7 splnený január 2019
2. cieľ: zhodiť 10% z 96.9 kg
Posledné váženie: 96,3 kg
Ostáva mi schudnúť 9,1 kg