Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
Post Reply
škovránok
Posts: 1275
Joined: 17 Jun 2012, 17:25

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by škovránok » 04 May 2019, 15:40

Ahoj Mobius, veru ja tiež proi čítaní príspevkov :roll: , ale sa vždy zdravo na s....m a idem znova xstrechx toothsmile , drž sa thumb1

User avatar
Lenka6
Posts: 1639
Joined: 02 Jul 2010, 17:31
Location: Brodské

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by Lenka6 » 15 May 2019, 08:29

Ahoj prosim zapisat 110,1 kg. Dakujem.
39 rokov, 166cm
Image

User avatar
mamina1
Posts: 1292
Joined: 08 Aug 2012, 11:15

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by mamina1 » 15 May 2019, 08:41

Ahojte, hlasim sa do tabulicky s tym, co som dnes navazila: 77.7 kg :) dakujem za zapisanie.
39r, 173 cm
Prve chudnutie: 25kg dole. 10 mes do juna 2013.
v lete 2016 85kg po druhom dietati. :dietatko:
Odvtedy som tazsia o cca 10kg.. Teraz znova a matematicky :)
Image

User avatar
mary
Posts: 1270
Joined: 16 Nov 2006, 10:49

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by mary » 15 May 2019, 14:33

Ahojte,
hlasim 103,7kg. Dakujem za zapisanie.
55r/167cm

"Neříkej že nemůžeš, když nechceš. Protože přijdou velmi brzy dny, kdy to bude daleko horší: budeš pro změnu chtít a pak už nebudeš moci. "

cieľ 70kg

Image

amanda.k.
Posts: 4485
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by amanda.k. » 16 May 2019, 06:29

56,1 toothsmile

User avatar
misela
Posts: 5038
Joined: 28 May 2008, 12:53
Location: levice

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by misela » 16 May 2019, 11:34

hmotnosť nezmenená...dakujem
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
5/20 76kg
6/20 73kg
7/20 65kg, 75 cm
10/20 64kg, 72 cm
01/21 63kg 70 cm

User avatar
mobius
Posts: 854
Joined: 28 Feb 2016, 12:49
Location: Detva
Contact:

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by mobius » 16 May 2019, 12:15

Hlásim 94,4kg.
Ďakujem za zapísanie.

nika72
Posts: 40
Joined: 22 Nov 2014, 19:21

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by nika72 » 16 May 2019, 20:06

ahojte poprosim zapisat 83,1kg dakujem

User avatar
strawberry
Posts: 2215
Joined: 28 Nov 2008, 18:26

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by strawberry » 17 May 2019, 18:10

Ahojte, hlásim návrat na 67.
začiatok 90kg 1/2016
aktuálne 67kg

Disciplína znamená, že si vyberám medzi tým, čo chcem teraz a tým, čo chcem viac.

User avatar
mahafsoun
Posts: 178
Joined: 06 Feb 2018, 15:41

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by mahafsoun » 19 May 2019, 07:52

Ahojte,

ospravedlnujem sa za omeskanie aktualnej tabulky... (hekticke obdobie)

Majte sa pekne! toothsmile
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
01/20: 105 kg
01/21: 102 kg
01/22: 99 kg
01/23: 99 kg

rony444
Posts: 16
Joined: 08 Jan 2018, 15:22

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by rony444 » 19 May 2019, 08:18

Moc sa ospravedlňujem xbeex . Moje zdravotné problémy ma sem skôr nepustili. Dohlasujem svoju váhu ak sa to dá. K 1.5. - 88,8 kg, a k 15.5.- 89 kg. Ďakujem moc

User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by Fanatic » 19 May 2019, 08:58

Aj ja som sa pozabudol, ak sa dá, poprosim dopísať 81,5 kg ďakujem.

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

User avatar
Kejtinka
Posts: 63
Joined: 31 Jul 2018, 15:29

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by Kejtinka » 19 May 2019, 09:12

Uz dva mesiace zabudam nahlasovat, zasa som nestihla, tak aspon informativne 51,4. Snad v juni to uz stihnem. Krasny cas :-)
37 rokov, 159 cm, aktualne 54 kg, 70 cm na najuzsom mieste v pase
do r. 2009: 47 kg, 62 cm
max. vaha (feb. 2017): 65 kg, 81 cm
po schudnuti (dec. 2017): 55 kg, 70 cm
strednodoby ciel: 52-53 kg, 67-68 cm, ale hlavne zlepsit zivotospravu!

User avatar
podalka1
Posts: 53
Joined: 15 Oct 2016, 16:02

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by podalka1 » 19 May 2019, 16:24

Aj ja opozdene - 82,8 kg.
Vdaka.
Max váha 89,7kg
Min váha 59
Výška 177 cm
Vek 54
Image[/url]

amanda.k.
Posts: 4485
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by amanda.k. » 30 May 2019, 14:16

55,9 -anielik-
Last edited by amanda.k. on 01 Jun 2019, 07:16, edited 1 time in total.

Post Reply