Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Helka · Post by **Helka** » 18 Nov 2018, 09:45

Dorka, to nie Ľubka, to ja, ale aj tak díky.

Dora · Post by **Dora** » 18 Nov 2018, 12:44

Jasne Helka, opravené. Už sedím vo vlaku na ceste späť

amanda.k. · Post by **amanda.k.** » 18 Nov 2018, 20:05

zase v našich končinách..v zbýňove som kedysi bývala v budove školy...hneď po maturite

Helka · Post by **Helka** » 18 Nov 2018, 20:34

Amanda, no veru máš to všade blízko, aj Súľovské aj Malú Fatru. Ešte plánujem Kľak z Fačkovského sedla, len teraz môžem už len cez víkend, už som opäť na nejaký čas pracujúca dôchodkyňa.

amanda.k. · Post by **amanda.k.** » 18 Nov 2018, 20:35

haha..môj muž je pra-se

/pracujúci senior/ na kľaku som ešte nebola sa mi nepáči jeho tvar

Helka · Post by **Helka** » 18 Nov 2018, 20:39

Ale sú stade úžasné výhľady, a mne sa práve ten tvar páči, skalky ja mám rada.

amanda.k. · Post by **amanda.k.** » 19 Nov 2018, 06:55

no..veď ty máš v blízkom okolí roháče ? to sme boli raz s deťmi kedˇešte boli malé ..len sme museli ponáhľať to bol z roboty výlet že o 14:00 nech sme dole a potom sa išlo domov stojac pri každej krčme

mne sa páčia kopce také strakaté čo je kosodrevina napr baranec..

maldi · Post by **maldi** » 19 Nov 2018, 16:32

Jeeeej Helka, tak supis, ze si bola opat, je tam fakt pekne.

Helka · Post by **Helka** » 05 Dec 2018, 20:08

Tak som sa rozhodla, podľa vzoru Dorky, aj ja pripojiť k výzve "Adventní běhání". Sa teším, že behom pomôžem detičkám, ktoré to veľmi potrebujú a zároveň mám motiváciu k pohybu. No asi mi to nevydá behať každý deň, ale tak 4 - 5x týždenne by som mohla zvládnuť. Už mám od 1.12. odbehané 29.2 km

Dnes beh s čelovkou, po lesnej ceste popri vyrovnávacej nádrži, síce dosť opatrne, ale normálne romantika /hviezdičky nado mnou/, stretla som ešte jedného bežca a jedného cyklistu.

dodoriven · Post by **dodoriven** » 05 Dec 2018, 20:59

Helka držím Ti palce, nech Ti to behá (a nielen kvôli detičkám). Inak tú kilometráž nebudem mať asi ani za celý mesiac, (aj keď robím čo sa dá -postup je ale veľmi pomalý).
Ahoj

Helka · Post by **Helka** » 09 Dec 2018, 16:34

Dodo, díky.

A nevadí, že postupuješ pomaly, radšej pomaly, ako to na začiatku prepáliť. Ide hlavne o pravidelnosť a aby ťa to bavilo, ostatné sa časom poddá.

dodoriven · Post by **dodoriven** » 09 Dec 2018, 19:06

Baviť ma to baví a dokonca sa teším aj na ten jarný beh.

Helka · Post by **Helka** » 15 Dec 2018, 16:35

Tak dnes 9,2km v teréne s protišmykovými návlekmi, -6°C, pocitovo -12°C /fúkal studený severák/.

Super pocit po behu.

dodoriven · Post by **dodoriven** » 15 Dec 2018, 20:47

Helka ide Ti to viac než výborne.

Helka · Post by **Helka** » 15 Dec 2018, 21:37

Dodo, diky.

Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta

Re: Byť fit nie je cieľ, je to životná cesta