prášky na hubnutí - přírodní?

[zdeniSKa]

Máte zkušenost s nějakými prášky na hubnutí bez chemie? Ideálně něco přírodního, ale nevím jestli existují prášky, které by byly čistě přírodní. Ráda bych jen něco co nebude škodit zdraví a pomůže mi to alespoň trochu při hubnutí. Pokud jsem naivní tak mě opravte, ale třeba se něco takového najde děkuju.

[Miranda Padilla]

Hubnutí je komplexní proces, který zahrnuje kombinaci zdravé stravy, pravidelné fyzické aktivity a životního stylu. Měli byste se vyvarovat používání jakýchkoli produktů, které slibují rychlé a dramatické výsledky, zejména pokud nejsou podloženy vědeckými důkazy.

Důležité je dbát na své celkové zdraví a postupovat pod dohledem odborníků. Pamatujte, že trvalé a zdravé hubnutí vyžaduje čas, trpělivost a správný přístup.

[liba]

Bez chémie sú prírodné doplnky stravy, tam je dôležité dať si pozor na zloženie, aby to dávalo nejaký zmysel pre chudnutie. Ja mám rada napríklad tieto stránky https://www.harmoline.sk/, kde užívam fit a slim s garnicou kambodžskou a inými látkami. Majú tam ale aj carb blocker a fat blocker na blokovanie kalórií a tukov. Tieto prírodné doplnky mi zatiaľ vždy pomohli, hlavne pri intenzívnom cvičení, pretože som vďaka nim spálila viac kalórií.