Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
-
danak
- Posts: 2662
- Joined: 19 May 2008, 19:49
- Location: Bratislava
Post
by danak » 11 Feb 2013, 15:22
vyska: 170 cm
vek: 35
vaha 22.12.2010 105 kg
zaciatok chudnutia 3.1.2011 104 kg
30.6.2011 89,2 kg
17.6.2012 96,7 kg
12.7.2012 94,8 kg
18.7.2012 94,3 kg
30.7.2012 93,3 kg
10.8.2012 92,5 kg
-
renchuuu
- Posts: 1861
- Joined: 30 Jun 2008, 09:41
- Location: bratislava
Post
by renchuuu » 12 Feb 2013, 10:22
Dakujem, suhlasim so vsetkym !

-
Dora
- Posts: 4828
- Joined: 13 Apr 2009, 13:10
Post
by Dora » 18 Feb 2013, 08:12
Ako sa darí Renchuu, ako Tebe a ako synovi? Určite sa navzájom užívate
Prajem pekný týždeň!
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
-
Ytak
- Posts: 5326
- Joined: 19 Aug 2008, 21:49
Post
by Ytak » 18 Feb 2013, 10:29
renchuuu, krasa

ty ubudas a maly rastie

_________________
Cemeteries have fences because everyone's dying to get in.
-
renchuuu
- Posts: 1861
- Joined: 30 Jun 2008, 09:41
- Location: bratislava
Post
by renchuuu » 25 Feb 2013, 14:13
3.12. - 93,2 kg
15.1. - 82,4 kg
28.1. - 81,4 kg
4.2. - 80,4 kg
11.2. - 79,9 kg
25.2. - 80,2 kg
Trosku som sa zastavila a hlavne som mala pocit, že mam menej mlieka a tak som zacala viac jest. Uz je vsetko v poriadku a dufam, ze kila pojdu dole pekne aj nadalej.

-
Dora
- Posts: 4828
- Joined: 13 Apr 2009, 13:10
Post
by Dora » 27 Feb 2013, 17:52
Ahojček Renchuu, isto sa to opäť pohne. Určite si to teraz vychutnávaš s maličkým. Netreba to siliť s váhou, hlavne, aby ste boli obaja spokojní

tú váhu určite postupne upravíš, aj keď po malých krôčkoch. Veď i tak si už poriadne od pôrodu schudla. Pekný večer

]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
-
betina1984
- Posts: 3131
- Joined: 03 Jul 2008, 15:42
- Location: Bzince pod Javorinou, okr. Nové Mesto n/V.
Post
by betina1984 » 28 Mar 2013, 21:22
renchuu kde si? Malinký zamestnáva?
-
renchuuu
- Posts: 1861
- Joined: 30 Jun 2008, 09:41
- Location: bratislava
Post
by renchuuu » 29 Mar 2013, 15:11

Zamestnáva, zamestnáva a zároveň už ani neviem kedy som sa naposledy vážila.

Nikdy mi to nevyjde ráno, pretože hneď pijem jem... a to už je hneď zmena. Prosto rána sú také fofroidné.

-
Ytak
- Posts: 5326
- Joined: 19 Aug 2008, 21:49
Post
by Ytak » 29 Mar 2013, 21:39
ja najskor kojim

_________________
Cemeteries have fences because everyone's dying to get in.
-
dika
- Posts: 1553
- Joined: 20 Feb 2008, 13:33
Post
by dika » 30 Mar 2013, 09:34
renchu, ze fofroidne

ake vystizne

nech ta vaha milo prekvapi pri dalsom vazeni.
-
renchuuu
- Posts: 1861
- Joined: 30 Jun 2008, 09:41
- Location: bratislava
Post
by renchuuu » 03 Apr 2013, 15:34
Ytak, ked uz chcem byt presna, tak najskor prebalim.

ale este stale som sa nevazila

myslim si vsak, ze som stale na rovnakej vahe. Menej casto kojim. Malemu by hadam uz stacilo denne aj 5 chodov, ale davam mu radsej 6. Zajtra bude mat 4 mesiace.
-
Ytak
- Posts: 5326
- Joined: 19 Aug 2008, 21:49
Post
by Ytak » 04 Apr 2013, 09:35
renchuuu, strasne to leti

ked si to tak vezmem tak cez den skoro nic nerobim a aj tak mam stale co robit a dni letia, tyzdne miznu, mesiace sa stracaju

_________________
Cemeteries have fences because everyone's dying to get in.
-
renchuuu
- Posts: 1861
- Joined: 30 Jun 2008, 09:41
- Location: bratislava
Post
by renchuuu » 07 Apr 2013, 17:02

tak, tak.
-
tini
- Posts: 29949
- Joined: 26 Apr 2007, 14:57
Post
by tini » 07 Apr 2013, 18:00
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno.
Zivot je pohyb.
Kalokagatia.
"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."
-
Ytak
- Posts: 5326
- Joined: 19 Aug 2008, 21:49
Post
by Ytak » 07 Apr 2013, 18:54
tini, kojim

tak kazde 3 hodky v noci a doobeda, poobede sa frekvencia zvysuje az na cca kazdu hodinu, prebalujem pidizvika a medzitym sa snazim najest, spat aspon teda 2 hodiny v kuse

sem tam nieco vyvesam, dam prat ci vylozim umyvacku ale to tu skor take nahodne cinnosti a clovek nikdy nevie ci ich aj dokoncim
...A uvedomujem si ako dobre som sa vydala

ten moj totiz je presvedceny ze to ze on chodi do prace a obstarava nakupy a z vacsej casti chod domacnosti je ta LAHSIA cast ako starostlivost o maleho

_________________
Cemeteries have fences because everyone's dying to get in.