zatočíme s tukom behom za výfukom...

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
User avatar
renchuuu
Posts: 1885
Joined: 30 Jun 2008, 09:41
Location: bratislava

Re: zatočíme s tukom behom za výfukom...

Post by renchuuu » 07 Apr 2013, 17:02

:) tak, tak.

User avatar
tini
Posts: 29949
Joined: 26 Apr 2007, 14:57

Re: zatočíme s tukom behom za výfukom...

Post by tini » 07 Apr 2013, 18:00

ytak, a co robis pre pana krala?? Vsak si doma cely den, veget.. tak aka robota??? :-))) :-))) :-)))
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno. ;) Zivot je pohyb. ;) Kalokagatia.

"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."

Ytak
Posts: 5326
Joined: 19 Aug 2008, 21:49

Re: zatočíme s tukom behom za výfukom...

Post by Ytak » 07 Apr 2013, 18:54

tini, kojim ;) tak kazde 3 hodky v noci a doobeda, poobede sa frekvencia zvysuje az na cca kazdu hodinu, prebalujem pidizvika a medzitym sa snazim najest, spat aspon teda 2 hodiny v kuse :lol: sem tam nieco vyvesam, dam prat ci vylozim umyvacku ale to tu skor take nahodne cinnosti a clovek nikdy nevie ci ich aj dokoncim :lol:
...A uvedomujem si ako dobre som sa vydala ;) ten moj totiz je presvedceny ze to ze on chodi do prace a obstarava nakupy a z vacsej casti chod domacnosti je ta LAHSIA cast ako starostlivost o maleho :-)))
_________________
Cemeteries have fences because everyone's dying to get in.

User avatar
tini
Posts: 29949
Joined: 26 Apr 2007, 14:57

Re: zatočíme s tukom behom za výfukom...

Post by tini » 07 Apr 2013, 19:02

ytak, ved ja sa preto smejem, lebo si to viem velmi dobre predstavit, este si to pamatam :-))) :-)))
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno. ;) Zivot je pohyb. ;) Kalokagatia.

"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."

Ytak
Posts: 5326
Joined: 19 Aug 2008, 21:49

Re: zatočíme s tukom behom za výfukom...

Post by Ytak » 07 Apr 2013, 19:14

tini, ja si napr neviem predstavit co by som robila pri dvojickach :roll:
_________________
Cemeteries have fences because everyone's dying to get in.

dasenka
Posts: 1094
Joined: 14 Aug 2006, 16:27
Location: Rajec

Re: zatočíme s tukom behom za výfukom...

Post by dasenka » 08 Jul 2013, 10:02

Renchuuu, kdeze si? Ako sa Ti dari a malemu?
Vek:39, vyska 160 cm

User avatar
renchuuu
Posts: 1885
Joined: 30 Jun 2008, 09:41
Location: bratislava

Re: zatočíme s tukom behom za výfukom...

Post by renchuuu » 06 Sep 2013, 20:37

Ahojte zienky, dari sa nam dobre, akurat maly je pohybovo nejako napred a tak nic nestiham :) Uz ma 9 mesiacov a 2 dni a je s nim uz poriadna sranda. Raz urcite napisem viac (ak budem mat cas???), nech sa Vam vsetkym dari a do schudnutia. :)

User avatar
Dora
Posts: 4828
Joined: 13 Apr 2009, 13:10

Re: zatočíme s tukom behom za výfukom...

Post by Dora » 10 Dec 2013, 12:15

Ahoj Renchuu, už si sa dlho neozvala. Ako sa darí rodinke? A čo Ty? Už si sa "do seba" pustila? xstrechx
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[

User avatar
renchuuu
Posts: 1885
Joined: 30 Jun 2008, 09:41
Location: bratislava

Re: zatočíme s tukom behom za výfukom...

Post by renchuuu » 01 Jan 2015, 19:18

Zacina novy rok a ja som sa rozhodla zacat znova. Upokojit mysel, upratat jedalnicek a nezblaznit sa a snad to pojde. -)

User avatar
wawa
Posts: 4302
Joined: 06 Jul 2007, 10:00

Re: zatočíme s tukom behom za výfukom...

Post by wawa » 01 Jan 2015, 22:49

Znamy nick, rovnaky problemik, rovnaky cas...neviem ci ma pamatas, ale tiez sa tu musim vratit a zacat odznovu

User avatar
renchuuu
Posts: 1885
Joined: 30 Jun 2008, 09:41
Location: bratislava

Re: zatočíme s tukom behom za výfukom...

Post by renchuuu » 02 Jan 2015, 11:34

Wawa, s tym novym ucesom som ta skoro nespoznala. Kiez by sme tieto problemiky nemali. Ale co by sme potom robili, vsak? ;)

User avatar
kikuš
Posts: 945
Joined: 11 Mar 2014, 21:34

Re: zatočíme s tukom behom za výfukom...

Post by kikuš » 05 Jan 2015, 17:37

no vidím, že si ju už našla toothsmile ešte tam napíš aktuálnu váhu. Pozri si minuloročnú, je to asi 5.téma zhora, aby si vedela o čo ide. Táto novoročná je len v štádiu vzniku, lebo sa ju rozhodla robiť nová babenka - bella toothsmile
1.3.2014 - 103 kg (výška 180 cm, vek 41)
8.2.2015 - 80 kg
cieľ: udržať cca 80 kg
"Čo všetko môžem dokázať? Všetko, čo si zaumienim." H. Schliemann

User avatar
renchuuu
Posts: 1885
Joined: 30 Jun 2008, 09:41
Location: bratislava

Re: zatočíme s tukom behom za výfukom...

Post by renchuuu » 12 Jan 2015, 16:18

1.1.2015- 82,2kg
5.1.2015- 80,2kg
12.1.2015-80,3kg
Tak rychlo ako som sa rozbehla, tak som aj zastala. Nevadi, ide sa dalej!!!

User avatar
renchuuu
Posts: 1885
Joined: 30 Jun 2008, 09:41
Location: bratislava

Re: zatočíme s tukom behom za výfukom...

Post by renchuuu » 19 Jan 2015, 14:47

A je tu dalsi pondelok. :-)
1.1.2015- 82,2kg
5.1.2015- 80,2kg
12.1.2015- 80,3kg
19.1.2015- 79,8kg

User avatar
martinka4
Posts: 1858
Joined: 24 Aug 2010, 03:18

Re: zatočíme s tukom behom za výfukom...

Post by martinka4 » 19 Jan 2015, 14:49

renchuuu gratulujem, váha ide dole xclapx xclapx xclapx xclapx .
38 rokov
12.1.2015 - výška 168 , váha 77,5kg, OB:118 cm, OP:103, stehná 66 cm, ruky 33
1.2.2015 - váha: 73 kg, OB: 115 , OP: 99,5, Opŕs: 98 , stehná: 63 , ruky: 33
15.2.2015 - váha 72,5kg, OB:113, OP 98 , O pŕs 97 , ruky 32, stehná 63

Post Reply