chudnutie-ako.sk/forum - Obezita a chudnutie

Dakujem Apolenka

Renchu krásne babatenko ... gratulujem a prajem Vám obom hlavne zdravičko......

neboj kilečka pôjdu tiež doole chce to čas ... a po cisarskom sa šetri aj ja som mala.... a viem čo to je.... inak ako bola v celkovej narkoze????

Dakujem Katus. Ten cisarsky je dobra neplecha. Nebola som v celkovej, mala som len spinalnu analgezu.
A dnes je prave 6 tyždnov a tak som sa rozhodla dnesnym dnom, ze skusim kusok po kusku chudnut, ale len tak nebadane.
Takze dnesna vaha: 82,4

Už začínam tušiť kedy je ráno a kedy noc a tak môžem začať nejako pravidelnejšie s vážením.
pred porodom:
3.12. - 93,2 kg
15.1. - 82,4 kg
28.1. - 81,4 kg

hlavne k tomu dnu a noci

neboj , pride to aj na teba ani nebudes vediet ako rychlo. Mam to v cerstvej pamati. Tu bezutesnost nikdy sa nekonciacich povinnosti a kojenia.

renchuuu, super netreba to silit. u niekoho tie kila idu pekne dole pri kojeni i ked samoska so zdravou stravou nic nepokazis, prave naopak. ja som zacala 4 mesiace po SC cvicit. chodim na aerobik. zostavu odcvicim bez problemov ale pri posilovani si davam este pozor, hlavne dolne brucho vobec necvicim. bolesti nemam ale pre istotu....inak rychla chodza s kocikom je super pohyb a v tom snehu je aj dost ucinne. pozdravujem huga a ty sa drzkaj.

Vdaka Dika. Nic nesilim, v podstate som hned po porode bola priblizne na takejto vahe. Mala som velmi velke brucho a tak 11 kg zislo zo dna na den a teraz popri kojeni to ide samo. Staci sa vecer neprepchavat. A pozerala som, ze Tebe to pekne ide dole. Sikulka si.

3.12. - 93,2 kg
15.1. - 82,4 kg
28.1. - 81,4 kg
4.2. - 80,4 kg a dnes ma Hugo 2 mesiace

Ahoj Renchuu, Hugo je zlatulinký Držte sa obaja! A s váhou ideš krásne dole

Ahoj Renchuuu no to je zlatulinkéééé bábätko Gratulujem

renchuuu, no kraaaasa, zlatulinke babenko a podoba sa na Teba

Renchu Hugo je parádny chlapák! Tebe tiež kilečká pekne zliezajú

wooooow ten sa vám podaril

Nadherny, taky na spapanie...