PäťKOVé KOMANDO!!

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
User avatar
zuzka_k
Posts: 754
Joined: 12 Mar 2006, 17:34
Location: Bratislava

Re: PäťKOVé KOMANDO!!

Post by zuzka_k » 26 Nov 2010, 10:00

magdi: super, že si ju oprášila.. pár príspevkov dozadu, som tu plánovala byť o takomto čase ;)

User avatar
Ľubka S
Posts: 14015
Joined: 04 Sep 2009, 14:22

Re: PäťKOVé KOMANDO!!

Post by Ľubka S » 26 Nov 2010, 10:32

Magdi ja by som tak rada za tebou a nejde to! xudivx Ale teším sa,že ty tam máš takú upevnenú pozíciu. toothsmile
vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

User avatar
jasmina
Posts: 9032
Joined: 28 Jun 2010, 10:50
Location: KE

Re: PäťKOVé KOMANDO!!

Post by jasmina » 26 Nov 2010, 20:10

magdi
ja ti tu len nakuknem a zamavam. thumb2
vek 34, výška 163
začiatok: 10.07.2010 - 84 kg
finale: 10.7.2011 - 59 kg

eva3334
Posts: 536
Joined: 27 Feb 2008, 19:58

Re: PäťKOVé KOMANDO!!

Post by eva3334 » 26 May 2011, 10:27

Nazdar Tini,mohla by si uzatvorit moju temu,,chcem zacat chudnut,,?Mala by som vytvorit novu v udrziavacke.Dik

dasenka
Posts: 1094
Joined: 14 Aug 2006, 16:27
Location: Rajec

Re: PäťKOVé KOMANDO!!

Post by dasenka » 30 May 2011, 22:11

babyyyy aj ja tu chcem byyt brxe
Vek:39, vyska 160 cm

User avatar
evas
Posts: 6953
Joined: 24 Mar 2008, 15:04

Re: PäťKOVé KOMANDO!!

Post by evas » 31 May 2011, 05:56

Hahaha, kto by nechcel?????
Ja by som ujúkala, aj keby som bola v 6 komande a keď budem naďalej blbnúť, tak aj sedmička bude dobrá xbeex
Ale nech sa Vám milé nitky darí toothsmile
62 rokov, 157 cm,
najvyššia váha 84 kg, začínala som chudnúť zo 76,8 kg, schudla som na 65 kg.
Pribrala som na 77,9 kg.
Schudla na 70,7 kg.
Pribrala na 75,4 kg.
Musím nutne schudnúť, najprv na 70 kg.
Ak by to išlo aj menej.

amanda.k.
Posts: 4323
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: PäťKOVé KOMANDO!!

Post by amanda.k. » 03 Oct 2016, 17:00

kde ste kto ?

User avatar
Dora
Posts: 4828
Joined: 13 Apr 2009, 13:10

Re: PäťKOVé KOMANDO!!

Post by Dora » 06 Oct 2016, 22:02

Ahoj Amanda, nuž ja by som sa sem opäť rada vrátila. Verím, že sa sem do marca dostanem. A možno aj skôr ak sa budem skutočne snažiť xstrechx
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[

amanda.k.
Posts: 4323
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: PäťKOVé KOMANDO!!

Post by amanda.k. » 18 Jan 2019, 05:24

ešte som tu...i keď som bola oveľa lepšie na tom xmurx

User avatar
janica
Posts: 627
Joined: 01 Oct 2008, 22:16
Location: zohor

Re: PäťKOVé KOMANDO!!

Post by janica » 20 Feb 2019, 15:28

ja som tu tiey volakedy bola....ale vypapkala som sa skoro na 8 kove komando xudivx
44 rokov
166 cm / 82 kg
-------------------------------------------------------------------------

Chrystal
Posts: 535
Joined: 28 Sep 2006, 14:41

Re: PäťKOVé KOMANDO!!

Post by Chrystal » 25 Feb 2019, 09:47

Ahojte,
rada by som sa pridala do 5-koveho komanda, kedze zatial len snivam o 5 vahe, ale som ochotna pre to urobit vsetko -anielik-

Tak s chutou a elanom podme na to, nech sa mozeme tento rok viacere spolu tesit z 5 kovej vahy xhamx xcinkax
38 rokov, vyska 163cm
17.2.2019 - 74,3kg
1.cieľ : dostať sa pod 70kg

Magdi
Posts: 1157
Joined: 10 Aug 2007, 12:19

Re: PäťKOVé KOMANDO!!

Post by Magdi » 03 Jan 2021, 10:50

Klop - klop je tu niekto ? Poctivo pracujem na tom, aby som sa sem dostala... toothsmile

amanda.k.
Posts: 4323
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: PäťKOVé KOMANDO!!

Post by amanda.k. » 03 Jan 2021, 10:53

ja som asi na hrane..treba mi vyplakať 2 dl toothsmile po 3 kráľoch tu snáď budem

Magdi
Posts: 1157
Joined: 10 Aug 2007, 12:19

Re: PäťKOVé KOMANDO!!

Post by Magdi » 04 Jan 2021, 08:01

amanda.k - tak ideme do toho - tebe šťastný návrat do 3 kráľov- u seba to vidím tak o 3 týždne ......
58 r/162 cm
1/1/2021 62,5 kg
1/2/2021 61,0 kg
Cieľ č. 1 do 12/2021: 52,0 kg
Cieľ č. 2 : udržať

amanda.k.
Posts: 4323
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: PäťKOVé KOMANDO!!

Post by amanda.k. » 04 Jan 2021, 08:51

thumb1

Post Reply