Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Fanatic · Post by **Fanatic** » 08 Jun 2015, 17:20

Ahojte:3.6.:27,98 km bike a všetko ostatné pešobusy:
3. 4.09
4. 1.34
6. 3.32 + 1.47
7. 4.14
8. 1.88

jaro · Post by **jaro** » 09 Jun 2015, 00:45

Dnes nieco vyse 7km v kopcekoch odbehnutych/ odfucanych, zobral som si malu helikopterku so sebou, bola sranda

Bellaa · Post by **Bellaa** » 09 Jun 2015, 09:21

Zdar športovci

Ja dnes 70min. posilňovačka ruky a chrbát...

Ľubka S · Post by **Ľubka S** » 09 Jun 2015, 10:28

No skúsim oprášiť staré zvyky a aspoň pohyb hlásiť...takže dnes ránkom 38 minút

trošku ťažšie nožičky som mala po nedeľnom 68 minútovom kopčekoidnom

Fanatic · Post by **Fanatic** » 09 Jun 2015, 22:11

3,5 km pešobus

Bellaa · Post by **Bellaa** » 10 Jun 2015, 07:24

Za včera pridávam ešte plávanie cca 1 km

Ľubka S · Post by **Ľubka S** » 10 Jun 2015, 08:13

Ránkom 36 minút

Ani · Post by **Ani** » 10 Jun 2015, 22:46

Dnes opäť 10 km

, zlepšila som si čas o ždibinček....

Ľubka S · Post by **Ľubka S** » 11 Jun 2015, 07:51

Ránkom 36 minút

Bellaa · Post by **Bellaa** » 11 Jun 2015, 08:16

Dnes 50min. rychla chodza, z toho 15min.do kopca... 5,6km...

Ani · Post by **Ani** » 11 Jun 2015, 19:36

Konečne som odcvičila

, všetko ako po starom tešííím

. Trocha viac som cítila nohy, ale včera som troška viac tlačila na pílu pri behaní....

Ľubka S · Post by **Ľubka S** » 12 Jun 2015, 08:56

Ani super,že to ide!

Ja dnes ránko s cementovými nôžkami len 29 minút

Bellaa · Post by **Bellaa** » 13 Jun 2015, 18:52

Dnes cca 7km chodze a plavanie cez 1km... a jeden speceny ksichtik som si doniesla

Ani · Post by **Ani** » 13 Jun 2015, 21:46

Ľubi obom nám to ide, nie? Či máš nejaké zdr. problémy? Hnevá opäť tá ŠŽ?

Ja dnes pilates hodinka.

Fanatic · Post by **Fanatic** » 13 Jun 2015, 23:13

Ahojte:10.6. 12 km pešobus
12.6. 3 km pešobus
13.6. 14 km pešobus