Page 714 of 720

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 17 Apr 2021, 20:50
by daka
Dakujem mary
Dnes po praci toto

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 18 Apr 2021, 13:41
by Ani
Dnes vonku 8 km. xbehx

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 18 Apr 2021, 18:50
by Lenka6
Ani, super ako sa Ti išlo? :-)

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 18 Apr 2021, 19:32
by Ani
Lenka dnes veľmi zle. Asi som už unavená od 3 februára cvičím a behám poctivo každý týždeň a už mesiac mám tri tréningy týždenne, 2x beh a raz činky. Asi som už unavená. K tomu robota a zvery. Dnes som si po behu povedala že si dám týždeň veget. Snáď to pomôže. Nohy mi dnes nechceli ísť rýchlejšie... xmurx toothsmile xbicikx -ajustnie-

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 18 Apr 2021, 19:51
by Lenka6
Skús tu pauzu v cvičení a uvidíš ako sa budeš cítiť ... Treba naozaj počúvať svoje telo. Držím palce.

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 18 Apr 2021, 21:14
by daka
A takto

Ani, treba dat telu aj oddych.
Ja si dam zajtra.

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 21 Apr 2021, 21:10
by daka
15km po praci

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 21 Apr 2021, 23:50
by jaro
Zdravím z nočnej prechádzky. Už tretí deň sa snažím dať 10000 krokov denne, lebo s pohybom je to u mňa bieda. Dnes finišujem pred polnocou toothsmile.

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 22 Apr 2021, 04:41
by žabka
Ahoj Jaro. Cas nerozhoduje😁, rozhoduju kroky. Uz🏃‍♂️? Ja si pomozem obcas aj tak, mam to za kratsi cas. 🙋‍♀️

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 22 Apr 2021, 05:23
by jaro
žabka, behanie je super xclapx ! V poslednej dobe som pár krát vybehol, aj pedálmi potočil. Raz dokonca 70km bolo bike1! thumb2. Momentálne ma ale dosť trápi chrbát, hlavne v robote pri šoférovaní, tak to nechcem s pohybom viac pokašľať.
Ale začal som si rátať kalórie, čo už som sto rokov nerobil. Takže nasledujúce mesiace mi to dúfam vydrží, celkom som nabudený a baví ma to. Nech sa darí! thumb1

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 22 Apr 2021, 12:11
by daka
Jarooo
Aj my si tu viacere ratame kalorie.
Osobne som velmi z toho happy.
Nech sa ti darí 🤩

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 23 Apr 2021, 22:56
by daka
bike1!

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 25 Apr 2021, 09:18
by daka
Za vcera

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 25 Apr 2021, 20:18
by daka
bike1!

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 27 Apr 2021, 21:03
by daka
bike1!