Page 716 of 720

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 24 May 2021, 09:30
by dodoriven3
Ahoj Ani,
prezeral som si prehľad posledných príspevkov a zaujal ma ten Tvoj. Konkrétne 8 km v 7a1/2 minútovom tempe. Čo je naozaj pekný čas (ak nebehávaš už roky).
Neviem ale, či je tam nejaké skreslenie voči behu napríklad na dráhe. V živote som na bežiacom páse nestál. Môžeš mi to ozrejmiť?
Ďakujem.

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 24 May 2021, 12:13
by Lenka6
Aj mna zaujima nieco o beziacom pase, ake mam vyhody. Lebo si mam rozmysliet, ci mi jeden taky privezu od priatelovej mamy, ona ho nepouziva uz.

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 26 May 2021, 20:29
by daka
bike1!

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 27 May 2021, 20:46
by daka
bike1!

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 29 May 2021, 09:02
by Ani
Ahojte, Dodo behám roky (minimálne 3-4 ale len raz do týždňa), ale stále rovnako pomaly a odkedy som stučnela ešte pomalšie... toothsmile
Bežecký pás je pre mňa super vec. Samozrejme počasie ťa nezastaví, to odpruženie pomáha chrániť kĺby je to aj cítiť. Čo sa týka rýchlosti, ťažko povedať myslím že to je podobné. Mne sa na páse beží trocha pomalšie ako vonku, viem to preto, že na páse bežím po rovine (nezvyknem si ho dvíhať) a vonku mám trocha kopcovitý terén a rozdiel v čase nie je veľký. Vonku som prešla za hodinu 7,5 a na páse za hodinu 8.
Výhoda na páse je tá že bežím dlhšie rovnakým tempom. Podľa mňa je dobré to striedať. thumb2

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 29 May 2021, 20:32
by daka
Večer po praci

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 30 May 2021, 21:00
by daka
bike1!

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 31 May 2021, 20:17
by daka
17km

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 31 May 2021, 21:18
by mary
No teda, smekam klobuk. Ides ako raketa na tom biku... 👍

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 01 Jun 2021, 05:35
by dodoriven3
Ani,
ďakujem za vysvetlenie.

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 05 Jun 2021, 20:52
by daka
bike1!

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 09 Jun 2021, 20:16
by daka
bike1!

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 14 Jun 2021, 20:39
by daka
bike1!

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 06 Jul 2021, 14:03
by Ani
Dnes odcvičené s činkami hodinka klasika môj kruhový tréning bez oddychovania.... toothsmile xcinkax toothsmile xclapx

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Posted: 06 Jul 2021, 19:34
by Lenka6
Ja včera 10 km beh. Dnes 1 hodina plávanie. Ani, pekne :) Musela to byť zaberačka. A dakujem za uznanie, aj ked mi to nejde az tak super posledne tyzdne.