Nastala správna chvíľa!
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: Nastala správna chvíľa!
Rikap-ka
- Helka
- Posts: 1603
- Joined: 01 Jun 2012, 20:10
Re: Nastala správna chvíľa!
Rikapka, zdravím.
Posledné dni myslím na vás častejšie, máte to tam teraz vo vašom okrese celkom "veselé". Dúfam, že vy ste OK.
Posledné dni myslím na vás častejšie, máte to tam teraz vo vašom okrese celkom "veselé". Dúfam, že vy ste OK.
69 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
- Rikap
- Posts: 5931
- Joined: 29 Aug 2008, 17:50
Re: Nastala správna chvíľa!
Vďaka Helka, sme v poriadku. A máš pravdu je to tu rôzne, zatiaľ to síce nemáme úplne v bezprostrednej blízkosti, ale prepuknúť to môže každú chvíľu. Naši spoluobčania veselo lozia po kontajneroch, do obchodov, po uliciach bez rúšok (ako ktorí). Sú vo svojej podstate veľmi nedisciplinovaní. Minule som sa až zhrozila, také asi desaťročné chlapčisko vykrikovalo na celé okolie, že nemajú čo jesť, že sú hladní a teda, že pôjdu rabovať a kradnúť. Stalo sa to, keď som bola na prechádzke a zrejme sa domnieval, že to si robí srandu a snažil sa ma akoby vystrašiť (hladný teda zaručene nebol). Ale takéto reči zrejme od niekoho počuje.
Naši kompetentní z regionálneho úradu verejného zdravotníctva už dávnejšie upozorňovali na tento problém, len v hlavnom meste sa to akosi príliš neakceptovalo a nechali to zájsť dosť ďaleko. My, čo tu s nimi musíme žiť vieme, že sú časovanou bombou. Svoje práva poznajú veľmi dobre, len o povinnostiach im ešte zrejme nikto nikdy nepovedal a hlavne sa to od nich tvrdo nevyžaduje. Zaobchádza sa s nimi ako s chránenou pamiatkou.
Šťastie, že máme záhradu a tam môžete slobodne tráviť tieto krásne dni.
Všetkým prajem pokojné a v zdraví prežité sviatky
Naši kompetentní z regionálneho úradu verejného zdravotníctva už dávnejšie upozorňovali na tento problém, len v hlavnom meste sa to akosi príliš neakceptovalo a nechali to zájsť dosť ďaleko. My, čo tu s nimi musíme žiť vieme, že sú časovanou bombou. Svoje práva poznajú veľmi dobre, len o povinnostiach im ešte zrejme nikto nikdy nepovedal a hlavne sa to od nich tvrdo nevyžaduje. Zaobchádza sa s nimi ako s chránenou pamiatkou.
Šťastie, že máme záhradu a tam môžete slobodne tráviť tieto krásne dni.
Všetkým prajem pokojné a v zdraví prežité sviatky
68 rokov, 163 cm, 12.5.2008 - 95 kg, 11.1.2012 - 72 kg
Podarilo sa mi schudnúť 23 kg, zlepšiť podstatne zdravotný stav a skvalitniť si svoj každodenný život
Udržiavaciu fázu som nezvládla - začínam 1.1.2020 na 86,8 kg
Podarilo sa mi schudnúť 23 kg, zlepšiť podstatne zdravotný stav a skvalitniť si svoj každodenný život
Udržiavaciu fázu som nezvládla - začínam 1.1.2020 na 86,8 kg
- Helka
- Posts: 1603
- Joined: 01 Jun 2012, 20:10
Re: Nastala správna chvíľa!
Rikapka, veď práve, že sa s nimi zaobchádza ako s "chráneným druhom". No konečne sa aspoň dačo začalo robiť, lebo to by nedopadlo dobre.
Tak držím palce, nech to aspoň tam u vás neprepukne, držte sa.
Tak držím palce, nech to aspoň tam u vás neprepukne, držte sa.
69 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
-
- Posts: 922
- Joined: 07 Mar 2020, 16:37
Re: Nastala správna chvíľa!
Myslím si, že s chránenými pamiatkami sa tak dobre nezaobchádza. Ale inak máš pravdu.
Príjemné dosviatkovanie prajem.
Príjemné dosviatkovanie prajem.
-
- Posts: 922
- Joined: 07 Mar 2020, 16:37
Re: Nastala správna chvíľa!
Slovenský Raj je naozaj nádherný, no žiaľ som tam nebol už celé roky. Tú danú trasu som síce prešiel, no hociktorá trasa v Raji stojí za to, aby ju človek navštívil aj viackrát. V SNV mám rodinu, tak možno sa mi to ešte podarí.
Prajem ďalšie pekné túry.
Prajem ďalšie pekné túry.
- Rikap
- Posts: 5931
- Joined: 29 Aug 2008, 17:50
Re: Nastala správna chvíľa!
Dodo, mal by si si prísť overiť, či rokliny sú aj naďalej také pekné, ako si ich pamätáš Najbližšie by sme chceli zdolať Piecky, uvidíme, kedy a ako sa zadarí. Predsa už len máme isté fyzické obmedzenia
Ja sa od raňajšieho váženia teším-teším Dostala som sa z obezity do nadváhy, predsa len menej nebezpečné pre celkový zdravotný stav. Zatiaľ sa hladkám po hlavičke, že mi to ide celkom dobre. A verte, že nejem málo - len dávam pozor na lepšie zloženie a hlavne večer sa už dokážem lepšie ovládať a neládujem sa sprostosťami.
Ja sa od raňajšieho váženia teším-teším Dostala som sa z obezity do nadváhy, predsa len menej nebezpečné pre celkový zdravotný stav. Zatiaľ sa hladkám po hlavičke, že mi to ide celkom dobre. A verte, že nejem málo - len dávam pozor na lepšie zloženie a hlavne večer sa už dokážem lepšie ovládať a neládujem sa sprostosťami.
68 rokov, 163 cm, 12.5.2008 - 95 kg, 11.1.2012 - 72 kg
Podarilo sa mi schudnúť 23 kg, zlepšiť podstatne zdravotný stav a skvalitniť si svoj každodenný život
Udržiavaciu fázu som nezvládla - začínam 1.1.2020 na 86,8 kg
Podarilo sa mi schudnúť 23 kg, zlepšiť podstatne zdravotný stav a skvalitniť si svoj každodenný život
Udržiavaciu fázu som nezvládla - začínam 1.1.2020 na 86,8 kg
-
- Posts: 922
- Joined: 07 Mar 2020, 16:37
Re: Nastala správna chvíľa!
Keď budem mať čas a najmä možnosť, tak sa pokúsim. No zrovna keď si spomenula Piecky, tak si spomínam, na tú túru, že tam niekde bol nádherný vodopád a dlhý drevený mostík (železom len vystužený) a asi 2 až 3 metre od vrcholu som odtrhol šteblík (a to som mal menej ako 90 kg aj s oblečením a ruksakom ), no ustál som to. Dnes by železný rebrík ustál moju hmotnosť, no neviem, či by ustála moja psychika tú výšku.
Nikdy som si nepomyslel, že budem niekomu gratulovať k nadváhe. No v tomto prípade je to na mieste. Teda gratulujem . A máš pravdu, čím je hmotnosť ideálnejšia, tým väčší predpoklad na pevnejšie zdravie a lepšiu imunitu.
Nech sa Ti darí aj naďalej.
Nikdy som si nepomyslel, že budem niekomu gratulovať k nadváhe. No v tomto prípade je to na mieste. Teda gratulujem . A máš pravdu, čím je hmotnosť ideálnejšia, tým väčší predpoklad na pevnejšie zdravie a lepšiu imunitu.
Nech sa Ti darí aj naďalej.
- Ľubka S
- Posts: 14048
- Joined: 04 Sep 2009, 14:22
Re: Nastala správna chvíľa!
Rikapka hrozne moc ti a teším sa s tebou,že si na správnej ceste.Tteda pohybovo si akčná viac ako mnohé mladšie ročníky a tie tvoje zdravé dobroty sú hrozná výzva na odolávanie Držím palce a verím,že sa zas niekedy na nejakom kopci stretneme
vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg
Šťastie je cesta,nie cieľ.
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg
Šťastie je cesta,nie cieľ.
- Rikap
- Posts: 5931
- Joined: 29 Aug 2008, 17:50
Re: Nastala správna chvíľa!
Dodo, mne sa zdá, že Piecky som ešte neabsolvovala (aj keď ostatné rokliny mám pochodené - Slovenský raj je moja srdcovka). Za môj vrúcny vzťah k slovenskej nádhernej prírode ďakujem môjmu nebohému otcovi, ako deti nás často brával na turistiku a ja som mala z mojich súrodencov výsadné postavenie, keďže až po štrnástich rokoch po piatich chlapcoch a mne, pribudla do našej veľkej rodiny moja mladšia sestra. Chlapci museli svoju účasť vyhrať pri losovaní, ja som išla stále
Ľubka ďakujem pekne. Často myslím na vás a veru mi už chýbajú naše turistické stretká. Veď ktovie, dokedy ešte budem môcť (aj keď robím všetko preto, aby som mohla).
Pribudol mi nový koníček. Keďže pre coronu nemáme skúšky spevokolu a neprecvičujem mozog učením sa nových skladieb, prešla som na učenie sa angličtiny. Vnučka mi stiahla aplikáciu do mobilu a tak mám denne o zábavu postarané. Ale celkom ma to baví a na počudovanie, aj sa mi celkom darí.
Prajem vám všetkým pokojné a krásne dni.
Ľubka ďakujem pekne. Často myslím na vás a veru mi už chýbajú naše turistické stretká. Veď ktovie, dokedy ešte budem môcť (aj keď robím všetko preto, aby som mohla).
Pribudol mi nový koníček. Keďže pre coronu nemáme skúšky spevokolu a neprecvičujem mozog učením sa nových skladieb, prešla som na učenie sa angličtiny. Vnučka mi stiahla aplikáciu do mobilu a tak mám denne o zábavu postarané. Ale celkom ma to baví a na počudovanie, aj sa mi celkom darí.
Prajem vám všetkým pokojné a krásne dni.
68 rokov, 163 cm, 12.5.2008 - 95 kg, 11.1.2012 - 72 kg
Podarilo sa mi schudnúť 23 kg, zlepšiť podstatne zdravotný stav a skvalitniť si svoj každodenný život
Udržiavaciu fázu som nezvládla - začínam 1.1.2020 na 86,8 kg
Podarilo sa mi schudnúť 23 kg, zlepšiť podstatne zdravotný stav a skvalitniť si svoj každodenný život
Udržiavaciu fázu som nezvládla - začínam 1.1.2020 na 86,8 kg
- Helka
- Posts: 1603
- Joined: 01 Jun 2012, 20:10
Re: Nastala správna chvíľa!
Rikapka, za angličtinu
Si super, až sa stretneme tak budeme "spíkovať"
Ja verím, že snáď nejaké to turistické stretko ešte tento rok stihneme, bolo by to super.
Si super, až sa stretneme tak budeme "spíkovať"
Ja verím, že snáď nejaké to turistické stretko ešte tento rok stihneme, bolo by to super.
69 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
-
- Posts: 922
- Joined: 07 Mar 2020, 16:37
Re: Nastala správna chvíľa!
Ja som prešiel Slovenský Raj asi celý. V tom čase (strednej školy) nebolo zakázané bivakovanie (stanovanie bolo aj vtedy zakázané), a tak to bola otázka štyroch maximálne piatich víkendov.
Mojou srdcovkou boli Západné Tatry, no teraz cca posledných 5 rokov sú to obyčajné miestne lesy.
A čo sa týka tej angličtiny, začal som sa ju učiť už 3 x , no vždy som to vzdal po pár lekciách. Daj mi potom vedieť, čo to máš stiahnuté v tom mobile, možno sa dám na tú angličtinu aj štvrtýkrát .
Maj sa pekne a nech sa darí.
Mojou srdcovkou boli Západné Tatry, no teraz cca posledných 5 rokov sú to obyčajné miestne lesy.
A čo sa týka tej angličtiny, začal som sa ju učiť už 3 x , no vždy som to vzdal po pár lekciách. Daj mi potom vedieť, čo to máš stiahnuté v tom mobile, možno sa dám na tú angličtinu aj štvrtýkrát .
Maj sa pekne a nech sa darí.
- Ľubka S
- Posts: 14048
- Joined: 04 Sep 2009, 14:22
Re: Nastala správna chvíľa!
Rikap za anglinu ja som nie v stave naučiť sa pár deb...slovíčiek,čo mi píšu múdre hodinky,aby som ich ako tak ovládala,stále to je len ako by som si pamätala obrrázok,čo mám stlačiť asi toto už nedám
Na to stretko budeme silno myslieť a sa nám to vyplní!!!
Na to stretko budeme silno myslieť a sa nám to vyplní!!!
vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg
Šťastie je cesta,nie cieľ.
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg
Šťastie je cesta,nie cieľ.
-
- Posts: 922
- Joined: 07 Mar 2020, 16:37
Re: Nastala správna chvíľa!
Ešte ma napadla jedna prírodná srdcová záležitosť, kde som nebol tiež už cca 37 rokov. Je to Sopotnica (Sopotnické vrchy -sú časťou Čiernej hory). Neviem či ten kraj poznáš, no plánujem v miestnej horárni o tri roky (ak ešte bude stáť ) prespať.
- Rikap
- Posts: 5931
- Joined: 29 Aug 2008, 17:50
Re: Nastala správna chvíľa!
Helka, Ľubka ďakujem za návštevu. Ja verím, že sa nám podarí znova niečo spoločné zažiť.
Zatiaľ ma tá anglina baví, ale kedy už dokážem aj spíkovať, to neviem. Pár základných fráz áno, ale však som len na začiatku
Dodo, tebou spomínanú lokalitu nepoznám, aj keď Čierna hora je aj v mojom rodisku a tam som bola nespočetne krát - v minulosti (v detstve a v mladosti). Aplikáciu nájdeš pod názvom "Duolingo" - je to ale v češtine, avšak nevadí, aj keď občas veru musím rozmýšľať pri prekladoch nad českým slovíčkom a zo začiatku som sa občas zabudla a napísala som slovenský výraz a hneď tam bola chyba a prišla som o srdiečko.
Zatiaľ ma tá anglina baví, ale kedy už dokážem aj spíkovať, to neviem. Pár základných fráz áno, ale však som len na začiatku
Dodo, tebou spomínanú lokalitu nepoznám, aj keď Čierna hora je aj v mojom rodisku a tam som bola nespočetne krát - v minulosti (v detstve a v mladosti). Aplikáciu nájdeš pod názvom "Duolingo" - je to ale v češtine, avšak nevadí, aj keď občas veru musím rozmýšľať pri prekladoch nad českým slovíčkom a zo začiatku som sa občas zabudla a napísala som slovenský výraz a hneď tam bola chyba a prišla som o srdiečko.
68 rokov, 163 cm, 12.5.2008 - 95 kg, 11.1.2012 - 72 kg
Podarilo sa mi schudnúť 23 kg, zlepšiť podstatne zdravotný stav a skvalitniť si svoj každodenný život
Udržiavaciu fázu som nezvládla - začínam 1.1.2020 na 86,8 kg
Podarilo sa mi schudnúť 23 kg, zlepšiť podstatne zdravotný stav a skvalitniť si svoj každodenný život
Udržiavaciu fázu som nezvládla - začínam 1.1.2020 na 86,8 kg