90-dňová diéta podľa Mg. Mirdy

[mirda]

Dorka asi takto . Ale dúfam že u teba je to inak

[Dora]

Teraz to celkom ide, len aby to vydržalo až do jari

[tini]

mirdusik, a co sa dejeeee..

[mirda]

Tini nedeje sa nič ale už som z toho neustáleho chudnutia taká vyčerpaná že každý ďalší pokus je na..... Myslím že sa musím naučiť žiť s tým čo mám a nesilit to lebo ti pokaslem viac ako je nutné. Ťažko človek drží nejakú vôľu keď tá sa vyčerpá v neustálych stresoch v bežnom živote. Inák snívalo sa mi i pôvodnom zamestnaní a chvalabohu aspoň to ma netrápi. .
Pá ty stihlá lani.

[Dora]

Mirsuš, Mirduš. Asi to chce naozaj správny čas a pohodku. A hlavne sa tým chudnutím nestresovať. Mne to tiež trvalo veľa mesiacov, kým to správne obdobie prišlo. Asi to jednoducho vždy nejde a netreba to robiť nasilu. A navyše leto je ešte ďaleko, tak stačí aj také celkom piánko tempo, nie?
Držím palce

[tini]

mirdi, tak nechudni. Normalne sa stravuj a nestresuj. Nie si obezna, tak neries.. uvidis, veci sa aj sami utrasu, netreba to silit.. drzkaj sa

[mirda]

Tin múdra ty žena asi tak urobím.

[mirda]

Dorka pravda. Musím nejako znovu nadobudnúť pokoj a normálne žiť. Držím palce aj tebe.

[Dora]

Tak sa drž, oddychuj a nech ten pokoj zavládne čo najskôr

[mirda]

Ahojte, lúčim sa

[Helka]

Mirdička, a to čo má znamenať? Len ty tu pekne zostaň, žiadne lúčenie.
Budeš tu chýbať.

[mirda]

[rozalka]

Ahoj Mirdička, možno to chce trochu oddychu, čakáme ťa späť. drž sa pá

[Ľubka S]

Mirda ja tiež musím asi len počúvať telo,dajako mi chudnutie neide,či vážim a rátam,alebo nie.Tak sa idem aspoň držať tam,kde som.Pekné dníčky a pohodu želám.

[mirda]

Ďakujem ste zlaté. Nejako chýba motivácia už neviem čo ďalej. Trochu som pribrala a už ani neviem kde patrím. Nemotivuje ma to už v žiadnom chlieviku či v priehradke nechce sa mi ani písať. Navyše tu dochádza k matucim zmenám a ani nemám chuť to rozpisovať. Lubka Rozalka Tini Dorka Helka aj ostatné ktoré už poznám roky , radšej vás uvidím na živo na nejakom stretku alebo na istej stanici.