Leto bolo síce veľmi hektické a ja som trocha poľavila v mojom plávaní a cvičení, ale posledný týždeň to už naprávam. Chcela by som opäť nadobudnúť dobrú kondíciu, tak som dnes začala s "nenávideným" behom a od zajtra sa pokúsim opäť si ukradnúť každý deň aspoň hodinku dve na posilku a plávanie. Výhľadovo to vyzerá tak, že budem často na horách (kúpila som veľmi výhodne v akciách obuv do lesa a kvalitnú obuv do vysokých hôr).
Skorigovala som moje plány do budúcna (je v nich viac športových cieľov) a chcem hlavne upokojiť môj život. Verím, že sa podarí. Vlastne som už jednou nohou na novej ceste. Som spokojná, ešte potrebujem trocha viac vnútornej pohody, ale nemôže prísť všetko naraz.
Váha je momentálne na čísle 61kg. Cítim, že potrebujem ešte takých 5 dole, ale už to nechám skôr na ten pohyb. V stravovaní som sa vrátila k osvedčeným zvykom z minulosti. Myslím, že mi to prospieva. A už idem viac ako tri týždne celkom bez výnimiek (a to bola včera veľká oslava vnukových druhých narodenín).
Hlásiť budem, keď bude čo. Myslím, že mám teraz dosť pevnú vôľu a silnú motiváciu, aby to nešlo smerom hore. Tak už budem len vylepšovať. Dúfam.
Prajem všetkým pekný zvyšok nedele, ja idem pracovať do záhrady
, 
, 
Aj v tvojom príspevku som sa trochu našla, to sa mi často stáva, že v niektorých príspevkoch mám pocit akoby sa písalo o mne 
citam ze "pricuchavas" k behaniu... ja som zacinala tak pred 3 rokmi, tak viacej pred dvoma a mi to tiez slo tazko, kym som sa dopracovala ku hodine suvisleho behu, veru som sa namakala, tak nech ta to neodradi, lebo potom je to este len paradka 
. Tak veľa šťastia!!!
Zivot je pohyb. 
