BEŽECKÁ témička

Športom k trvalej šíhlosti
User avatar
jaro
Posts: 4089
Joined: 14 Sep 2008, 20:06

Re: BEŽECKÁ témička

Post by jaro » 22 Feb 2021, 22:03

Sme tu dnes mali pekne pocko, tak som po dlhej dobe miesto veslovania vybehol na slniecko, vitaminy treba toothsmile. 10km som pomalym tempom odbehol. Dalo sa mi ist aj rychlejsie, ale mi tepy strielali nad 170. Nechcel som sa niekde v parku vykotit, haha. Potom doma som sa zamyslel, ze nejako nie som unaveny, tak som prihodil 36km na bajku, nech nezleniviem thumb2.
46r

User avatar
Helka
Posts: 1603
Joined: 01 Jun 2012, 20:10

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Helka » 22 Feb 2021, 23:13

Jaro, no teda ty válíš. thumb2 xclapx
Ja dnes tiež beh, ale len 7,3km, (ale za február už 85km), a konečne po dlhej dobe terén bez snehu a ľadu. xbehx
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
68 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm

"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

User avatar
Lenka6
Posts: 1641
Joined: 02 Jul 2010, 17:31
Location: Brodské

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Lenka6 » 24 Feb 2021, 07:07

Ste dobrí :-)
39 rokov, 166cm
Image

User avatar
Ľubka S
Posts: 14045
Joined: 04 Sep 2009, 14:22

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Ľubka S » 24 Feb 2021, 08:54

Helka,Jaro ste frajeri! thumb2
vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

User avatar
Helka
Posts: 1603
Joined: 01 Jun 2012, 20:10

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Helka » 25 Feb 2021, 11:35

Lenka, veď aj ty občas beháš, tak sa pochváľ aj v tejto témičke, nech to tu znova ožije, ako kedysi. toothsmile
Ľubka, ahooj, a ako, ty už nebeháš? Veď tebe to šlo oveľa lepšie ako mne, ja som len taký dôchodcovský amatér, ale snažím sa. xbehx
68 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm

"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

User avatar
Lenka6
Posts: 1641
Joined: 02 Jul 2010, 17:31
Location: Brodské

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Lenka6 » 25 Feb 2021, 12:39

Ahoj Helka, ano aj ja obcas vybehnem. Vacsinou napisem k sebe. Vcera som bola 3,5 km. A tych 7 a viac ako si Ty pisala sa mi nezda, ze "Iba" :-)))
39 rokov, 166cm
Image

User avatar
Helka
Posts: 1603
Joined: 01 Jun 2012, 20:10

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Helka » 25 Feb 2021, 15:17

Lenka, to "len" bolo v reakcii na Jarových 10km. :lol:
Ja som zatiaľ zabehla najviac 12km, tak ale u mňa je to zatiaľ taký indiánsky beh s chodeckými vsuvkami, ale som vďačná aj za to. xbehx
A super, že beháš. thumb2
68 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm

"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

User avatar
Lenka6
Posts: 1641
Joined: 02 Jul 2010, 17:31
Location: Brodské

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Lenka6 » 25 Feb 2021, 18:52

Helka, ano viem :-)) Inak aj ja chcem byt v tvojom veku taka aktivna ako Ty. Aj sledujem jednu strasiu pani po 70tke ktora zacala s posilnovanim na popud dcery fitnesky. A teraz je inspiraciou mnohym. A urcite si aj Ty pre svoje okolie :-) Behu zdar :-))
39 rokov, 166cm
Image

User avatar
Helka
Posts: 1603
Joined: 01 Jun 2012, 20:10

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Helka » 07 Mar 2021, 22:32

Čaute bežci. xbehx
Ja dnes rekord,15.2km v teréne, zatiaľ môj najdlhší beh. :bigradost: thumb2 Dúfam, že sa zajtra postavím na nohy. -rofl-
Snáď sa mi raz podarí aj polmaratón (21km). :beh: :roll:
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
68 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm

"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

User avatar
Lenka6
Posts: 1641
Joined: 02 Jul 2010, 17:31
Location: Brodské

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Lenka6 » 08 Mar 2021, 10:14

Ahoj Helka si perfektna. A si ma aj inspirovala. Isla som behat a tak sa mi fajn islo, ze som si predlzila trasu na 9,5 km. Tiez moj rekord. Citim sa teraz super :-) Aj Tebe gratulujem k prekonanej vyzve.
39 rokov, 166cm
Image

User avatar
Helka
Posts: 1603
Joined: 01 Jun 2012, 20:10

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Helka » 08 Mar 2021, 11:27

Lenka, ďakujem toothsmile
A teším sa, že ti to s behom tak pekne ide, 9,5km je už pekný výkon. thumb2
A určite ti to pomôže aj pri chudnutí, síce na váhe sa to možno až tak neukáže, ale telo bude také pevnejšie a hlavne miery pôjdu dole, vlastná skúsenosť. xbehx
68 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm

"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

User avatar
Ľubka S
Posts: 14045
Joined: 04 Sep 2009, 14:22

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Ľubka S » 08 Mar 2021, 14:15

Helka fandím! thumb2 Len sa nejako nemôžem dostať k písaniu.Po 4 mesiacoch som minulý týždeň 3x vybehla,ale teda len také 3,potom 4 a v sobotu 7 kilákov a včera aj keď bolo krásne som len oddychovala.Riadne ma ale hecuješ! toothsmile Tak nech ti to dbre behá!
Máme teraz trochu viac vnučku na opatrovanie,lebo nevesta má budúci týždeň termín,tak sa vytešujeme,že bude ďalší drobec v rodine.
Všetkým krásne chudnúce a športu plné dníčky! toothsmile toothsmile
vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

User avatar
Ani
Posts: 3400
Joined: 06 Sep 2007, 06:45
Location: okr. HC

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Ani » 09 Mar 2021, 20:41

Ahojte ja sem len tak nazízam.... toothsmile Ale pridám sa aj ja v nedeľu som bola 8 km. Ide to sťažka s takou váhou, ale predstavila som si že posilňujem zo závažím... -rofl-
"Animals are my friends... and I don't eat my friends."
vek: 51, výška: 164 cm
najviac: 90,8 kg (01/2013)
najmenej: 59,5 kg (06/2009)
cieľ 1: 79 kg (do 31.05.2024)

User avatar
jaro
Posts: 4089
Joined: 14 Sep 2008, 20:06

Re: BEŽECKÁ témička

Post by jaro » 06 Aug 2021, 22:03

Som sa prihlásil na novembrový half marathon, tak mi držte palce, prosím toothsmile. Sa bude bežať v lese, kde sa nakrúcali aj Hry o tróny, už sa neviem dočkať xdancex.
Dnes husto pršalo, aj tak som dal 6km preskakovania kaluží v parku thumb2.
46r

dodoriven3
Posts: 922
Joined: 07 Mar 2020, 16:37

Re: BEŽECKÁ témička

Post by dodoriven3 » 07 Aug 2021, 15:28

Jaro,
celkom Ti to závidím, (ale iba v dobrom).
Máš Ty ale šťastie, že Ty nemusíš bežať 21,1 km, veď Tebe stačí zabehnúť 13.1 míle toothsmile a máš to v suchu toothsmile toothsmile toothsmile .

Jasné, že budem držať palce a beží sa to siedmeho? (aby som náhodou nedržal palce niekomu inému toothsmile toothsmile toothsmile toothsmile toothsmile .

Nech sa darí.

Post Reply