chudnutie po 50-tke- máte skúsenosti?

Vaše názory, skúsenosti, tipy, otázky na tému chudnutie. Tu sa môžete poradiť o veciach, s ktorými si nie ste istí. Alebo, ak viete, môžete poradiť ostatným, čo sa osvedčilo vám...
User avatar
tini
Posts: 29949
Joined: 26 Apr 2007, 14:57

Re: chudnutie po 50-tke- máte skúsenosti?

Post by tini » 12 Mar 2014, 06:39

dasena, parada, ake mas skvele pokroky xclapx xclapx xclapx xclapx xclapx xclapx xclapx xclapx xclapx A drzim Ti velmi palce, aby Ti to slo dole aj nadalej..
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno. ;) Zivot je pohyb. ;) Kalokagatia.

"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."

Adel
Posts: 1
Joined: 13 Aug 2021, 11:09

Re: chudnutie po 50-tke- máte skúsenosti?

Post by Adel » 13 Aug 2021, 11:15

Preto neschudnete že je málo sexu na som začala priberať keď muž prestal mať sex so mnov iba občas.vela je to aj o psychike hladina estrogenu klesa rokmy žial ajmenopauza sa pridala no najviacškody narobý nepravidelny sex alebo žiadny dlhodobo.

Lenka6
Posts: 1468
Joined: 02 Jul 2010, 17:31
Location: Brodské

Re: chudnutie po 50-tke- máte skúsenosti?

Post by Lenka6 » 15 Aug 2021, 14:47

Adel, máš pravdu, ja to tiež tak mám :-)
37 rokov, 166cm

Image

1.1.2019 - 112,4 kg
1.1.2020 - 107,2 kg (2020: 185 km behu)
1.1.2021 - 97,6 kg (2021: 196 km behu)
1.1.2022 - 105 kg

kvandura
Posts: 1
Joined: 09 Feb 2022, 15:31

Re: chudnutie po 50-tke- máte skúsenosti?

Post by kvandura » 09 Feb 2022, 15:35

Dobrý deň. Mám 53 rokov a chcela by som začať chudnúť. Nikdy som sa tým nezaoberala, pretože som k tomu ani nemala dôvod, ale bohužiaľ to na mňa začína doliehať. Hľadala som možnosti a celkom ma zaujala táto diéta - https://topchudnutie.sk/dieta-podla-krvnych-skupin/ Diéta podľa krvnej skupiny. Čo si o tom myslíte, môže to nejako fungovať a naozaj mať vplyv na chudnutie alebo je to nezmysel.

amanda.k.
Posts: 4323
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: chudnutie po 50-tke- máte skúsenosti?

Post by amanda.k. » 14 Feb 2022, 15:52

bohužiaľ skôr je to nezmysel...i keď niektoré veci by sa mi páčili..akože 0 má jesť mäso -rofl-

Post Reply